Huiles essentielles pour la grossesse, la naissance, l’allaitement et au-delà

Merci beaucoup de m’avoir rejoint lors de notre récent webinaire ! Voici une rediffusion de la présentation au cas où vous auriez manqué quelque chose.

Vous trouverez ci-dessous des informations sur l’utilisation des huiles essentielles pour la grossesse, la naissance, l’allaitement et au-delà.

Lorsque nous parlons de ce moment précieux et délicat de notre vie, nous voulons être conservateurs en utilisant ces huiles curatives très naturelles mais puissantes.

Les recommandations énumérées sont basées sur mes recherches en utilisant le livre de Robert Tisserand sur la sécurité ainsi que plusieurs autres aromathérapeutes indépendants et respectés dans le domaine, tels que des herboristes, une doula, et d’autres praticiens de la santé. Ce que je veux dire, c’est que j’ai fait preuve de diligence raisonnable.

Cela dit, le contenu que je partage n’est pas destiné à remplacer un avis médical, un diagnostic ou un traitement professionnel. Pour toute question concernant votre situation particulière, demandez toujours l’avis de votre médecin ou d’un autre prestataire de soins de santé qualifié. Toute déclaration ou allégation concernant les éventuels bienfaits pour la santé conférés par les huiles essentielles n’a pas été évaluée par la Food & Drug Administration et n’est pas destinée à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie quelconque. Pour obtenir un avis de non-responsabilité complet, cliquez ici.

Je dois aussi dire que j’utilise les huiles Young Living. J’ai fait beaucoup de recherches, et surtout j’ai utilisé plusieurs marques, y compris des moins chères, et Young Living est ma préférée. J’aime leurs normes de qualité, leur puissance et leur pureté. J’ai eu une expérience très puissante en utilisant ces huiles avec un kinésithérapeute et je les utilise parce qu’elles fonctionnent !

Je vais donc parler de leurs huiles et de leurs mélanges. Si vous utilisez d’autres marques, je ne peux pas vous garantir que les choses se traduisent car il existe plusieurs espèces différentes de lavande par exemple. Donc, si vous utilisez d’autres marques, assurez-vous que le nom complet de l’espèce de la plante correspond à Young Living.

Bon, parlons de la candidature.

Quand nous sommes enceintes, les pieds sont un endroit idéal car ils sont l’un des endroits les plus sûrs et pourtant les plus efficaces pour mettre des huiles sur notre corps. C’est également un endroit idéal pour appliquer des huiles sur les enfants, car les pieds ont une peau épaisse et sont les plus éloignés des muqueuses, qui peuvent être sensibles.

En réflexologie, nous apprenons que tous les systèmes du corps se trouvent sur les pieds, ce qui est un bon point de départ et vous pouvez même cibler des points de déclenchement pour aider à résoudre certains problèmes corporels (voir le tableau ci-dessus). Bien sûr, vous pouvez appliquer des huiles sur des douleurs localisées, comme les tempes pour un mal de tête ou le bas du dos pour une sciatique.

Vous souhaitez diluer votre huile essentielle à un taux de dilution de 1 % ou moins lorsque vous êtes enceinte et que vous allaitez. Une façon douce de commencer est d’ajouter 1 goutte d’huile essentielle pour 1 cuillère à soupe d’huile de support. Voyez comment cela fonctionne pour vous. Vous pouvez travailler jusqu’à 1 goutte d’huile essentielle pour 1 cuillère à café d’huile de support si nécessaire. Pour les jeunes enfants, vous pouvez ajouter une goutte d’huile essentielle pour une cuillère à soupe et demie d’huile de support.

Ladiffusion d’huiles essentielles est une autre merveilleuse façon de découvrir les bienfaits de ces huiles. Avec des marques de haute qualité comme Young Living, il suffit de 2 gouttes pour une séance de diffusion.

N’ingérez pas d’huiles essentielles pendant la grossesse ou l’allaitement. Bien entendu, si vous travaillez avec un professionnel de la santé formé et qualifié, suivez ses recommandations.

