Lorsque vous êtes une maman (ou un papa) naturelle, l’un des symptômes les plus déroutants que vous pouvez rencontrer est une éruption cutanée. Il peut s’agir d’un simple érythème fessier, d’un signe d’eczéma de bébé ou même de la varicelle. Mais si vous remarquez que l’éruption ne touche que les mains, la bouche ou les pieds, il peut s’agir d’un signe que le bébé est atteint d’une maladie des mains, de la bouche et des pieds. Quoi ?
Ne vous inquiétez pas, nous vous expliquerons. Dans ce post, nous allons couvrir :
Voici une vidéo ! La maladie des mains, de la fièvre et de la bouche : Qu’est-ce que c’est et comment la traiter naturellement
Qu’est-ce que la fièvre aphteuse des mains ?
La main, la fièvre et la bouche, également appelée virus coxsackie, est une infection causée par l’entérovirus. Cette maladie très contagieuse est pas la même chose que la fièvre aphteuse, une maladie qui touche le bétail. La maladie des mains, de la fièvre aphteuse se propage facilement par les excréments et les mauvaises pratiques de changement de couches. Eh bien, merde !
La maladie des mains, de la fièvre et de la bouche doit son nom aux ampoules et lésions caractéristiques qui apparaissent dans la bouche et sur les mains et les pieds. Selon le CDC, la maladie est plus fréquente pendant l’été et l’automne et touche le plus souvent les enfants de cinq ans et moins.(source)
Histoire du virus Coxsackie
Vous êtes-vous demandé pourquoi la maladie des mains, de la fièvre et de la bouche porte souvent un autre nom ? Coxsackie est en fait le nom d’une petite ville située juste au sud d’Albany, dans l’État de New York. En 1947, les premiers patients humains atteints de la maladie des mains, de la fièvre aphteuse étaient en fait originaires de cette ville.(source) Quelle réputation à avoir, hein !
Les médecins et les chercheurs ont prêté attention à ce petit fait car la main, la fièvre aphteuse proviennent du même groupe de virus que la polio : l’entérovirus. La main, la fièvre et la bouche ne sont pas la polio (fait amusant : il existe plus de 100 entérovirus non polio !), mais les chercheurs à cette époque portaient une attention particulière aux différents types de maladies causées par l’entérovirus.
La fièvre aphteuse est-elle contagieuse ?
Malheureusement, la maladie des mains, de la fièvre aphteuse est très contagieuse et se propage souvent rapidement dans les écoles et les garderies.
Elle s’est propagée par le biais :
- par contact avec des fluides corporels, notamment la salive, les sécrétions nasales et les excréments
- Contact avec du liquide provenant de plaies/blisters
- Contamination due à la toux et aux éternuements
- Mains non lavées touchant des personnes, des objets ou de la nourriture
Combien de temps faut-il pour attraper la fièvre aphteuse, la fièvre des mains et la maladie de la bouche après une exposition ?
Si vous avez été exposé à un individu porteur du virus coxsackie, combien de temps avant de présenter des signes d’infection ? Il n’y a pas de longue période d’incubation avec ce virus. En fait, vous (ou votre enfant) pouvez commencer à ressentir des symptômes environ trois à sept jours après l’exposition initiale.
Les adultes contractent-ils la fièvre aphteuse et les maladies des mains ?
Le coxsackie est plus fréquent chez les enfants, en particulier ceux qui vont à l’école ou à la garderie. Le CDC estime que la tranche d’âge la plus à risque est celle des 6 mois à 5 ans. Cependant, il est possible que des adultes contractent la main, la patte et la bouche, en particulier les adultes dont le système immunitaire est affaibli, comme les femmes enceintes (voir ci-dessous) ou les personnes âgées.
Quels sont les premiers signes de la maladie des mains, de la fièvre et de la bouche ?
Malgré la réputation de Coxsackie de provoquer des ampoules, les plaies ne sont pas le premier symptôme.
En fait, vous ne vous rendez peut-être même pas compte que vous ou votre enfant avez le coxsackie au début et pensez plutôt que c’est le rhume(source).
