Santé post-partum

Quand puis-je prendre un bain ou un jacuzzi après l’accouchement ?

Santé post-partum

La plupart des prestataires de soins s’accordent à dire que les baignoires sont sûres immédiatement après l’accouchement. Prendre un bain après l’accouchement peut être thérapeutique. L’eau chaude peut apaiser la réparation de l’épisiotomie et soulager les hémorroïdes gonflées. Elle peut également contribuer à atténuer la tension et la fatigue qui accompagnent l’accouchement à domicile. Si …

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Quand mon bébé peut-il survivre en dehors de l’utérus ?

Santé post-partum

Je comprends pourquoi les parents sont impatients de connaître cette réponse. Ce serait bien d’avoir une date à laquelle vous pourriez pousser un soupir de soulagement, surtout si vous avez eu des difficultés à concevoir ou à porter un bébé à terme dans le passé. Voici ce que nous pouvons vous dire. Les médecins considèrent …

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Mon bébé est debout toute la nuit et dort toute la journée. Comment puis-je le faire changer d’horaire ?

Santé post-partum

Ce serait bien si votre bébé naissait avec le même horaire de veille et de sommeil que le reste de la famille, n’est-ce pas ? Beaucoup de bébés semblent cependant préférer les heures de nuit pour l’activité, et les heures de jour pour le sommeil. Si votre bébé est difficile pendant la nuit, c’est encore …

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Exemples d’horaires de sommeil, d’alimentation et de jeu pour la première année de votre enfant

Santé post-partum

Il n’est pas facile de trouver une routine quotidienne pour votre bébé. Comment pouvez-vous vous adapter à tous ces repas, siestes et changements de couches tout en continuant à sortir de la maison ? Quelle quantité de nourriture et de sommeil votre bébé doit-il manger et dormir, et quand cela doit-il se produire ? Comment …

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Sept clés pour créer un programme réussi de sommeil, d’alimentation et de jeu pour les bébés

Santé post-partum

DANS CET ARTICLE Habituez tôt votre bébé à une routine de coucher Apprenez à votre bébé la différence entre le jour et la nuit Apprenez à lire les signaux de votre bébé Au début, faites passer l’emploi du temps de votre bébé en premier Attendez-vous à des changements lors des poussées de croissance et des …

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Vasectomie : Ce que c’est et combien ça coûte

Santé post-partum

Une vasectomie est une procédure qui rend un homme stérile en bloquant les spermatozoïdes. La procédure dure environ 15 minutes et est très sûre et efficace. Les complications sont rares et le rétablissement est rapide. Cependant, comme l’inversion est compliquée, la décision de subir une vasectomie doit être prise avec précaution. DANS CET ARTICLE Qu’est-ce …

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Les bases des horaires pour bébés : Pourquoi, quand et comment commencer une routine

Santé post-partum

DANS CET ARTICLE Pourquoi devrais-je avoir un horaire pour mon bébé ? Quand puis-je commencer ? Quelles sont mes options ? Qu’est-ce qui fonctionne pour les autres parents ? Pourquoi devrais-je avoir un horaire pour mon bébé ? Les besoins d’un bébé ne sont pas si compliqués – manger, dormir, jouer et aimer, voilà qui …

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Quand puis-je reprendre le travail après l’accouchement ?

Santé post-partum

Six semaines sont considérées comme la durée normale du congé « d’invalidité » suivant l’accouchement. Certaines femmes peuvent estimer qu’elles peuvent retourner au travail plus tôt, en fonction des exigences de leur travail et du soutien dont elles bénéficient à la maison. Lorsque vous planifiez votre congé de maternité, en particulier lorsqu’il s’agit de votre premier enfant, …

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Constipation post-partum

Santé post-partum

DANS CET ARTICLE Pourquoi suis-je constipée maintenant que j’ai accouché ? Que puis-je faire contre la constipation ? La constipation est-elle parfois grave ? Pourquoi suis-je constipée maintenant que j’ai accouché ? Même si vous n’avez jamais eu de problème de constipation pendant votre grossesse, vous pouvez maintenant en avoir. Mais donnez-vous quelques jours après …

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Postpartum : Crampes (post-douleurs)

Santé post-partum

DANS CET ARTICLE Pourquoi ai-je des crampes douloureuses après l’accouchement ? Comment puis-je soulager les post-douleurs ? Pourquoi ai-je des crampes douloureuses après l’accouchement ? Les crampes dites post-accouchement, ou simplement post-douleurs, sont causées par les contractions de votre utérus lorsqu’il reprend sa taille d’avant la grossesse après l’accouchement. (Ce processus est appelé « involution ».) Les …

