15 conseils pour que les enfants sortent rapidement de chez eux et arrivent à l'école à l'heure

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Le problème : lorsque ma fille, Paris, est entrée à la maternelle, j’ai dû faire face à un ajustement d’horaire décourageant. Elle passait d’une école maternelle avec une heure de début flexible à une école primaire où la cloche sonnait à 7h50 précises.

Comment mon mari et moi l’emmènerions à l’école à l’heure ? Comment passer à un horaire plus précoce et plus efficace ?

Photos par Steve LaBadessa
Mauvaises habitudes : Notre famille était habituée à des matinées interminables qui commençaient lentement et paresseusement et qui se transformaient en une frénésie chaotique.

Mon mari et moi dormions généralement jusqu’au réveil de 7h30 du matin parce que nous étions épuisés d’avoir travaillé bien après minuit la veille. Lorsque notre fille et son jeune frère, Dante, se sont précipités dans notre lit pour demander le petit-déjeuner, nous nous sommes habillés lentement et avons brouillé quelques œufs.

Finalement, nous avons regardé l’horloge et notre léthargie s’est transformée en panique. Nous avons rempli à la folie des formulaires d’autorisation de sortie et avons creusé dans des piles de linge propre non plié à la recherche de chaussettes assorties – des choses que nous aurions dû faire la veille. Il fallait que tout cela change.
Lever et briller : Tout d’abord, nous devions fixer une heure de réveil. Dans un monde parfait, nous sortirions du lit une heure avant de nous empiler dans la voiture à 7h30. Mon mari et moi sommes des oiseaux de nuit et travaillons tard. De plus, je voulais que les enfants dorment le plus possible. Une heure de réveil à 6h30 a été exclue.

Nous avons décidé de régler les alarmes sur 7 heures, ce qui nous donnait 30 minutes pour sortir. Nous savions que si nous faisions la grasse matinée, nous risquions d’être obligés de nous précipiter dans notre routine en 15 minutes seulement.
Déléguer : Ensuite, nous avons établi un horaire pour notre routine du matin. J’ai noté nos tâches : habiller les enfants, préparer le petit déjeuner, brosser les cheveux des enfants… attendez ! Je ne pouvais pas accomplir tout cela moi-même. Mes enfants avaient besoin de prendre des responsabilités. Ils s’habilleraient et se brosseraient les dents sans mon aide.

Nous avons commencé à organiser des répétitions générales pendant l’été. J’ai affiché une copie de l’horaire sur le réfrigérateur.
Le résultat : Notre fille est maintenant en deuxième année et notre fils en maternelle. La plupart des matins, nous sortons en 15 à 30 minutes. Ce n’est pas toujours joli et ça ne se passe pas toujours bien.

En général, nous courons sur le trottoir qui mène à l’école au moment où la cloche sonne, mais quand les enseignants prennent les présences, mes enfants sont à leur bureau, habillés et nourris – et la plupart du temps, ils portent des chaussettes assorties.

Et surtout, ils sont bien reposés et prêts à affronter la journée car nous ne nous sommes pas levés à l’aube.

Voici 15 conseils pour vous aider à accélérer votre routine matinale :
1. 1. Établissez un horaire. Notre famille a établi un horaire ensemble. Nous avons organisé une réunion pour réfléchir à une liste de tâches et discuter de qui doit faire quoi. Nous avons ensuite décidé de l’ordre dans lequel les tâches devraient être accomplies.

Nous avons convenu que tout le monde devait s’habiller avant le petit déjeuner, car nos enfants se réveillent affamés et la promesse d’un repas les motive toujours.

Je voulais impliquer les enfants dans la création de l’horaire pour qu’ils se sentent également responsables d’arriver à l’école à l’heure.
2. Choisir les tenues la veille. Les disputes pour savoir si ma fille pouvait porter un haut de pyjama à l’école maternelle faisaient dérailler nos matinées. Maintenant, nous nous battons la veille de l’école parce qu’elle choisit sa tenue lorsqu’elle met son pyjama pour aller au lit.

Elle et son frère mettent leurs vêtements à côté de leur lit, puis je revois leurs choix en m’assurant qu’ils comprennent des sous-vêtements et des chaussettes.