Les premiers symptômes de la maladie des mains, de la fièvre et de la bouche sont les suivants :
- une faible fièvre (généralement inférieure ou égale à 102 F)
- et un mal de gorge – point de départ du rhume.
D’autres symptômes peuvent également apparaître :
- Maux de tête
- Irritabilité
- Manque d’appétit (ou même grève des infirmières)
Environ un à deux jours après le début de la fièvre et du mal de gorge, vous pouvez remarquer les cloques. N’oubliez pas qu’elles peuvent apparaître d’abord sur la bouche, puis sur les mains et les pieds.
Photos de la main, du pied et de la bouche
Bien sûr, rien ne peut remplacer un diagnostic du pédiatre ou du médecin de famille de votre enfant, mais ces images d’ampoules causées par la main, la patte et la bouche peuvent vous être utiles.
Cela peut commencer par des plaies buccales…
Puis passez sur les plaies des mains et des pieds…
Comment les mains, les pieds et la bouche sont-ils traités ?
Il n’y a pas de remède au virus Coxsackie. Au contraire, la maladie des mains, de la fièvre et de la bouche disparaît souvent d’elle-même en une semaine environ, sans hospitalisation ni intervention médicale majeure. La seule exception est lorsque votre enfant est trop déshydraté (à cause des plaies buccales) et qu’il a besoin de liquides par voie intraveineuse. C’est rare, mais il est important d’aider votre enfant à rester hydraté pendant cette maladie.
Vous voudrez consulter le pédiatre de votre enfant pour confirmer le diagnostic et écarter toute autre condition, mais les remèdes à domicile pour le confort seulement sont généralement recommandés.
Remèdes à domicile contre les maladies des mains, de la fièvre et de la bouche
Votre enfant vient-il de recevoir un diagnostic de coxsackie ? Vérifiez dans votre garde-manger car beaucoup de ces remèdes à domicile se trouvent dans votre cuisine ! Pour le soulager :
Buvez beaucoup d’eau
La déshydratation est l’un des plus grands soucis du virus Coxsackie, car les ampoules dans la bouche sont très inconfortables. Encouragez votre enfant à boire souvent, et gardez des liquides super hydratants à portée de main. En plus de l’eau, pensez à donner à votre enfant :
- des boissons électrolytiques
- eau de coco
- eau infusée aux fruits
- tisane (certaines herbes chinoises énumérées ci-dessous peuvent être transformées en « thé »)
- bouillon d’os
- et le lait
Conseil : Évitez tout ce qui pourrait piquer les plaies, comme le jus d’agrumes ou l’eau de seltz.
Sucez les sucettes glacées et les glaçons
Beaucoup d’enfants trouvent que la froideur des glaçons ou des sucettes glacées atténue la douleur et l’inconfort des ampoules. Si vous optez pour les esquimaux, choisissez de vrais esquimaux aux fruits sans colorants alimentaires ajoutés.
Unvrai conseil de maman : « Nous avons congelé des petits pots de yaourt grec. Le yaourt froid était la seule chose que mon fils pouvait manger au plus fort de sa maladie. Le froid était tellement apaisant pour sa pauvre bouche. Mais je me sentais bien quand il mangeait le yaourt ». – Jennifer de Chicago
Essayez le tirage à l’huile
Si votre enfant est assez âgé et joue, vous pouvez voir s’il va tirer du pétrole. L’extraction du pétrole est bénéfique à deux égards. Premièrement, il a été prouvé que l’extraction de l’huile réduit le nombre de bactéries et de virus dans la bouche. Ensuite, l’huile elle-même peut apaiser la bouche et réduire la douleur et l’inconfort. En fait, l’huile de noix de coco est l’un des principaux éléments de guérison dans de nombreuses cultures, y compris la médecine polynésienne, la médecine ayurvédique et même la médecine chinoise.(source)
Appliquer de l’huile de coco sur les éruptions cutanées externes
En plus de soulager les plaies de la bouche, l’huile de coco peut également être utilisée pour apaiser les ampoules des mains et des pieds. Selon The Coconut Oil Miracle , les Polynésiens qui utilisent l’huile de noix de coco en usage externe ont rarement des problèmes de peau – l’huile de noix de coco nourrit la peau et a des effets antiseptiques.