L’extérieur des oreilles (et non l’intérieur) peut également être un endroit merveilleux pour appliquer des huiles essentielles lorsque l’on doit faire face aux émotions qui surgissent pendant la grossesse et surtout après l’accouchement. Utilisez le tableau ci-dessus pour cibler les différentes émotions.

Pour celles qui veulent devenir enceintes, il est toujours préférable de travailler en étroite collaboration avec un médecin holistique qui effectuera divers tests allant des hormones à un examen complet de la thyroïde et même un test des selles pour voir comment votre intestin est en bonne santé.

En ce qui concerne l’utilisation des huiles pour soutenir la fertilité naturelle, un bon point de départ est le mélange d’huiles appelé EndoFlex. C’est une huile merveilleuse qui soutient et équilibre la fertilité. J’ai entendu des douzaines de témoignages de personnes qui ont connu un soutien important avec des variations hormonales, thyroïdiennes et surrénales occasionnelles dues au stress, aux changements de cycle ou à l’effort, simplement en utilisant ce produit régulièrement.

Je vous recommande également d’observer votre cycle menstruel, car il contient des indices sur la manière dont nous devons nous équilibrer. Avez-vous des maux de tête juste avant vos règles et au moment de l’ovulation ? Avez-vous des bouffées de chaleur ? Remarquez-vous une perte de cheveux plus importante certains jours de votre cycle ? Ces signes peuvent indiquer que votre corps a besoin d’un encouragement supplémentaire. La sauge sclarée et le temps du dragon peuvent être d’excellentes huiles pour vous aider. Appliquez-les à l’extérieur, à l’intérieur et sur le dessus des pieds pour stimuler les points Vita Flex de la reproduction.

Si vous avez des règles très abondantes, des caillots de sang dans le flux menstruel et de mauvaises crampes, cela peut être le signe d’une faible dominance de la progestérone ou des œstrogènes. Le vieillissement, le stress et d’autres facteurs peuvent avoir un impact sur nos cycles naturels. Je connais de nombreuses histoires étonnantes qui ont abouti à un soutien réussi avec le mélange d’huiles, Progessence Plus. Il s’agit d’un complément naturel de type progestérone qui peut être utile à bon nombre d’entre nous qui souhaitent obtenir les meilleurs résultats lors de la conception ou du maintien d’une grossesse. Une de mes amies très chères est passée d’un terrible SPM, de mauvaises crampes et d’un flux menstruel abondant, à peine remarquée qu’elle avait ses règles avec seulement un mois sous Progessence Plus ! Une autre amie avait de l’acné sévère et est maintenant sans boutons. Elle n’a plus non plus le cafard. Elle peut être d’une grande aide !

Enfin, j’envisagerais également d’ajouter des huiles d’agrumes comme Lemon, Grapefruit ou Citrus Fresh. La fonction de notre foie est de traiter et d’éliminer les irrégularités, les toxines et les déséquilibres de notre corps. La promotion d’un foie et d’un système lymphatique sains contribue donc à une fertilité saine. Les huiles de citron et de pamplemousse soutiennent nos systèmes hép atique et lymphatique. Appliquer dilué sur la zone du foie directement, diffuser ou appliquer sur les points hépatiques Vita Flex.

La racine de pissenlit, le chardon-Marie et le thé aux feuilles de framboisier rouge sont également excellents pour la santé du foie. En outre, j’aime utiliser l’Ylang Ylang comme excellent support « fourre-tout » pour la santé hormonale globale. Diluer selon les directives ci-dessus car il peut provoquer une sensibilité de la peau.

Sur la base des sources mentionnées ci-dessus, nous voulons éviter les huiles essentielles suivantes pendant la grossesse :

Cyprès bleu, graine de carotte, écorce de cannelle, sauge sclarée*, aneth, fenouil*, hysope, tanaisie de l’Idaho, jasmin*, citronnelle*, myrte citronnée*, marjolaine*, mélisse, myrrhe, muscade, ravintsara, romarin, sauge et gaulthérie

Mélanges d’huiles qui contiennent les huiles mentionnées ci-dessus :
Voleurs, EndoFlex, En-R-Gee, Di-Gize, Melrose, Panaway, Joy, Dragon Time, ImmunPower…
(La liste n’est pas exhaustive).

