Un changement de régime ou de formule, une maladie ou une déshydratation peuvent provoquer la constipation de votre bébé. Apprenez comment savoir si votre bébé est constipé, quels remèdes maison peuvent l’aider et quand appeler le médecin.
DANS CET ARTICLE
- Comment puis-je savoir si mon bébé est constipé ?
- Qu’est-ce qui est normal pour votre bébé ?
- Pourquoi mon bébé est-il constipé ?
- Comment puis-je traiter la constipation de mon bébé à la maison ?
- Qu’en est-il du jus ou de l’eau ?
- Qu’en est-il des laxatifs ?
- Quand dois-je appeler le médecin ?
Comment puis-je savoir si mon bébé est constipé ?
La constipation survient lorsque votre bébé a des difficultés à aller à la selle. Les signes de constipation sont les suivants :
- Si vous allez à la selle moins souvent que d’habitude, surtout si votre bébé n’en a pas eu depuis trois jours ou plus et qu’il est manifestement mal à l’aise quand il va à la selle
- Des selles dures et sèches qu’il lui est difficile de passer – quelle que soit la fréquence
- S’épuiser pendant plus de 10 minutes sans faire caca
- Être plus difficile ou cracher plus que d’habitude
Remarque : il est fréquent que les nourrissons se fatiguent pendant une selle. Si votre bébé fait des efforts et produit des selles molles, il n’est pas constipé.
Qu’est-ce qui est normal pour votre bébé ?
Si vous craignez que votre bébé soit constipé, commencez par examiner son comportement normal. La fréquence de ses selles dépend de facteurs tels que ce qu’il mange et boit, son niveau d’activité et la rapidité avec laquelle il digère les aliments. Il se peut qu’il fasse caca après chaque repas, ou qu’il attende un jour ou plus entre les repas.
Les bébés nourris exclusivement au sein sont rarement constipés. Le lait maternel équilibre naturellement les graisses et les protéines, de sorte qu’il produit des selles presque toujours molles, même si votre bébé n’a pas fait caca pendant plusieurs jours. Si votre bébé est allaité, il n’y a pas de nombre ou d’horaire « normal » – seulement ce qui est typique pour votre bébé. Il n’est pas rare que les bébés allaités aillent à la selle une fois par semaine.
Si votre bébé boit du lait maternisé ou mange des aliments solides, il fera probablement caca au moins une fois par jour.
Pourquoi mon bébé est-il constipé ?
Les causes possibles de la constipation sont les suivantes :
Les aliments solides.
Votre bébé peut être légèrement constipé lorsqu’il mange plus d’aliments solides, surtout s’ils sont pauvres en fibres. (Sautez les premiers aliments traditionnels à faible teneur en fibres comme les céréales de riz au profit d’options plus riches en fibres comme les flocons d’avoine).
Formule.
Le composant protéique du lait maternisé peut provoquer la constipation chez certains bébés. Si vous êtes inquiet, demandez au médecin de votre bébé s’il est possible de changer de marque.
Gouttes de fer.
Bien que la quantité de fer contenue dans les préparations soit trop faible pour provoquer la constipation, la quantité plus élevée contenue dans les gouttes de fer peut provoquer la constipation.
Déshydratation.
Si votre bébé se déshydrate, son système réagit en absorbant plus de liquide de ce qu’il mange ou boit – et aussi des déchets de ses intestins. Il peut en résulter des selles dures et sèches qui sont difficiles à évacuer.
Le sevrage.
La diminution du lait maternel dans l’alimentation de votre bébé peut parfois entraîner une déshydratation, ce qui contribue à la constipation.
Maladie ou problème médical.
Bien que peu fréquente, la constipation peut être causée par une maladie sous-jacente telle que l’hypothyroïdie, la mucoviscidose ou le botulisme, ainsi que par certaines allergies alimentaires et certains troubles métaboliques. S’il ne semble pas y avoir de raison pour que votre bébé ait des selles dures et douloureuses, demandez à son médecin d’exclure ces affections.
Comment puis-je traiter la constipation de mon bébé à la maison ?
Voici quelques remèdes à essayer à la maison :
- Aidez-la à faire de l’exercice. Si votre bébé est un rampant, encouragez-le à faire quelques tours de piste. S’il ne rampe pas encore, essayez plutôt de pomper ses jambes. Lorsqu’il est allongé sur le dos, faites-lui faire un mouvement circulaire vers l’avant, comme s’il pédalait sur un vélo.
- Massez le ventre de votre bébé. Pour obtenir des instructions détaillées, regardez cette vidéo sur le massage des bébés pour faciliter la digestion.
