Quand mon bébé peut-il manger des oranges ?

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Toddler being fed oranges

Les bébés qui mastiquent ou gomment bien peuvent manger des oranges après l’âge de 6 mois, explique le pédiatre Ari Brown, co-auteur de Baby 411: Des réponses claires et des conseils judicieux pour la première année de votre bébé. D’autres agrumes, tels que le pamplemousse et les mandarines, sont également bons.

Mais préparez les agrumes avec soin, car ils peuvent représenter un risque d’étouffement. « Avant de donner un morceau d’orange à votre enfant, enlevez les pépins, la peau et la membrane, car ils sont difficiles à mâcher et peuvent provoquer des étouffements », explique Susan Moores, diététicienne à St Paul, Minnesota, et porte-parole de l’Académie de nutrition et de diététique.

Coupez toujours les agrumes en bouchées jusqu’à ce que votre enfant ait 4 ans et qu’il puisse bien mastiquer les aliments. Les plus gros morceaux peuvent sembler mous et faciles à mâcher, mais ils sont glissants et peuvent glisser par inadvertance dans la gorge de votre enfant et provoquer un étouffement.

Enfin, après avoir introduit un nouvel aliment, attendez au moins trois jours avant de passer à l’aliment suivant. Ainsi, vous pourrez surveiller toute réaction et en connaître la cause. En plus des allergies, les agrumes peuvent aggraver le reflux gastro-œsophagien et entraîner un érythème fessier.


Sources des articles (certains en anglais)

AAP. 2013. Alimentation et nutrition : Votre enfant d’un an. American Academy of Pediatrics. http://www.healthychildren.org/English/ages-stages/toddler/nutrition/pages/Feeding-and-Nutrition-Your-One-Year-Old.aspx

AAP. 2012. Passage aux aliments solides. Académie américaine de pédiatrie. http://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/feeding-nutrition/pages/Switching-To-Solid-Foods.aspx

La marche des dix sous. 2009. Commencer à nourrir votre bébé avec des aliments solides. http://www.marchofdimes.com/baby/feeding_solidfoods.html

continue de lire  Le sevrage des bébés : Ce que c'est et pourquoi c'est bon

Clinique Mayo. 2011. Aliments solides : Comment aider votre bébé à démarrer. http://www.mayoclinic.com/health/healthy-baby/PR00029

Fondation Nemours. 2011. Reflux gastro-œsophagien (RGO). http://kidshealth.org/parent/system/surgical/gerd_reflux.html

Mise à jour. 2013. Information des patients : Commencer à manger des aliments solides pendant la petite enfance (au-delà des bases). http://www.uptodate.com/contents/starting-solid-foods-during-infancy-beyond-the-basics

Darienne Hosley Stewart

Darienne Hosley Stewart

Darienne Hosley Stewart est une stratège de contenu, écrivain et rédactrice.

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