Bien qu’il n’y ait pas beaucoup de recherches médicales pour soutenir cette idée, des preuves anecdotiques suggèrent qu’un ingrédient de certains médicaments contre la toux peut aider. L’ingrédient actif de produits comme Mucinex (guaifénésine) peut vous aider à devenir enceinte en rendant votre liquide cervical plus humide et plus glissant, ce qui permet aux spermatozoïdes de traverser plus facilement le col de l’utérus pour féconder un ovule.
Si vous surveillez votre température corporelle de base et savez que vous ovulez, mais que vous ne semblez pas produire beaucoup de liquide cervical humide et glissant, la prise de guaifénésine peut vous aider à produire plus ou moins ce que vous avez.
Comment cela fonctionne-t-il ? La guaifénésine est un expectorant. Elle est utilisée pour soulager la congestion en liquéfiant le mucus dans vos poumons, ce qui vous permet de le cracher. Et comme elle agit de manière systémique sur tout le mucus de votre corps, elle peut aussi rendre votre mucus cervical plus liquide.
Si vous voulez l’essayer, je vous recommande d’utiliser Mucinex Expectorant ou Guaifenesin à libération prolongée en comprimés de 600 mg, comme indiqué sur la boîte. Ou prenez deux cuillères à café de Robitussin expectorant ordinaire (sans lettres supplémentaires) ou une version générique de celui-ci, trois fois par jour. (Vérifiez les étiquettes pour vous assurer qu’il n’y a pas d’autres ingrédients actifs tels que des antihistaminiques ou des antitussifs comme le dextrométhorphane.
)
Commencez à prendre le médicament environ quatre jours avant l’ovulation et continuez jusqu’
au lendemain de l’assèchement du
col
de l’utérus.
Sources des articles (certains en anglais)
Clinique Mayo. 2014a. Température basale du corps pour la planification familiale naturelle. http://www.mayoclinic.org/tests-procedures/basal-body-temperature/basics/definition/prc-20019978
[consulté en novembre 2016]
Clinique Mayo. 2014b. Méthode du mucus cervical pour
la
planification familiale naturelle. http://www.mayoclinic.org/tests-procedures/cervical-mucus-method/basics/definition/prc-20013005
[Accédé en novembre 2016]
OWH. 2010. Essayer de concevoir. U.S. Office on Women’s Health. https://www. womenshealth.gov/pregnancy/before-you-get-pregnant/trying-to-conceive.html
[Accédé en novembre 2016]
Toni Weschler, MPH
Toni Weschler, MPH, est une éducatrice en matière de fertilité et l’auteur de Taking Charge of Your Fer
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