DANS CET ARTICLE
- À quelle fréquence dois-je nourrir mon bébé ?
- Dois-je stériliser les biberons ?
- Dois-je stériliser mon eau de boisson pour la préparation du lait maternisé ?
- Quelle est la meilleure façon de réchauffer un biberon ?
quelle fréquence dois-je nourrir mon bébé ?
Comme pour l’allaitement, la plupart des experts s’accordent à dire qu’il ne faut pas suivre un calendrier rigide au cours des premières semaines, même si vous pouvez établir un schéma approximatif pour l’alimentation dans un mois environ. Offrez un biberon toutes les deux ou trois heures au début, ou dès que votre bébé semble avoir faim.
Lorsque votre bébé aura environ un mois, il sera prêt à manger selon un calendrier précis. Les bébés nourris au lait maternisé sont généralement plus lourds que ceux qui sont allaités au sein, aussi le respect d’un horaire d’alimentation peut-il contribuer à éviter qu’ils ne mangent trop.
Nourrissez votre bébé une fois toutes les trois ou quatre heures. Jusqu’à ce qu’il atteigne environ 5 kilos, il prendra probablement 1,5 à 3 onces par tétée. Ne le forcez pas à prendre plus que ce qu’il semble prêt à manger. Le médecin de votre bébé peut vous conseiller sur la quantité de nourriture à lui donner au fur et à mesure de sa croissance.
Dois-je stériliser les biberons ?
Les médecins conseillaient de stériliser les biberons à l’époque où la sécurité des approvisionnements en eau était moins fiable. Ce n’est plus aussi préoccupant aujourd’hui, mais il vaut mieux jouer la sécurité et demander au médecin de votre enfant s’il pense qu’une stérilisation est nécessaire.
Si votre médecin recommande de stériliser vos aliments avant la première utilisation, plongez les nouveaux biberons, tétines et bagues dans une casserole d’eau bouillante pendant au moins cinq minutes. Laissez-les ensuite sécher à l’air libre sur une serviette propre. Après cela, un bon lavage à la main à l’eau savonneuse ou un cycle au lave-vaisselle suffit. (Vous pouvez trouver des accessoires pratiques pour le biberon – tels que des supports de séchage et des paniers pour tétines, anneaux et bouchons de biberon pour le lave-vaisselle – en ligne ou dans les magasins de fournitures pour bébés).
Si votre bébé a des problèmes avec l’alimentation au biberon, notre outil peut vous aider.
Si vous avez de l’eau de puits ou si votre service de santé local vous dit que l’eau du robinet n’est pas potable, vous devrez probablement stériliser les biberons avant chaque utilisation.
Une note sur les plastiques :
Certaines études ont montré que les biberons en plastique contiennent des produits chimiques qui peuvent s’infiltrer dans le lait maternisé, surtout lorsque le biberon est chauffé. Vous pouvez éviter ce risque en utilisant des biberons en acier inoxydable ou en verre. Si vous décidez d’utiliser des biberons en plastique, ne les faites pas bouillir, ne les chauffez pas au micro-ondes et ne les lavez pas au lave-vaisselle. Lavez-les plutôt à la main avec une brosse à bouteilles et de l’eau chaude savonneuse. En savoir plus sur la sécurité des biberons en plastique.
Dois-je stériliser mon eau de boisson pour préparer le lait maternisé ?
De nombreux parents stérilisent l’eau utilisée pour mélanger le lait maternisé, surtout pendant les mois de la naissance, mais vous n’avez pas besoin de le faire, sauf si le médecin de votre enfant le recommande. Cependant, si vous utilisez de l’eau de puits ou de l’eau du robinet qui n’est pas potable, vous devrez la stériliser ou utiliser de l’eau en bouteille pour mélanger le lait maternisé.
Si vous décidez de faire bouillir l’eau que vous utilisez pour mélanger le lait maternisé, vous gagnerez du temps en en préparant suffisamment le matin pour toute la journée. Portez l’eau froide à ébullition et laissez-la bouillir pendant une minute seulement. Laissez refroidir à température ambiante pendant 30 minutes au maximum, mélangez suffisamment de préparation pour les 24 heures suivantes et réfrigérez immédiatement. Jetez toute formule qui n’est pas utilisée dans les 24 heures.
Quelle est la meilleure façon de réchauffer un biberon ?
Il n’y a aucune raison de réchauffer le biberon, même si votre bébé le préfère. Lorsque vous êtes prête à nourrir votre bébé, vous pouvez réchauffer un biberon dans un bol d’eau chaude – et non bouillante – ou en le faisant couler sous le robinet. Vous pouvez également acheter un chauffe-biberon conçu à cet effet. Testez toujours la formule en agitant quelques gouttes sur la face interne de votre poignet pour vous assurer qu’elle n’est pas trop chaude pour votre bébé.
Si votre bébé est habitué à boire au biberon à température ambiante ou légèrement froid, vous vous épargnerez le temps et les tracas du préchauffage des biberons, surtout lorsqu’il pleure pour être nourri en ce moment
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Attention :
N’utilisez jamais le micro-ondes pour chauffer un biberon de lait maternisé. Un micro-ondes chauffe de manière inégale, ce qui peut créer des poches de chaleur et entraîner des brûlures. Le chauffage par micro-ondes peut également provoquer la dégradation des nutriments du lait maternisé. De plus, si vous utilisez des bouteilles en plastique, réchauffez le lait maternisé en mettant la bouteille dans un bol d’eau chaude – pas chaude – ou faites-la passer sous l’eau chaude.
Pour en savoir plus sur les principes de base de l’alimentation au biberon, consultez ces articles :
Choisir les tétines et les biberons pour l’alimentation au biberon
Quelle est la quantité de lait maternisé dont votre bébé a besoin
Allaitement maternel et compléments alimentaires au lait maternisé
Comment utiliser les préparations pour nourrissons en toute sécurité
Sources des articles (certains en anglais)
AAP. 2015. Biberons et bisphénol A (BPA). American Academy of Pediatrics. https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/feeding-nutrition/Pages/Baby-Bottles-And-Bisphenol-A-BPA.aspx
[consulté en août 2016]
AAP. 2015. Stérilisation et réchauffement des biberons. American Academy of Pediatrics. https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/feeding-nutrition/Pages/Sterilizing-and-Warming-Bottles.aspx
[consulté en août 2016]
FDA. 2016. Questions et réponses sur l’utilisation du bisphénol A (BPA) dans les applications de contact alimentaire. U.S. Food and Drug Administration. http://www.fda.gov/Food/IngredientsPackagingLabeling/FoodAdditivesIngredients/ucm355155.htm
[Consulté en août 2016]
Yang CZ, et al. 2011. Davantage de produits en plastique libèrent des produits chimiques œstrogènes : Un problème de santé potentiel qui peut être résolu. Environmental Health Perspectives 119:989-996. http://ehp.niehs.nih.gov/1003220/
[consulté en août 2016]
Kate Marple
Kate Marple est une journaliste primée qui a plus de 25 ans d’expérience dans l’écriture et la rédaction de contenus sur la santé.