Y a-t-il quelque chose de plus précieux que d’entendre les battements de cœur de son bébé ?
Signe de vie, les battements de cœur du bébé sont anticipés lors des échographies et constituent souvent l’un des premiers moments où une grossesse semble « réelle ». Au fil du temps, ces battements de coeur sains procurent un sentiment de sécurité, de paix et d’excitation.
Il n’est donc pas étonnant que les mères veuillent entendre les battements de leur cœur chaque fois qu’elles le peuvent. Grâce à l’émergence des dopplers fœtaux commerciaux, les familles peuvent le faire quand elles le souhaitent, dans le confort de leur foyer.
Toutefois, rien n’est plus important que de veiller à ce que votre bébé reste en bonne santé et fort. Ainsi, avant d’utiliser un doppler fœtal, demandez-vous : « Est-ce sans danger ?
Nous allons non seulement examiner les dopplers fœtaux et déterminer s’ils sont sûrs, mais aussi vous donner des informations importantes sur la surveillance de la santé et des battements cardiaques de votre bébé tout au long de la grossesse.
À quoi ressemble le rythme cardiaque de mon bébé ?
Lorsque nous discutons des dopplers fœtaux, il est bon de comprendre comment fonctionne le cœur de votre bébé.
La croissance du cœur d’un bébé est miraculeuse. Le cœur de votre bébé commence à battre à environ cinq semaines de gestation. Lorsque le cœur commence à battre, il peut être lent, autour de 100 bpm environ. À partir de ce moment, les battements du cœur fluctuent en fonction de l’âge de votre bébé en gestation.
À neuf semaines, le rythme cardiaque moyen est de 175 battements par minute (bpm) et tombera probablement entre 120 et 180 bpm tout au long de votre grossesse. Puis, au cours des dix dernières semaines, les battements du cœur commenceront à ralentir (1).
Comparez cela au rythme cardiaque moyen d’un adulte, qui est de 60 à 100 bpm (2)Le cœur des bébés bat beaucoup plus vite !
En général, on entend parler d’un rythme cardiaque élevé et on commence à s’inquiéter. Avec les bébés, c’est une toute autre histoire. Ce rythme cardiaque rapide est tout à fait normal et ne devrait pas être une cause d’inquiétude.
Qu’est-ce qu’un Doppler fœtal ?
Un doppler fœtal est une petite machine portable qui détecte et émet le son des battements de cœur de votre bébé (3).
Comment fonctionne un doppler fœtal ? Vous tenez une extrémité dans votre main, où se trouvent les commandes et où le son est émis. De l’autre, généralement attachée par un cordon, se trouve l’appareil Doppler.
Le doppler est placé sur votre ventre et se déplace jusqu’à ce que le son des battements du cœur soit entendu. Souvent, des gels sont placés au préalable sur l’estomac pour faciliter les mouvements et le confort.
En plus des battements de cœur de votre bébé, un doppler fœtal peut également capter toute autre onde sonore à l’intérieur de votre corps, y compris vos propres battements de cœur.
Doppler fœtal contre échographie ?
Vous serez peut-être surpris d’apprendre que l’échographie n’est pas une machine. Les ultrasons sont des vibrations sonores si élevées qu’elles ne peuvent pas être entendues par l’oreille humaine (4). Lors d’une visite d’échographie, votre médecin utilise un appareil à ultrasons pour enregistrer les images et le son de votre bébé en pleine croissance dans l’utérus.
L’appareil à ultrasons, commandé par un technicien, produit l’image et fournit le son, alors qu’un doppler fœtal ne peut produire de son que s’il est placé très près de la source.
Les dopplers fœtaux sont-ils sûrs ?
La réponse à cette question est complexe. Lorsqu’il est utilisé par un professionnel qualifié, un doppler fœtal ne représente pas une menace majeure pour votre enfant. Cependant, les professionnels de la santé déconseillent fortement l’utilisation de dopplers fœtaux à la maison et nous devons être d’accord avec eux.
Lorsque nous examinons de près les problèmes que les dopplers fœtaux peuvent poser, nous nous rendons compte qu’ils ne sont pas une bonne idée.
Nous pouvons résumer en cinq points nos préoccupations concernant la sécurité des dopplers fœtaux.
1. Manque de formation
À première vue, trouver et écouter les battements de cœur de votre bébé peut sembler simple. Ne devez-vous pas simplement prendre le doppler, le placer sur votre ventre et l’écouter ? C’est peut-être le début, mais l’interprétation de ce que vous entendez est essentielle.
Les professionnels de la santé, notamment les médecins, les infirmières et les sages-femmes, sont formés pendant des années à l’utilisation correcte des appareils à ultrasons (5). Ils savent à quoi ressemble un battement de cœur normal de bébé et peuvent utiliser ces connaissances pour diagnostiquer tout problème.
Les mères qui utilisent des dopplers fœtaux à la maison ne bénéficient pas de cette expérience et de cette formation.
2. Stress supplémentaire
Comme vous ne savez souvent pas comment analyser les battements de cœur de votre bébé, il est facile de prendre peur. Que faire si vous ne pouvez pas trouver les battements de cœur de votre bébé, mais qu’ils ont simplement changé de position ? Et si vous entendez la vitesse à laquelle il bat et que vous paniquez, même si le rythme cardiaque de votre bébé est normal ?