*Ces huiles peuvent être utilisées lors de l’allaitement.

Heureusement pour nous, il existe plusieurs huiles que nous pouvonsutiliser en toute sécurité lorsque nous sommes enceintes. Parmi celles-ci, on peut citer les suivantes :

Bergamote, cèdre, citronnelle*, clou de girofle*, copaiba, coriandre, cyprès, sapin baumier, encens, géranium, pamplemousse, lavande, citron, citron vert, mandarine, mélaleuque, néroli, orange, bois de rose, patchouli, palmarosa, menthe poivrée*, petit grain, pin*, santal, nard, épicéa*, mandarine, vétiver et ylang ylang

Mélanges de pétrole sûrs :

Fraîcheur des agrumes, Motivation, Paix & Calme, Temps présent, Montagne sacrée, Vaillance…
(La liste n’est pas exhaustive).

*Ce sont des huiles plus fortes, donc à utiliser avec précaution et prudence.

Vous obtenez un test de grossesse positif et vous êtes sur un nuage pendant quelques semaines. Puis, il frappe. Tous ces symptômes de grossesse normale occasionnels. Parlons des huiles que nous pouvons utiliser pour nous aider…

Pour les nausées, le remède classique est l’huile de menthe poivrée. J’ai utilisé cette huile au cours des premiers mois pour aider à soulager les nausées. L’huile de menthe poivrée peut aider en cas de faible production de bile, de nausées, de brûlures d’estomac et d’autres troubles digestifs. Comme il s’agit d’une huile forte, ne l’utilisez pas beaucoup ou trop souvent. Une goutte bien diluée ou mise dans un diffuseur suffit. Vous ne devez pas utiliser la menthe poivrée au-delà de 25 semaines, car elle peut réduire la production de lait maternel chez certaines femmes.

Souvent, les nausées peuvent être liées à un foie l éthargique, car elles peuvent être dues à une surcharge du traitement des hormones de grossesse. Citron ou agrumes Les huiles fraîches diluées et appliquées sur la zone du foie ou des pieds peuvent être un excellent moyen de favoriser la digestion.

Je recommande également de prendre 50 mg de vitamine B6 à chaque repas. Cela peut vraiment aider à éviter les nausées, en favorisant la digestion. Vous pouvez également prendre un supplément de magnésium et d’huile de foie de morue fermentée. Certaines mamans ont utilisé une cuillère à café d’argile de bentonite de qualité alimentaire pour aider à soulager les nausées occasionnelles.

Pour la fatigue, les huiles d’agrumes comme Lemon ou Citrus Fresh ainsi que Peppermint peuvent être revigorantes. Vous pouvez diffuser quelques agrumes le matin ou en milieu d’après-midi. Vous pouvez créer un spray en remplissant une bouteille de 2 onces d’eau distillée, mélangée avec de l’hamamélis et 10-15 gouttes d’huiles d’agrumes.

La grossesse s’accompagne souvent d’un sommeil agité. Nous sommes fatigués pendant la journée, mais nous ne pouvons pas dormir la nuit ! UGH ! Heureusement, il existe d’excellentes huiles de relaxation que nous pouvons utiliser pendant la grossesse. Les meilleures huiles qui favorisent un sommeil réparateur sont la lavande, Stress Away, Peace and Calming, Cedarwood, Vetiver et Tangerine. Diffusez toute combinaison de ces huiles avant de vous coucher. Vous pouvez aussi les appliquer sur les pieds. Vous pouvez même faire un spray pour le sommeil et l’appliquer sur les draps et l’oreiller.

Pour les maux de tête, je trouve que les huiles de pamplemousse ou d’ylang ylang fonctionnent très bien. Pour un soutien et une facilité, ajoutez 1 goutte pour 1 cuillère à café d’huile de support et frottez dans les tempes, la nuque et inhalez. Vous pouvez également utiliser l’huile de menthe poivrée, qui, selon des études, est très efficace !