- Si vous nourrissez votre bébé avec du lait maternisé, demandez à son médecin s’il est possible de changer de marque ou de type.
- Si votre bébé est assez âgé pour manger une variété d’aliments solides, réduisez les aliments constipants comme le riz et les bananes. Essayez des aliments riches en fibres, comme des purées de pruneaux, de pois, d’abricots ou de poires, ou des céréales complètes pour l’aider à évacuer ses selles.
- Si votre bébé a des selles tellement dures et sèches que vous voyez un peu de sang ou même de légères déchirures (fissures) dans la peau délicate près de l’ouverture de son anus, vous pouvez appliquer une pommade, comme de la gelée de pétrole ou de la gelée non pétrolière, sur la zone concernée pour l’aider à guérir. Gardez la zone aussi propre et sèche que possible, et mentionnez les fissures au médecin de votre bébé.
Qu’en est-il du jus ou de l’eau ?
Bien que l’Académie américaine de pédiatrie recommande de ne pas donner de jus à un bébé de moins de 12 mois, un peu de jus de pruneau, de pomme ou de poire en plus des aliments habituels est acceptable pour aider à soulager la constipation. Ces fruits contiennent du sorbitol, un édulcorant qui agit comme un laxatif. Assurez-vous que le jus est composé à 100 % de fruits sans sucres ajoutés.
Si votre bébé est âgé de 4 mois ou plus, vous pouvez lui offrir 2 à 4 onces de jus par jour, mais pas plus d’une semaine ou deux. Si votre bébé a entre 1 et 4 mois, parlez-en à votre médecin avant de lui offrir du jus.
Vous pouvez donner de l’eau à votre bébé lorsqu’il commence à manger des aliments solides. Pour les bébés âgés de 6 à 12 mois, le Centers for Disease Control recommande de lui donner 4 à 6 onces d’eau par jour.
Qu’en est-il des laxatifs ?
Ne donnez jamais à votre bébé un laxatif en vente libre sans avoir consulté son médecin au préalable. Le médecin peut recommander l’un de ces types de laxatifs :
- Les ramollisseurs de selles attirent l’eau dans les selles, ce qui permet à votre bébé de faire ses besoins plus facilement.
- Lessuppositoires de glycérine soulagent la constipation sévère en stimulant le rectum de votre bébé. L’utilisation occasionnelle d’un suppositoire est une bonne chose, mais ne le faites pas régulièrement, car votre bébé pourrait finir par s’y fier pour aller à la selle.
Quand dois-je appeler le médecin ?
Appelez le médecin si votre bébé a moins de 4 mois et :
- A des selles très dures
- Il n’a pas été à la selle dans les 24 heures suivant son départ habituel
Appelez le médecin si votre bébé a un âge quelconque :
- Ne mange pas
- Perte de poids
- Vomit
- A un ventre gonflé
- A du sang dans les selles
- Des ennuis quand il fait caca
- n’est pas aidé par des traitements de base, comme une adaptation de son alimentation
Le scoop sur le caca
Guide photo du caca de bébé
Le caca de bébé : Les faits
11 types de caca de bébé (vidéo)
Sources des articles (certains en anglais)
AAP. 2017. Constipation chez les enfants. American Academy of Pediatrics. https://www.healthychildren.org/English/health-issues/conditions/abdominal/pages/Constipation.aspx
[consulté en janvier 2020]
AAP. 2017. Où nous en sommes : Jus de fruits. American Academy of Pediatrics. https://www.healthychildren.org/English/healthy-living/nutrition/Pages/Where-We-Stand-Fruit-Juice.aspx
[Accédé en janvier 2020]
AAP. 2019. Constipation infantile. American Academy of Pediatrics. https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/diapers-clothing/Pages/Infant-Constipation.aspx
[consulté en janvier 2020]
MedlinePlus. 2020. Constipation chez les nourrissons et les enfants. https://medlineplus.gov/ency/article/003125.htm
[consulté en janvier 2020]
Fondation Nemours. 2018. Constipation. http://kidshealth.org/parent/general/sick/constipation.html
[consulté en janvier 2020]
Fondation Nemours. 2019. Comment puis-je savoir si mon bébé est constipé ? https://kidshealth.org/en/parents/constipated.html
[consulté en janvier 2020]
NIH. Non daté. Constipation chez les enfants. National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases, National Institutes of Health. https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/constipation-children
[consulté en janvier 2020]
Karen Miles
Karen Miles contribue au BabyCenter depuis plus de 20 ans.
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