Conseil: veillez à utiliser une cuillère propre pour prélever l’huile de noix de coco et ne faites pas de « double trempage » pour éviter de contaminer votre pot d’huile.
Prenez un bain d’avoine
Quoi de mieux qu’un bain qui détend un enfant fatigué et malade ? Un bain relaxant qui aide aussi à guérir un enfant fatigué et malade ! Les bains d’avoine sont des remèdes populaires contre la varicelle, et ils fonctionnent à merveille dans le cas du virus coxsackie aussi ! Les flocons d’avoine colloïdaux ont été étudiés pour apaiser les peaux enflammées, y compris celles qui présentent des éruptions d’acné, des cloques ou d’autres plaies douloureuses. Ce produit est prêt à être mis dans le bain pour un soulagement instantané !
Conseil: Appliquez de l’huile de coco sur la peau de votre enfant juste après le bain.
Mangez des aliments riches en quercétine
Dans une étude publiée dans Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, les chercheurs ont noté que la quercétine – un flavonoïde ou antioxydant, couramment utilisé dans la médecine chinoise – était efficace pour réduire l’inflammation et prévenir ou « bloquer » la réplication virale. Les aliments riches en quercétine comprennent les câpres (teneur extrêmement élevée en quercétine !), les oignons, les pommes et les baies de sureau.
Conseil : vous pouvez ajouter les câpres et les oignons à une soupe de poulet et de nouilles sans trop vous plaindre. Vous pouvez également préparer un smoothie avec des pommes et du jus de sureau.
Essayez l’astragale
Selon les recherches mentionnées dans le Chinese Medicine Science Journal, l’astragale, une plante à fleurs qui présente de nombreux avantages pour la santé, a empêché les infections virales de se propager aux tissus du myocarde (cœur). Cette racine, qui est généralement préparée sous forme de thé ou de teinture, est également utile car elle est un anti-inflammatoire et aide à renforcer le système immunitaire.
Conseil : c’est la seule marque que j’administrerais aux enfants. Suivez les recommandations du fabricant pour le dosage indiqué sur la bouteille.
Prenez des probiotiques
Les probiotiques sont souvent utilisés pour aider à reconstruire la santé de l’intestin après une série d’antibiotiques ou pour soutenir le système digestif en cas de problèmes gastro-intestinaux comme la diarrhée, mais une étude publiée dans Biotechnology, Biotechnical Engineering suggère que les probiotiques peuvent aider le corps à se remettre et à guérir de la maladie des mains, de la fièvre et de la bouche, également. Plus précisément, la souche Bifidobacterium adolescentis a démontré une activité antivirale qui a aidé à gérer le virus coxsackie. Le yaourt riche en probiotiques est une autre bonne idée à offrir à votre enfant !
Conseil : Cette souche probiotique est plus difficile à trouver sous forme de complément, mais j’en ai trouvé un sur le marché ici. Elle est aussi très bon marché !
Combien de temps dure Coxsackie ?
Si votre petit est atteint du virus coxsackie, vous voulez probablement savoir combien de temps la maladie va durer. La bonne nouvelle, c’est qu’elle ne dure pas très longtemps – environ une semaine. Appelez votre médecin si les symptômes ne s’améliorent pas dans les 10 jours ou si vous constatez des signes de déshydratation.
Recherchez :
- une diminution de la production d’urine
- la bouche sèche
- une soif excessive
- crampes musculaires
- et des nausées persistantes
Ongles des doigts ou des orteils qui tombent ? !
N’oubliez pas : Environ un mois après la maladie, vous pouvez remarquer que les ongles de votre enfant tombent. C’est tout à fait normal et cela arrive à cause des ampoules qui endommagent le lit des ongles. Rassurez-vous, tous les ongles repousseront normalement en trois à six mois environ (jusqu’à douze mois pour les ongles d’orteil).(source)
Pouvez-vous obtenir deux fois la main, le pied et la bouche ?