En cas d’indigestion, l’huile de menthe poivrée peut aider à promouvoir une digestion saine, c’est certain, mais aussi à soutenir les enzymes digestives comme le HCL et la pepsine.

En cas de constipation occasionnelle, augmentez votre apport en magnésium. Selon mon expérience, Natural Calm est le meilleur remède contre la constipation. Deux poires par jour, ça marche aussi bien. Les graines de chia et le riz trempés aident aussi.

Pour les taches brunes/changements de pigmentation, leshuiles d’encens et de citron appliquées localement fonctionnent bien. Évitez le soleil si vous utilisez les huiles d’agrumes en application topique, car elles peuvent augmenter la sensibilité au soleil. J’utiliserais l’huile de ricin comme huile de support, car elle peut également contribuer à une pigmentation saine de la peau. Le vinaigre de cidre de pomme et le jus d’oignon sont également censés aider, mais je ne peux même pas imaginer à quel point cela sentirait mauvais. ?

Pour l’acné , le Tea Tree Oil) est roi. Diluer dans de l’hamamélis ou de l’huile de jojoba et appliquer en topique.

À mesure que notre ventre grandit, nous pouvons commencer à ressentir des douleurs musculaires mineures, des maux de dos ou un cou serré. La menthe poivrée, le copaiba et l’encens sont des huiles qui nous aident à soulager nos douleurs musculaires. Appliquez-les bien diluées et directement sur vos muscles. L’huile Valor est également connue comme « le chiropracteur dans la bouteille » et peut travailler à soutenir notre alignement squelettique pendant la grossesse. Je l’ai utilisée pour soutenir « l’allaitement » et elle fonctionne à merveille !

Pour les varices, l’œdème et le gonflement , nous voulons soutenir le système circulatoire. Une chose est de s’assurer que l’on consomme suffisamment de protéines. J’ai remarqué une différence lorsque j’ai augmenté mon apport en protéines avec Paloma. Vous ne voulez pas non plus éliminer le sel ; utilisez plutôt un sel de mer riche en minéraux. Consultez le régime Brewer pour obtenir de bons conseils ! En ce qui concerne les huiles essentielles, on peut citer l’orange, le cyprès et le géranium. Vous pouvez les ajouter à un vaporisateur ou créer un sérum avec de l’huile. Appliquez deux fois par jour sur vos jambes, vos chevilles, etc.

Hypertension artérielle/prééclampsie : cette affection peut être dangereuse, alors bien sûr, consultez votre médecin et/ou votre sage-femme. Selon des témoignages, l’huile d’Ylang Ylang est le l’huile pour favoriser une pression artérielle saine. Diluer et appliquer sur le cou et les pieds.

Pour les vergetures, le géranium et la lavande sont merveilleux. Vous pourriez les utiliser dans l’huile de tamanu, qui est censée être utile pour favoriser l’élasticité de la peau.

Pour le massage périnéal, mélangez les huiles de géranium et de lavande (1 goutte chacune) à 1 tasse d’huile d’olive et appliquez-la en topique.

Si vous tombez malade, vous pouvez manger jusqu’à trois fois par jour deux gousses d’ail écrasées crues avec une cuillerée de miel cru. Vous pouvez également vous gargariser avec de l’huile de girofle, de citron ou d’arbre à thé et/ou l’appliquer sur vos pieds pour stimuler votre bien-être immunitaire. L’huile de foie de morue fermentée et les probiotiques sont également utiles.

OK, pour le travail… que la fête commence, d’accord ? Tout d’abord, je vous recommande de boire du thé rouge aux feuilles de framboisier , pour favoriser une santé optimale pendant la grossesse. Mon premier et mon deuxième accouchement se sont déroulés jour et nuit. Maintenant, je sais que les deuxièmes naissances sont généralement plus rapides, mais passer d’un accouchement douloureux de 27 heures à un accouchement sans douleur de 3 heures est assez remarquable. J’ai bu du thé Red Raspberry Leaf tous les jours à partir du deuxième trimestre. (Non recommandé à un stade précoce car il peut stimuler l’utérus).