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Infections du post-partum

Santé post-partum

DANS CET ARTICLE Que sont les infections post-partum ? Quels sont les symptômes d’une infection post-partum ? Que dois-je faire si je pense avoir une infection ? Qu’est-ce qu’une infection post-partum ? Votre corps en convalescence peut être vulnérable à certaines infections après la naissance d’un bébé. Certaines infections post-partum commencent en fait à se …

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Transpiration post-partum

Santé post-partum

DANS CET ARTICLE Je transpire sans arrêt depuis que j’ai accouché. Que se passe-t-il ? Combien de temps cela va-t-il durer ? Que puis-je y faire ? Je transpire sans arrêt depuis que j’ai accouché. Que se passe-t-il ? Beaucoup de femmes transpirent beaucoup dans les semaines qui suivent l’accouchement, surtout la nuit. La transpiration …

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Exercices de Kegel

Santé post-partum

DANS CET ARTICLE Que sont les Kegels ? Comment les faire ? À quelle fréquence dois-je les faire ? Combien de temps dois-je continuer à faire des Kegels ? Qu’est-ce que les Kegels ? Les kegels sont des exercices que vous pouvez faire pour renforcer les muscles de votre plancher pelvien, c’est-à-dire les muscles qui …

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L’enquête sur le corps des nouvelles mamans : 7 000 femmes disent les choses telles qu’elles sont

Santé post-partum

DANS CET ARTICLE La vérité sur la graisse de bébé Effet de changement de forme Plateau de perte de poids Le mythe du métabolisme de la maman Je suis mal à l’aise dans ma peau Tout dans la famille Libre d’être moi L’époque où la période post-partum consistait à enfiler un sweatshirt ample et à …

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Les varices : comment les traiter après la naissance de votre bébé

Santé post-partum

DANS CET ARTICLE J’ai développé des varices pendant ma grossesse. Vont-elles disparaître maintenant que j’ai eu mon bébé ? Que puis-je faire pour minimiser les varices ? Y a-t-il un moyen de se débarrasser des varices ? Les varices sont-elles parfois graves ? J’ai développé des varices pendant ma grossesse. Vont-elles disparaître maintenant que j’ai …

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Ventres post-bébés

Santé post-partum

Vous avez eu un bébé – et votre ventre en montre probablement les signes. Les vergetures, la peau flasque et le ventre mou sont tous des signes normaux et courants après la grossesse, tout comme les cicatrices de césarienne. Pour voir à quoi ressemblent les autres femmes après l’accouchement, faites défiler ces selfies de mères …

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Ventre post-bébé : Combien de temps vous pourriez avoir l’air enceinte

Santé post-partum

DANS CET ARTICLE Pourquoi ai-je encore l’air enceinte ? Combien de temps faudra-t-il à mon ventre pour se rétrécir et revenir à la normale ? Que puis-je faire pour que mon ventre ait meilleure allure ? Puis-je suivre un régime ? Pourquoi ai-je encore l’air enceinte ? Vous pourriez être très surprise de l’aspect de …

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Coccyx meurtri ou cassé

Santé post-partum

Comment le coccyx se blesse-t-il lors de l’accouchement ? La pression d’un bébé qui passe par le canal de naissance peut provoquer des ecchymoses, des luxations, voire des fractures du coccyx. Les fractures ne sont pas courantes, mais certaines femmes entendent un craquement ou un pop quand leur coccyx se brise. Le coccyx est constitué …

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Rétablissement de la césarienne : Calendrier, suivi et attentes

Santé post-partum

Découvrez comment vous vous sentirez après une césarienne. Découvrez les médicaments que vous recevrez, comment vous vous rétablirez après votre sortie de l’hôpital et ce que vous pouvez faire pour faciliter le processus de guérison après l’opération. DANS CET ARTICLE Calendrier de rétablissement de la césarienne : De l’opération à la sortie de l’hôpital Médicaments …

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Puis-je commencer à avoir des relations sexuelles avant ma visite de contrôle post-partum de six semaines ?

Santé post-partum

Je recommande d’attendre six semaines avant d’avoir des relations sexuelles, principalement parce que c’est à ce moment-là que la plupart des femmes se présentent à leur examen post-partum. À ce moment-là, votre prestataire de soins s’assurera que votre vagin et votre périnée sont suffisamment cicatrisés pour que les rapports sexuels soient sûrs et agréables. Pourquoi …

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