DANS CET ARTICLE
- Comment nourrir votre bébé
- Quand nourrir votre bébé
- Traitement des rejets alimentaires
- Gérer le désordre
- Conseils généraux
Comment nourrir votre bébé
« Mon fils a réagi aux pois 12 heures après avoir mangé. Il est très important de suivre le conseil d’introduire les nouveaux aliments individuellement et à quelques jours d’intervalle. De cette façon, si une réaction se produit, vous pourrez savoir ce qui l’a vraiment provoquée ».
« Laissez le jus de fruit à beaucoup plus tard. Une fois que votre bébé y aura goûté, il sera difficile de lui faire boire de l’eau ».
« Assaisonnez la nourriture de votre bébé. Même si ce n’est qu’un peu de cannelle (ne donnez jamais de sel à un bébé), cela l’aidera à développer son goût pour les aliments pour adultes. Notre fille aime l’ail, les oignons et d’autres aliments que la plupart des enfants n’aiment pas, et je l’attribue au fait qu’elle met du paprika, de l’ail, du poivre et d’autres épices dans sa nourriture pour bébé ».
« C’est plus difficile, mais faites-en votre propre. Si vous essayez les aliments pour bébé, vous comprendrez pourquoi les bébés font cette horrible tête. Je crois que les bébés deviennent de meilleurs mangeurs si leurs premiers aliments ont bon goût. »
« Vous n’avez pas besoin de faire chauffer la nourriture de votre enfant. Si vous n’introduisez jamais la nourriture chaude, il sera probablement très bien de la manger à température ambiante directement du bocal ».
« Ne laissez pas vos propres goûts et aversions affecter ce que vous donnez à manger à votre enfant. Je n’aime pas le fromage blanc, mais je l’ai quand même donné à mon fils et il l’a adoré ».
« Ne reculez pas devant l’allaitement et/ou le lait maternisé. Pour les bébés, les solides doivent être un complément et non un remplacement. »
Notre liste de contrôle vous aide à vous préparer à nourrir votre bébé.
Quand nourrir votre bébé
« Essayez de prendre vos repas en même temps que votre bébé. Cela l’encourage à manger aussi ».
« N’attendez pas que votre bébé ait vraiment faim pour le nourrir. S’il a trop faim, il sera frustré et rejettera tout. »
Gérer le rejet de la nourriture
« Après quelques cuillerées de compote de pommes, glissez une ou deux bouchées d’épinards ou de haricots verts – tout ce que votre bébé a été difficile. Il l’avale avant de réaliser que c’est différent ».
« Si votre bébé n’aime pas un aliment, donnez-lui une bouchée de ce qu’il aime après, ou mettez un peu de la nourriture qu’il aime dessus. »
« Soyez créatif. Mon bébé n’accepte pas la nourriture à base de patates douces, mais il adore quand je lui prépare une patate douce au micro-ondes et que j’en écrase des cuillerées. »
« Ce qu’ils mangent dans un bocal et ce qu’ils mangent sur la table plus tard sont des entités totalement distinctes. Il y a des aliments que mon bébé ne mangerait pas dans un bocal et qu’il mange maintenant avec plaisir sur la table. N’abandonnez pas ! »
« J’ai juste supposé qu’elle ouvrirait la bouche et mangerait tout ce que je lui donnerais. Elle peut aimer quelque chose un jour et le détester le lendemain. Certains jours, elle en mange une tonne, le lendemain, presque rien. J’aurais juste aimé savoir que je m’attendais à ça. »
« Si votre bébé se comporte comme si vous étiez complètement folle lorsque vous lui donnez des céréales extrêmement liquides comme il est recommandé pour la première fois, essayez de les rendre plus épaisses. Certains enfants aiment les aliments très lisses et coulants, mais d’autres non.
« Si vous ne vouliez pas en manger, pourquoi votre bébé devrait-il le faire ? J’ai tout testé au goût. Parfois, il était évident que ma fille ne voulait pas manger certains aliments ; ils avaient un goût terrible.
Gérer le désordre
« Achetez des bavoirs qui sèchent rapidement afin de pouvoir les rincer dans l’évier et les suspendre pour les faire sécher avant la prochaine tétée. »
« Nourrissez votre bébé dans sa couche – il sera plus facile à nettoyer par la suite. »
« Ce n’est pas grave que les bébés soient malpropres ! Nous pouvons toujours les nettoyer, mais nous ferions plus de mal si nous ne les laissions jamais essayer de nouvelles choses ».
Conseils généraux
« Préparez l’appareil photo. Les visages que font les bébés en mangeant n’ont pas de prix, surtout quand on leur donne un nouvel aliment ou une nouvelle texture ».
« Une fois que la nourriture solide commence, le caca sérieux commence. Cela semble évident, mais j’ai été choqué au début et j’ai appelé le médecin, vraiment paniqué. Je peux en rire maintenant ».
« Commencer les aliments solides tôt n’aide pas un bébé à dormir toute la nuit. Seul l’enseignement de bonnes habitudes de sommeil peut le faire. »
Marcella Gates
Marcella Gates est rédactrice adjointe de Momcenter et mère de trois enfants.