L’huile de lavande peut apporter du réconfort au début de l’accouchement. Pareil pour le stress. Les huiles de citron et d’agrumes peuvent nous aider en cas de nausée, de fatigue ou de sentiment de malaise. L’encens aide à créer une concentration et une force spirituelle. Valor est un merveilleux mélange d’huiles pour le courage et élève l’humeur, ce qui permet de soutenir l’alignement de la maman et du bébé. Vous pouvez la diluer et l’appliquer localement sur le bas du dos.

Une fois que le travail est actif, et qu’il n’y a pas de retour en arrière, l’huile de sauge sclarée peut être votre meilleure amie pour soutenir les contractions si le travail est bloqué. Un peu d’huile, c’est beaucoup. Une seule goutte mélangée à de l’huile de support frotte sur le ventre et/ou les chevilles. L’huile de jasmin agit de la même manière comme une autre option.

Vous pouvez utiliser ces huiles pour vous aider à délivrer le placenta. L’huile essentielle de sauge sclarée m’a sauvé la mise à cet égard !

Oh, ces douleurs post-accouchement… surtout si on se déchire… mais même si on ne le fait pas. Les huiles de géranium et de lavande peuvent être d’un grand soutien, comme nous l’avons déjà mentionné. Je me diluerais très bien puisque cela va à une partie si délicate du corps. Une goutte chacun dans une tasse de liquide. Je vous recommande également le spray Sitz de Mother Love, qui, soit dit en passant, contient des huiles essentielles de lavande et de pamplemousse. Vous pouvez également utiliser Citrus Fresh.

Si votre lait est à la traîne, vous pouvez essayer un peu d’huile de fenouil, qui favorise une bonne lactation. Je l’ai utilisée plusieurs fois lorsque Paloma connaît une poussée de croissance et que mon lait ne peut pas suivre. Je dilue 1 à 2 gouttes dans de l’huile de noix de coco fractionnée et je l’applique sur mes seins. Cela fonctionne en quelques heures ! N’utilisez qu’en cas de besoin et car une utilisation trop fréquente finit par affecter les hormones. L’huile de basilic est une autre huile essentielle que vous pouvez utiliser. Elle est un peu plus forte, alors utilisez-la loin de votre bébé et assurez-vous que les résidus ne seront plus présents lors de la prochaine tétée. Vous pouvez également boire des thés spéciaux, prendre du fenugrec ou manger certains de mes biscuits d’allaitement, pour un soutien supplémentaire.

Fatigue. La clé, c’est le sommeil. Buvez beaucoup, beaucoup de liquides car la déshydratation peut provoquer une fatigue importante, surtout si vous êtes infirmière. Buvez des bouillons, des thés, de la limonade, de l’eau de coco, etc. Pour un soutien supplémentaire, les huiles d’agrumes comme Lemon et Citrus Fresh nous aident à nous sentir plus alertes et plus concentrés. Le mélange d’huiles de motivation est également excellent pour les personnes occasionnellement peu énergiques.

Pour les seins douloureux, l’huile de lavande est une aide précieuse pour soulager les seins douloureux. La camomille romaine fera également l’affaire. J’aime utiliser 1 goutte mélangée à de l’huile de noix de coco brute et l’appliquer généreusement. Vous pouvez même ajouter un peu de poudre probiotique et l’appliquer sous forme de pâte sur votre mamelon. Si vous avez un conduit bouché, appliquez de la chaleur sous forme de douche chaude et faites un massage avec l’huile de lavande ou de camomille diluée, pour soutenir le processus naturel de déblocage de votre corps. Veillez à ce que votre bébé tète souvent et prenez de la lécithine de tournesol pour favoriser une allaitement sain et sans obstruction.

Pour les mamelons fissurés,les huiles de géranium ou d’hélichryse peuvent être très réconfortantes et apaisantes.

