Chaque mois, j’ai l’impression d’être enceinte, mais le test est négatif. Est-ce que tout est dans ma tête ?

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Parfois, les changements normaux que votre corps subit chaque mois peuvent sembler nouveaux et inhabituels, surtout si vous essayez activement de tomber enceinte. Il est naturel de se faire des illusions et de penser que votre corps fait quelque chose de différent. Mais les tests de grossesse à domicile sont généralement très bons, et si plusieurs tests s’avèrent négatifs, croyez-les.

Il existe

une condition inhabituelle appelée pseudocyesis ; les femmes qui en sont atteintes présentent de véritables symptômes de grossesse mais ne sont pas réellement enceintes. Les symptômes peuvent être très dramatiques : élargissement de l’abdomen, changements de poitrine, mouvements du fœtus et même douleurs d’accouchement. Personne ne sait pourquoi cela se produit. La pseudocyose semble être plus fréquente chez les femmes mariées, ayant déjà été enceintes ou en deuxième mariage. La situation des femmes chez qui on a diagnostiqué cette maladie semble s’améliorer grâce aux conseils et au soutien de leur famille et de leurs amis.

Il y a de fortes chances que vous ne souffriez pas de pseudocyose ; vous ne faites probablement que subir des changements prémenstruels normaux. Les symptômes mensuels peuvent varier considérablement d’une personne à l’autre, tant en ce qui concerne la grossesse que la régularité des menstruations. Malheureusement, certaines femmes éprouvent des crampes débilitantes, des ballonnements, des douleurs pelviennes ou des nausées et des vomissements avec leurs règles, au point de devoir s’absenter du travail ou de l’école plusieurs jours par mois – mais elles ne sont pas enceintes. De nombreux chercheurs pensent que ce sont les fluctuations des niveaux d’œstrogène et de progestérone (les deux principales hormones produites pendant le cycle menstruel) dans le sang qui créent ces effets secondaires.

Si vous n’essayez pas de tomber enceinte et que vous voulez soulager vos symptômes menstruels, vous pouvez essayer de prendre la pilule contraceptive. Comme les pilules régulent la quantité d’hormones dans votre corps, cela réduit souvent les fluctuations dramatiques de votre cycle. D’autres mesures simples peuvent vous aider : réduire votre consommation de caféine et faire de l’exercice régulièrement tout au long du mois.

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Sources des articles (certains en anglais)

Clinique Mayo. 2015. Tests de grossesse à domicile : Pouvez-vous faire confiance aux résultats ? http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/getting-pregnant/in-depth/art-20047940

[consulté en novembre 2016]

OWH. 2014. Fiche d’information sur le syndrome prémenstruel (SPM). U.S. Office on Women’s Health.

https://www.

womenshealth.gov/publications/our-publications/fact-sheet/premenstrual-syndrome.html

[Accédé en novembre 2016]

OWH. 2010. Savoir si vous êtes enceinte.

U.S. Office on Women’s Health. https://www.

womenshealth.gov/pregnancy/before-you-get-pregnant/knowing-if-pregnant.html

[Accédé en novembre 2016]

UpToDate. 2016. Pseudocyesis. http://www.uptodate.com/contents/pseudocyesis

[Accédé en novembre 2016]

Yadav T, et al. 2012. Pseudocyesis versus illusion de grossesse : Diagnostics différentiels à garder à l’esprit. Indian Journal of Psychological Medicine 34(1):82-4. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3361851/

[consulté en novembre 2016]

Tracey Telles, M.D.

Tracey Telles est un obstétricien qui travaille actuellement dans le domaine de l’endocrinologie de la reproduction et de l’infertilité.

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