Ces articles sont essentiels. Lorsque mon fils se rendra compte qu’il n’a plus de sous-vêtements propres à 18h30, je pourrai faire une lessive ce soir-là, ou au moins en nettoyer une paire. S’il ouvre un tiroir de sous-vêtements vide à 7h15, il porte des sous-vêtements sales à l’école ce jour-là.
3. 3. Trouvez des chaussures la veille au soir. Notre famille va passer à la vitesse supérieure dans sa routine matinale, et mon fils va s’écrier : « Je ne trouve pas mes chaussures ! Je vais courir frénétiquement autour de la maison, fouillant dans les placards, sous les lits, derrière les canapés. Dix minutes passeront, puis je me souviendrai que les enfants ont joué dehors hier soir, et je sortirai des baskets détrempées d’un parterre de fleurs qui a été arrosé par les arroseurs à 5 heures du matin.

Exigez que vos enfants trouvent leurs chaussures la veille et qu’ils les mettent à côté de la porte d’entrée. Si vous ne faites qu’une seule chose pour vous préparer à l’avance, ce devrait être ça.
4. Mettez les enfants au lit à l’heure. Lorsque nos enfants sont au lit à 19h30, ils se réveillent le lendemain matin joyeux et plein d’entrain et font des choses remarquables comme se brosser les dents sans que je ne les menace de leur retirer leur argent de poche. Lorsqu’ils se couchent tard, ils se réveillent grognons et grincheux et font des choses misérables comme laisser tomber leur brosse à dents dans les toilettes.

Mon mari et moi nous efforçons toujours de mettre nos enfants au lit tôt les soirs d’école, mais nous échouons parfois parce que, soyons francs, mettre un enfant au lit peut être comme mettre un chat dans un bain.
5. Préparez-vous la veille. Oui, je suis épuisée et, plus que tout, je veux me glisser dans le lit et regarder Mad Men, mais je sais que j’arriverai à faire la routine du matin si je consacre du temps, une fois les enfants endormis, à préparer le déjeuner, à mettre les devoirs dans les sacs à dos et à faire une course nocturne à l’épicerie pour que nous ayons du lait le matin.

J’essaie de vérifier si les sacs à dos des enfants contiennent des autorisations de sortie et des avis d’événements. Je prends aussi une douche, je choisis ma tenue et je prépare mon sac pour le travail.

Et surtout, si la voiture est à vide, mon mari se rend à contrecœur à la station-service. Ne vous faites pas d’illusions en pensant que vous vous lèverez très tôt pour faire le plein avant l’école, car il est fort probable que vous ne le ferez pas. J’ai essayé plusieurs fois et j’ai toujours appuyé sur « snooze ».
6. Investissez dans plusieurs réveils. Quand ma fille a commencé la maternelle, je l’ai laissée choisir son propre réveil. Elle a choisi le réveil le plus grand, le plus rose et le plus collant que vous ayez jamais vu et maintenant elle ressent un sentiment d’autonomie lorsqu’elle se réveille au son de sa chanson de princesse.

Mon mari et moi avons également une horloge à côté de notre lit et il y en a une dans la chambre de mon fils. Les alarmes sont toutes réglées sur la même heure : 7 heures du matin. Si j’essaie de dormir dans la mienne, un de mes enfants se jette sur moi dans le lit et me réveille.

Certains matins, quand je dois m’habiller pour aller travailler, je me réveille une demi-heure plus tôt que le reste du clan. Mais surtout, j’essaie de dormir autant que possible.
7. 7. Prévoyez toujours du temps pour les câlins. Les matins pressés, je suis tenté de sauter les câlins et les baisers. Mauvaise idée ! Si je n’ai pas le temps de faire des câlins, mon fils se met à pleurer dans la maison.

Quelques minutes d’attention concentrée de la part de maman le motivent à enlever son pyjama et à enfiler ses vêtements d’école à des vitesses qui lui permettraient de gagner un trophée dans n’importe quel concours de changement de vêtements, si une telle chose existait.
8. Les enfants doivent se préparer. Nos enfants s’habillent et se brossent les dents. Notre fille se coiffe elle-même, et notre fils sort la plupart des matins avec la tête de lit. Pendant qu’ils se préparent, mon mari et moi pouvons enfiler nos vêtements de travail et commencer à prendre le petit déjeuner et le déjeuner.