Pour les mastites, consultez votre médecin ou votre sage-femme. Vous pouvez également appliquer des huiles de théier et de citron sur vos ganglions lymphatiques sous les aisselles, près de la poitrine, pour aider à soutenir des glandes saines. Bien entendu, si vous avez des problèmes d’allaitement, parlez-en à une consultante en lactation. Ils valent leur pesant d’or ! Conclusion : l’allaitement ne doit pas être douloureux. Déterminez ce qui ne va pas… (muguet, mauvaise prise du sein, attache de la langue, etc.) et commencez à guérir.

Pour le relâchement de la peau du ventre et des seins, le géranium est la meilleure huile à utiliser. J’ai vu des photos de témoignages étonnants avec cette huile ! Les huiles de lavande et de Doux Bébé sont également très utiles pour maintenir une peau saine.

En cas de baby blues ou de dépression post-partum, consultez un médecin ou une sage-femme pour connaître les différentes options. L’huile essentielle de joie peut être un outil formidable pour aider à stimuler l’humeur et à soulager le baby blues. Diffusez le matin avec une goutte d’huile de citron après la sieste du bébé. Vous pouvez l’appliquer diluée à l’extérieur de vos oreilles et sur le cœur. L’huile Valor peut aider à soulager l’irritabilité nerveuse occasionnelle. Appliquez sur l’extérieur de l’oreille et sur les points de pouls. L’orange est connue comme l’huile du bonheur, alors utilisez-la généreusement. Les huiles de lavande et Stress Away peuvent augmenter la sensation de bien-être.

Pour un meilleur soutien endocrinien, vous pouvez essayer les huiles d’Ylang Ylang, de Sauge sclarée, de Bergamote, de Dragon Time et/ou Progessence Plus. L’huile de citron peut aider le foie à traiter les hormones plus efficacement. En prime, l’Ylang Ylang aide à stimuler votre libido ?

Pour les chutes de cheveux occasionnelles, le bois de cèdre, la lavande et l’ylang ylang sont de bonnes huiles. Diluez-les dans de l’huile de ricin et appliquez-les tous les soirs. Vous pouvez aussi les mettre dans un vaporisateur avec de l’eau distillée et de l’hamamélis et les appliquer 3 fois par jour. En massant simplement ces huiles, vous favoriserez une croissance saine des cheveux.

Pour perdre du poids, soyez doux avec vous-même car il faut parfois du temps pour perdre le poids du bébé ! Le pamplemousse, le citron, les agrumes frais et l’hélichryse sont des huiles merveilleuses car elles soutiennent le foie, ce qui peut nous aider à digérer sainement. Bien sûr, une bonne alimentation, l’allaitement et l’exercice physique y contribuent également. Young Living a également créé une ligne de produits appelée Slique (un mélange d’huiles, de thé et de barres nutritives), qui a aidé les femmes à perdre leur poids naturel après l’accouchement.

Une fois que nous avons accouché et allaité, il est toujours bon d’éviter les huiles de grossesse énumérées ci-dessus. Nous pouvons en rajouter dans la sauge sclarée, le fenouil (seulement occasionnellement), le jasmin, la citronnelle, la myrte citronnée, la marjolaine, etc. Nous voulons éviter l’huile de menthe poivrée, car elle est très forte et peut réduire la production de lait maternel chez certaines femmes.

Lorsque l’enfant atteint 6-9 mois, qu’il est sous forme solide et que vous l’allaitez moins, vous pouvez ajouter à l’occasion l’utilisation d’huiles plus fortes en faible quantité et bien diluées. Par exemple, j’ai utilisé l’huile Voleurs, qui contient de l’écorce de cannelle et du romarin, mais je l’utilise loin de l’enfant, lorsqu’elle est couchée pour la nuit. Faites preuve de bon sens. La bonne nouvelle, c’est que nous pouvons utiliser de nombreuses huiles en toute sécurité. Par exemple, dans le kit de démarrage Young Living Premium, j’utilise à peu près toutes les huiles, à l’exception de la menthe poivrée et du Panaway.

Huiles à éviter pendant l’allaitement

Les célibataires : Cyprès bleu, graine de carotte, écorce de cannelle, aneth, hysope, tanaisie de l’Idaho, myrrhe, noix de muscade, romarin, sauge et gaulthérie

Mélanges : Clarity, Deep Relief*, Exodus II, Panaway, Raven, Relieve It*…

(La liste n’est pas exhaustive).

