Si votre bébé fait des bruits de cliquetis ou a des fossettes sur les joues pendant l’allaitement, il se peut qu’il ne tète pas correctement. Même si vous êtes sûre qu’il est bien placé, il est bon de vérifier, surtout si vos mamelons sont douloureux. Les mamelons douloureux sont généralement dus à un mauvais positionnement et à une mauvaise prise du sein.
Votre bébé doit avoir plus d’un centimètre d’aréole, ou de tissu mammaire, dans la bouche. Sa langue doit être posée à plat sur la ligne inférieure des gencives avant la prise du sein, et tout son corps doit être tourné vers le sein.
Voici quelques règles de base à suivre pour s’assurer que votre bébé prend correctement le sein :
- Tout d’abord, placez des oreillers sur vos genoux pour élever votre bébé au niveau des seins. Utilisez des oreillers supplémentaires de chaque côté de votre corps pour soutenir vos bras et un derrière votre dos pour vous asseoir bien droit.
- Placez un pouf ou des annuaires téléphoniques sous vos pieds pour vous soutenir et pour soulager votre dos.
- Si vous utilisez un berceau traditionnel, la tête et le cou de votre bébé seront solidement fixés dans le creux de votre coude, votre avant-bras longeant son dos et votre main sous ses fesses. Utilisez votre autre main pour soutenir votre sein, bien derrière l’aréole, avec votre pouce sur le dessus et vos quatre doigts en dessous de façon à ce que votre main forme la lettre « C ».
- Le nez et le menton de votre bébé doivent toucher votre sein, son ventre doit être plat contre votre ventre et ses jambes doivent s’enrouler autour de votre taille.
- Tout en soutenant votre sein, chatouillez la lèvre inférieure de votre bébé avec votre mamelon et attendez qu’il s’ouvre en grand, comme s’il baillait, et que vous voyiez sa langue reposer sur la ligne inférieure des gencives. Centrez votre mamelon dans sa bouche et, à l’aide de votre avant-bras, faites-le entrer rapidement. Ne vous inquiétez pas si elle se glisse dans votre sein. Si vous la tenez fermement contre votre corps, elle devrait pouvoir respirer parfaitement.
- Vérifiez que ses lèvres supérieure et inférieure sont bien écartées vers l’extérieur. Elle ne doit pas avoir de creux dans les joues ni faire de bruits de cliquetis lorsqu’elle allaite.
- Si elle ne se sent pas bien ou si elle fait mal d’une manière ou d’une autre, arrêtez doucement la succion en introduisant votre doigt propre dans le côté de la bouche de votre bébé et essayez à nouveau. Vous devrez peut-être essayer 20 ou 30 fois pour y parvenir.
L’allaitement n’est pas censé faire mal. L’allaitement n’est pas censé faire mal. Il doit être agréable. Permettre à votre bébé de téter de façon incorrecte lui apprend de mauvaises habitudes et augmente le risque de souffrir de mamelons douloureux et d’autres problèmes.
Susan Condon, IBCLC, CLE, CLC
Susan Z. Condon aide les mères et les bébés à allaiter depuis 1992.