Les étapes du bébé : Assis

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DANS CET ARTICLE

À quel âge les bébés s’assoient ?
Comment les bébés apprennent à s’asseoir
Comment aider votre bébé à s’asseoir
Que faire si votre bébé ne s’assied pas
Après la naissance de votre bébé, quelle est la prochaine étape ?
Où aller ensuite ?

Être assis de façon indépendante donne à votre bébé une nouvelle perspective sur le monde. Une fois que les muscles de son dos et de son cou sont suffisamment forts pour le tenir droit et qu’il a trouvé où mettre ses jambes pour ne pas se renverser, ce n’est plus qu’une question de temps avant qu’il ne passe à la marche à quatre pattes, à la position debout et à la marche.

À quel âge les bébés s’assoient ?

Votre bébé apprendra probablement à s’asseoir de manière autonome entre 4 et 7 mois. Votre bébé aura maîtrisé le fait de se retourner et de tenir sa tête en l’air. À 8 mois, la plupart des bébés peuvent bien s’asseoir pendant plusieurs minutes sans soutien (même les bébés qui ont maîtrisé la position assise finiront par se renverser, souvent parce qu’ils n’ont plus envie de se tenir debout).

Comment les bébés apprennent à s’asseoir

Bien que vous puissiez maintenir votre bébé en position assise presque dès le premier jour, une véritable assise indépendante ne commence que lorsqu’il a le contrôle de sa tête. À partir de 4 mois environ, les muscles du cou et de la tête de votre bébé se renforcent rapidement, et il apprendra à lever et à maintenir sa tête en position couchée sur le ventre.

Ensuite, il apprendra à se tenir sur ses bras et à tenir sa poitrine à l’écart du sol, une sorte de mini-poussée. À cinq mois, il sera peut-être capable de s’asseoir momentanément sans aide, mais vous devrez rester à proximité pour le soutenir et l’entourer d’oreillers pour amortir une éventuelle chute.

Bientôt, votre bébé comprendra comment maintenir son équilibre en position assise en s’appuyant sur un ou deux bras dans une position de trépied. À 7 mois, il sera probablement capable de s’asseoir sans soutien (ce qui lui permettra de libérer ses mains pour explorer), et il apprendra à pivoter pour atteindre un objet désiré tout en étant assis.

À ce stade, il sera peut-être même capable de passer de son ventre à une position assise en poussant sur ses bras. À l’âge de 8 mois, il sera probablement bien assis sans soutien.

Comment aider votre bébé à s’asseoir

En soulevant sa tête et sa poitrine, votre bébé renforce les muscles de son cou et développe le contrôle de la tête nécessaire pour s’asseoir. Vous pouvez l’aider en l’encourageant à jouer face contre terre, puis en l’incitant à lever les yeux.

Utiliser un jouet lumineux qui fait du bruit ou un miroir est également un bon moyen de s’assurer que son audition et sa vision sont sur la bonne voie. Une fois que votre bébé est assez sûr de lui, mettez les jouets et autres objets intrigants hors de portée – ils retiendront son attention pendant qu’il apprendra à se tenir en équilibre avec ses bras.

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Comme toujours, et surtout lorsqu’il apprend à s’asseoir, veillez à rester près de votre bébé au cas où il tomberait ou voudrait montrer ses nouvelles compétences.

Que faire si votre bébé ne s’assoit pas

Si votre bébé n’est pas en mesure de tenir sa tête en hauteur de manière régulière vers l’âge de 4 mois et qu’il n’a pas commencé à apprendre à se tenir sur ses bras peu de temps après ou s’il est incapable de s’asseoir sans soutien à 9 mois, consultez son médecin.

Les bébés développent leurs aptitudes différemment, certains plus rapidement que d’autres, mais le contrôle de la tête est essentiel pour être assis de manière indépendante, et la position assise est la clé pour ramper, se tenir debout et apprendre à marcher.

N’oubliez pas que les prématurés peuvent atteindre cette étape et d’autres plus tard que leurs pairs.

Une fois que votre bébé s’est assis, quelle est la prochaine étape ?

Vous pouvez deviner ce qui se passera lorsque votre bébé aura compris qu’il peut s’élancer vers l’avant à partir d’une position assise et se tenir en équilibre sur ses mains et ses genoux. Il peut être capable d’avancer (ou de reculer) à quatre pattes dès 6 ou 7 mois, et maîtriser le rampement à 10 mois. Votre enfant est maintenant à la fois très mobile et très curieux, c’est pourquoi il est très important de le protéger. D’ailleurs, la plupart des pédiatres recommandent d’attendre que votre bébé soit assis avec un minimum de soutien avant de lui donner des aliments solides.

Où aller ensuite

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Sources des articles (certains en anglais)

AAP. 2011a. Jalons de développement : 7 mois. Académie américaine de pédiatrie. https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/pages/Developmental-Milestones-7-Months.aspx

AAP. 2011b. Mouvement : 4 à 7 mois. Académie américaine de pédiatrie. https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/pages/Movement-4-to-7-Months.aspx

Carruth BR, et al. 2004. Jalons de développement et comportements d’auto-alimentation chez les nourrissons et les jeunes enfants. Journal of the American Dietetic Association 104(1 Suppl 1):S51-S56. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14702018

CDC. 2010. Etapes importantes : Au bout de 7 mois. Centres américains de contrôle et de prévention des maladies. http://www.cdc.gov/ncbddd/actearly/milestones/milestones-7mo.html

CDC. Non daté. Moments marquants. U.S. Centers for Disease Control and Prevention. https://www.cdc.gov/ncbddd/actearly/pdf/parents_pdfs/milestonemomentseng508.pdf [consulté en 2011]