*La menthe poivrée peut diminuer l’apport en lait maternel chez certaines femmes.

Des huiles qui sont SÛRES pendant l’allaitement

Les célibataires : Bergamote, bois de cèdre, citronnelle*, clou de girofle*, sauge sclarée, copaiba, coriandre, cyprès, sapin baumier, encens, fenouil, géranium, pamplemousse, jasmin, lavande, citron, myrte citronnée, Citronnelle, tilleul, mandarine, marjolaine, mélaleuque, néroli, orange, rose, bois de rose, patchouli, palmarosa, petit grain, pin*, santal, noyer, épicéa*, mandarine, vétiver, ylang ylang

Mélanges : Doux bébé, Enfant intérieur, Joie, Motivation, Paix et calme, Vaillance, Tranquillité, Sensation, 3 Sages.

(La liste n’est pas exhaustive).

*Les huiles plus fortes sont à utiliser avec précaution.

Maintenant, sur le bébé… Pour la plupart, les bébés de moins de 6 mois n’ont pas besoin d’huiles essentielles. Ils ont vraiment besoin de lait, de baisers, de câlins, de changer de couche et de dormir… ajoutez-y un bain de temps en temps, et vous pouvez y aller. Mais il existe quelques situations où vous pourriez justifier l’utilisation d’huiles essentielles pour favoriser le bien-être général du bébé. Je les utiliserais à court terme, en alternant les huiles si vous le pouvez, et en les diluant, diluant, diluant. Il est préférable de mettre 1 goutte d’huile essentielle pour 1-1,5 cuillère à soupe d’huile de support.

En cas de jaunisse, comme toujours, consultez votre prestataire de soins médicaux. Le géranium dilué sur les pieds peut aider à soutenir une digestion et un foie sains.

En ce quiconcerne le sommeil, la plupart des nouveau-nés n’ont pas de problèmes de sommeil. Mais s’ils ont un sommeil agité occasionnel, une goutte de lavande ou de camomille romaine dans 2 TB d’huile et appliquée sur les pieds (gardez les restes d’huile pour la prochaine application.) Ou bien, vous pouvez utiliser ce même ratio de dilution et mettre de l’eau et de l’hamamélis et vaporiser sur leurs draps. Pour les aider à bien vivre leurs journées et leurs nuits, vous voudrez les exposer à la lumière naturelle dès le matin et maintenir une faible luminosité le soir. Créer un rituel nocturne avec un bain chaud peut également les aider à s’endormir profondément. Vous voudrez également limiter leurs siestes diurnes à trois heures. Cela prend quelques jours, mais ils se réveillent généralement.

Pour les érythèmes fessiers occasionnels, 1 goutte de Lavande et 1 goutte de Tea Tree mélangées à 3 TB d’huile de support. Utilisez une petite cuillerée après chaque changement de couche. Certaines personnes aiment aussi ajouter un peu d’argile de bentonite.

Pour les croûtes de lait, 1 goutte d’huile essentielle de lavande, d’orange, de camomille romaine ou de géranium mélangée à 1 TB d’huile de support favorise une peau saine. Utilisez de l’huile de noix de coco crue ou de l’huile d’olive comme huile de support pour un bénéfice supplémentaire.

Pour les brûlures d’estomac occasionnelles, ½ la tablette de Nat Phos 6X après chaque repas nous a sauvé la vie ! Vous pouvez le dissoudre dans un peu de lait maternel ou de lait maternisé. Pour les mamans qui allaitent, l’élimination des produits laitiers et du blé du régime alimentaire peut faire une énorme différence. La consommation de thé au fenouil peut également aider. Une goutte d’huile essentielle d’orange et de gingembre mélangée à 2 cuillères à soupe d’huile de support peut être utilisée comme huile de massage du ventre pour apaiser et réconforter bébé. Frottez sur le ventre dans le sens des aiguilles d’une montre.