Comme pour la varicelle, vous avez peut-être entendu dire qu’on ne peut attraper le virus Coxsackie qu’une seule fois, mais est-ce vrai ? En général, la plupart des gens développent une immunité après une exposition, mais il est possible de contracter la maladie des mains, de la fièvre aphteuse plusieurs fois. Cela est particulièrement vrai chez une personne dont le système immunitaire est affaibli.
Maladies des mains, de la fièvre et de la bouche pendant la grossesse
Les femmes enceintes sont plus exposées au risque de développer une maladie des mains, de la fièvre aphteuse, en raison d’un système immunitaire affaibli. Et si vous êtes enceinte lorsque votre enfant contracte le virus Coxsackie, vous pouvez vous inquiéter de savoir si le bébé à naître sera atteint.
Grossesse précoce : Si vous contractez la maladie des mains, de la fièvre et de la bouche au début de votre grossesse, il n’y a généralement pas lieu de s’inquiéter tant que votre fièvre reste inférieure à 100 degrés. Consultez toujours votre prestataire de soins et veillez à boire beaucoup d’eau.
Fin de la grossesse : Si vous attrapez le virus vers la fin de votre grossesse, il y a une petite chance que vous le transmettiez à votre bébé. Si vous êtes en fin de grossesse ou si vous avez un nouveau-né, il est très important de suivre les étapes suivantes pour éviter que votre nouveau-né ne contracte la maladie des mains, de la fièvre aphteuse. Bien que la plupart des nouveau-nés qui contractent la maladie soient légèrement malades, le risque de complication est plus élevé, surtout au cours des deux premières semaines de vie. (source)
Mais ne vous inquiétez pas trop : Selon le CDC, rien ne prouve que ce virus contribue aux fausses couches ou aux mortinaissances.
Comme toujours, il est bon de continuer à pratiquer une bonne hygiène : se laver lesmains fréquemment (surtout après avoir changé les couches ou être allé aux toilettes), désinfecter les jouets, les surfaces et les poignées de porte avec des nettoyants naturels, et laver les serviettes après chaque utilisation pour éviter la propagation du virus . Si un enfant plus âgé contracte le coxsackie, voyez si votre partenaire peut s’occuper davantage de l’éducation des enfants jusqu’à ce que la maladie se propage. Il est difficile de s’éloigner de son bébé, mais si possible, passer quelques jours dans des pièces séparées peut contribuer à éviter de contracter la maladie des mains, de la fièvre et de la bouche pendant la grossesse.
Comment prévenir la maladie des mains, de la fièvre et de la bouche
La meilleure façon de prévenir la maladie des mains, de la fièvre et de la bouche est de bien se défendre. Cela signifie qu’il faut pratiquer une bonne hygiène et soutenir son système immunitaire.
Se laver soigneusement les mains
En matière d’hygiène, il faut se laver les mains pendant au moins 20 secondes complètes à chaque fois ! Lavez-vous les mains avant/après avoir préparé la nourriture et après avoir utilisé les toilettes – cela inclut changer les couches ou aider un enfant en bas âge à aller aux toilettes !
Nettoyer les surfaces ménagères
En plus de se laver les mains, les bonnes pratiques d’hygiène consistent à nettoyer les surfaces ménagères (y compris les poignées de porte et les comptoirs) avec un nettoyant naturel.
Limiter la contamination croisée
Apprenez aux jeunes enfants à ne pas partager de boissons ou de collations à l’école. Et si vos bambins mâchouillent des jouets, nettoyez-les régulièrement.
Renforcez votre système immunitaire
Quand il s’agit de renforcer votre système immunitaire, faites des provisions de bouillon d’os, de probiotiques et d’aliments riches en vitamine C, comme les baies et les oranges.
Et vous ?
Votre enfant a-t-il eu la maladie des mains, de la fièvre et de la bouche ? Quels sont les remèdes naturels qui ont le mieux fonctionné pour vous ?