Mon fils s’est habillé pour la première fois à l’âge de 4 ans et ma fille à 5 ans. Il leur a fallu un certain temps, surtout à mon fils, pour apprendre que l’étiquette de la chemise va dans le dos.
9. Accélérer les choses avec la musique. Les enfants ne sortent pas du lit ? Abba’s Dancing Queen et Mamma Mia les feront entrer en action. Au début, je mets la musique doucement, puis progressivement de plus en plus fort. S’ils continuent à faire le mort, je saute sur leur lit jusqu’à ce qu’ils abandonnent le navire. Un peu d’exercice me réveille aussi.

D’autres trucs pour réveiller les somnambules : Chatouillez doucement vos enfants sous les bras ; embrassez-les à plusieurs reprises ; ou, mon préféré, chantez une chanson très mal et dites que vous n’arrêterez pas avant qu’ils commencent à s’habiller.
10. Diviser pour mieux conquérir. Mon mari se lève parfois à des heures impies et part au travail, mais la plupart des matins, il est là et il est d’une grande aide. Pendant que je prépare les repas des enfants, il s’occupe du petit déjeuner et il me prépare généralement quelque chose à moi aussi.

Je trouve que je suis plus alerte au bureau – et que je ne dis pas de bêtises dans les réunions – quand j’ai mangé quelque chose.
11. Faire en sorte que le petit-déjeuner soit simple. J’aimerais pouvoir dire que je donne à mes enfants des omelettes aux légumes et du ragoût de quinoa tous les matins, mais qui a le temps pour cela ?

Le menu de mon petit-déjeuner est simple : un bon grain et un fruit. Le plus souvent, les enfants engloutissent un bol de céréales ou grignotent un morceau de pain grillé, et ils adorent les bananes coupées en rondelles.

Parfois, je coupe un fruit la veille lorsque je prépare le déjeuner pour l’école, et si je me sens ambitieuse, je fais bouillir des œufs et je les sers avec un peu de sel le matin.
12. Réduire les tâches au minimum. Je suis tout à fait d’accord pour que les enfants nettoient leurs propres dégâts et contribuent aux tâches ménagères, mais si mes enfants nettoyaient l’aquarium et pliaient le linge le matin, nous n’arriverions jamais à l’école. Nous gardons ces tâches pour le soir et le week-end.

La liste des tâches du matin est courte. Ma fille nourrit le poisson, mon fils le chat. Tous deux sont encouragés à remettre leur pyjama dans les tiroirs appropriés, à faire leur lit et à porter leur vaisselle de petit déjeuner à l’évier. Est-ce que ces choses-là arrivent toujours ? Nourrir les animaux domestiques, surtout. Faire leur lit, rarement. Au moins, on essaie.
13. Faites ce que vous avez à faire dans la voiture. Il y a ces matins où nous nous déplaçons dans notre emploi du temps avec l’efficacité d’une machine bien huilée. Et puis il y a ces matins où l’on paresse au lit jusqu’à 7h15 du matin.

Comment pouvons-nous accélérer notre horaire en 15 minutes ? Nous mettons nos vêtements et nous faisons tout le reste dans la voiture. Mes enfants savent bien manger des toasts, se brosser les cheveux et mettre des chaussures lorsqu’ils sont attachés à un siège de voiture.
14. 14. Préparez un kit d’urgence. Pour les matins où nous sommes en retard, j’ai préparé un kit d’urgence que je garde dans la boîte à gants de la voiture. Il y a dedans un bar sportif (petit déjeuner), du chewing-gum sans sucre (pour nettoyer les dents), une brosse à cheveux, des barrettes et quelques dollars pour que les enfants puissent acheter leur déjeuner à l’école si je n’avais pas le temps de les préparer.
15. Faites des pauses. Le week-end, notre famille fait l’impasse sur la routine. Nous laissons les enfants veiller un peu plus tard et essayons de faire la grasse matinée les samedis et dimanches, bien que nous ne dépassions que rarement 8 heures du matin.

Il nous arrive même de faire des pauses les jours d’école, surtout le matin après une longue nuit, lorsque les enfants restent debout pour assister à un événement scolaire ou célébrer l’anniversaire de grand-mère. Parfois, il est plus important pour les enfants d’avoir une heure de sommeil supplémentaire que d’apprendre que le mot » balle » commence par la lettre b. Quelques glissades tardives ne font jamais de mal, du moins pas à la maternelle.