Bébé

Pour la dentition

Diluez les huiles essentielles de Copiaba, de Camomille romaine ou allemande, ou de Lavande et appliquez-les en topique pour favoriser des gencives saines.

Pour les rhumes

L’huile de citron est merveilleuse pour assurer une bonne fonction nasale. Si l’enfant a moins de 3 mois, je ne diffuse que. Si l’enfant est plus âgé, vous pouvez l’appliquer par voie topique, bien diluée, sur la poitrine et les pieds. L’encens est une autre excellente huile de soutien immunitaire qui est sans danger pour les jeunes bébés lorsqu’elle est bien diluée. Le théier est également un excellent anti-germes et une autre option sûre.

Pour la toux

Les huiles de citron, d’arbre à thé et d’encens sont excellentes pour le soutien immunitaire et sont bénéfiques pour les poumons et l’œsophage. La marjolaine et le pin offrent un soutien similaire chez les enfants de plus de 2 ans.

Pour la fièvre

Laissez les fièvres suivre leur cours, à moins qu’elles ne commencent à se glisser dans la zone des 102 degrés. Les huiles de citron, d’agrumes frais, de camomille romaine, de bergamote et d’encens peuvent aider à renforcer le système immunitaire, ce qui pourrait entraîner une réduction de la fièvre sans l’éliminer complètement. Appliquez-les bien diluées sur les pieds, le nombril ou même dans un bain tiède. Veillez à mettre d’abord les huiles essentielles dans un savon liquide, puis ajoutez-les à l’eau pour vous assurer que le mélange est correct.

Des huiles sûres pour les jeunes enfants

• Bergamote
• Bois de cèdre
• Camomille (romaine ou allemande)
• Agrumes frais
• Cyprès
• L’encens
• Géranium
• Ginger
• Lavande
• Lemon
• Mandarin
• Marjolaine (2+)
• Melaleuca
• Orange
• Pin (2+)
• Rose
• Bois de santal
• Epicéa (2+)
• Ylang Ylang (2+)

Huiles à éviter avec les jeunes enfants

• Wintergreen
• Menthe poivrée
• Romarin
• Eucalyptus
• Écorce de cannelle
• Hysope

Je serais également prudent avec les huiles fortes comme le basilic, le thym, l’origan, la mélisse, etc. Ce sont des huiles « chaudes » à forte teneur en phénols, qu’il vaut mieux éviter ou diluer fortement.

Ouf ! C’était beaucoup d’informations. Récapitulons…

Si je devais choisir 5 huiles pour chaque étape, voici ce qu’elles seraient :

Top 5 des huiles choisies pour la grossesse

1. Géranium
2. Lavande
3. Lemon
4. Arbre à thé
5. Valor

Les 5 meilleurs choix de pétrole pour le travail et la livraison

1. Clary Sage
2. L’encens
3. Lavande
4. Lemon
5. Le stress en moins

Les 5 premiers choix de l’huile pour le post-partum

1. Géranium
2. Joy
3. Lavande
4. Lemon
5. Le stress en moins

Top 5 des pics de pétrole pour l’allaitement

1. Agrumes frais
2. Lavande
3. Bébé en douceur
4. Arbre à thé
5. Géranium

Top 5 des pics de pétrole pour les bébés

1. Lavande
2. Arbre à thé
3. Orange
4. Camomille romaine
5. Paix et apaisement

Où peut-on trouver ces huiles ? Nombre d’entre elles se trouvent dans le kit de démarrage Young Living Premium.

De nombreuses huiles de qualité supérieure se trouvent dans le kit « Huiles de tous les jours » de Young Living, qui est inclus dans le kit de démarrage Premium.

C’est une bonne affaire car vous obtenez 10 huiles, un diffuseur, des échantillons d’huile à partager avec vos amis, 2 échantillons de Ningxia Red, et un mélange d’huiles essentielles en prime appelé Citrus Fresh, pour 150-160 $, selon le diffuseur que vous choisissez. Donc, si vous n’avez pas encore commencé à utiliser des huiles essentielles ou si vous voulez devenir sérieux, c’est la solution qu’il vous faut. C’est comme ça que j’ai commencé et j’en suis très content !