Les experts recommandent d’éviter complètement l’alcool lorsque vous êtes enceinte et que vous essayez de concevoir un enfant. Il s’agit notamment du Collège américain des obstétriciens et gynécologues et de l’Académie américaine de pédiatrie, ainsi que d’autres responsables de la santé publique aux États-Unis.
Il reste de nombreuses questions sans réponse sur les risques liés à la consommation modérée d’alcool pendant la grossesse, notamment sur la quantité nécessaire pour provoquer des malformations congénitales et sur les raisons pour lesquelles certains bébés semblent en être affectés et d’autres non.
Nous savons que les femmes qui boivent beaucoup pendant la grossesse courent un risque accru d’avoir un enfant atteint du syndrome d’alcoolisme fœtal (SAF). Les bébés atteints du SAF ont une constellation de problèmes graves tout au long de leur vie : Ils naissent plus petits, continuent souvent à mal grandir, présentent des anomalies physiques et des problèmes d’apprentissage et de comportement.
Mais le SAF n’est que l’extrémité du spectre de ce qui peut se produire lorsque vous buvez de l’alcool pendant la grossesse. Une catégorie plus large connue sous le nom de troubles du spectre de l’alcoolisation fœtale (TSAF) touche de nombreux enfants dont les mères ont bu diverses quantités d’alcool pendant leur grossesse. Ces enfants ne présentent pas toutes les caractéristiques physiques du SAF, mais ils ont des problèmes d’apprentissage et de comportement.
Des études récentes suggèrent que de faibles quantités d’alcool pendant la grossesse n’entraînent pas de risques mesurables. Mais ces études n’ont pas effectué de tests formels complets sur les enfants ni pris en compte d’autres facteurs liés à la mère et au foyer.
À l’heure actuelle, nous ne savons tout simplement pas quelle quantité d’alcool peut être consommée sans danger pendant la grossesse. La quantité qui est sans danger serait probablement différente pour chaque femme. La meilleure façon de s’assurer que vous aurez un bébé qui ne sera pas affecté par l’alcool est donc de ne pas boire d’alcool pendant votre grossesse.
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Boire de l’alcool pendant la grossesseRecettes
de
cocktails
sans danger pour la
grossesse
Sources des articles (certains en anglais)
AAP. 2013. Appel conjoint à l’action sur l’alcool et la grossesse : Éliminer le risque de troubles du spectre de l’alcoolisation fœtale. American Academy of Pediatrics. http://www.aap.org/en-us/advocacy-and-policy/aap-health-initiatives/fetal-alcohol-spectrum-disorders-toolkit/Documents/FASD_AAP%20Joint%20Statement_FINAL_1.pdf
[consulté en mai 2016]
ACOG. 2013. Faq 170 : Tabac, alcool, drogues et grossesse. American College of Obstetricians and Gynecologists. http://www.acog.org/Patients/FAQs/Tobacco-Alcohol-Drugs-and-Pregnancy#alcohol
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Nykjaer C et al. 2014. Consommation d’alcool par la mère avant et pendant la grossesse et risque d’issue défavorable à la naissance : preuves provenant d’une cohorte britannique. Journal of Epidemiology & Community Healthhttp://jech.bmj.com/content/early/2014/02/11/jech-2013-202934.short
[consulté en mai 2016]
Christina Chambers, MPH
Christina Chambers, MPH, est professeur associé de pédiatrie à l’université de Californie, San Diego.