Les dopplers fœtaux sont une source de stress pour les mères et le stress n’est pas bon pour votre bébé. Il a été démontré qu’un niveau de stress élevé augmente le risque de naissance prématurée, de faible poids à la naissance et d’affaiblissement du système immunitaire de la mère et de l’enfant (6).
3. Signes d’alerte manqués
Dans un cas tragique, une femme s’est inquiétée lorsqu’elle a remarqué que son bébé avait cessé de bouger. Elle a utilisé un doppler fœtal, a entendu un battement de cœur et s’est sentie rassurée. Cependant, lorsqu’elle est allée chez le médecin le lendemain, elle a appris que son bébé était mort (7).
Il se trouve qu’elle a peut-être entendu son propre battement de cœur au lieu de celui de son enfant. Si une personne n’est pas formée à l’utilisation des dopplers, elle peut encore manquer les signaux d’avertissement lorsqu’elle utilise l’équipement. Il est essentiel de se fier à son instinct.
4. Risque de surexposition aux ondes
Selon la Food & Drug Administration américaine, les effets de l’échauffement excessif des tissus et de la cavitation provoqués par les ultrasons ne sont pas connus (8). En fait, ils recommandent de ne faire des échographies que lorsque cela est médicalement nécessaire et sous la supervision d’un professionnel de la santé.
Beaucoup de ceux qui utilisent les dopplers fœtaux les utilisent depuis bien trop longtemps, ne sachant pas que le réchauffement à long terme des tissus pourrait être dangereux.
5. Des résultats inexacts
Les dopplers fœtaux à domicile sont souvent moins efficaces que les appareils à ultrasons. Compte tenu de la grande différence de coût entre les deux, cela n’est guère surprenant.
Lorsqu’il s’agit d’écouter les battements de cœur de votre bébé, vous voulez des résultats précis et les dopplers fœtaux n’ont tout simplement pas le niveau de qualité technique indispensable dans un produit pour la grossesse.
Si vous décidez d’utiliser un Doppler fœtal…
Nous conseillons à toutes les mamans de ne pas utiliser de doppler fœtal à domicile. Toutefois, si vous avez décidé de l’essayer, nous vous y encourageons vivement :
- Limiter l’exposition : Ne pas utiliser le doppler fœtal pendant plus de quelques minutes. Demandez une formation : Cherchez un professionnel de la santé dans votre région pour vous aider à apprendre à utiliser votre doppler fœtal. Cependant, soyez averti, il y a de fortes chances qu’il vous déconseille de l’utiliser.
- N’analysez pas : N’essayez pas d’utiliser un doppler fœtal pour évaluer la santé de votre bébé par vous-même. Une hypothèse erronée sur ce que vous entendez peut être dangereuse.
- Contactez un médecin : Faites confiance à votre instinct. Peu importe ce que vous entendez ou non sur un doppler fœtal, parlez à votre médecin si vous avez des inquiétudes concernant la santé de votre bébé.
Si vous souhaitez vous impliquer davantage dans votre grossesse, nous vous suggérons d’en savoir plus sur une sage-femme ou une doula. Elles vous parleront de votre grossesse autant que vous le souhaitez.
Cela pourrait être une excellente option pour les mères qui souhaitent se sentir plus autonomes dans le suivi de leur grossesse.
Comment puis-je savoir si mon bébé est en bonne santé pendant la grossesse ?
L’une des raisons pour lesquelles les mères utilisent les dopplers fœtaux est de s’assurer que leur bébé est en bonne santé pendant la grossesse. Heureusement, il existe des moyens plus efficaces pour y parvenir.
1. Mouvements du fœtus
Les mouvements du fœtus, également appelés accélérations ou coups de pied, vous indiquent que votre bébé se développe correctement. Si vous pouvez commencer à sentir des mouvements dès la 20e semaine, ils deviennent plus prononcés à partir de la 25e semaine. À l’approche de la date prévue de l’accouchement – environ 36 semaines – les mouvements ralentiront (9).
Vous pouvez même compter les mouvements pour savoir que votre bébé est en bonne santé. L’American College of Obstetricians and Gynecologists recommande de se mettre dans une position confortable lorsque votre bébé est actif, généralement après les repas. Ensuite, comptez le nombre de fois où vous sentez votre bébé bouger ou donner des coups de pied. Vous devez ressentir au moins dix mouvements sur une période de deux heures (10).
Si vous ne ressentez pas au moins dix mouvements en deux heures, appelez votre médecin pour un examen.
2. Mesure du ventre
Attrapez le mètre et regardez la taille de votre ventre. Si vous le faites correctement, vous ferez plus que mesurer votre ventre ; vous mesurerez en fait la hauteur de votre utérus. L’utérus émerge de votre bassin à douze semaines, vous pouvez donc essayer après cette date. Suivez les étapes suivantes pour vous mesurer à la maison (11):
- Trouvez votre os pubien. Il se trouve juste au-dessus de la région pubienne et devrait être dur lorsque vous appuyez doucement.
- Trouvez le haut de votre utérus, appelé fond d’utérus. Massez doucement la zone située sous ou au-dessus de votre nombril. Après 20 semaines, le fond d’utérus devrait se trouver au-dessus de votre nombril. Le fond d’utérus devrait ressembler à une crête sous la peau.
- À l’aide d’un mètre ruban, mesurez en centimètres de l’os pubien au fond de l’œil.
Le nombre de centimètres doit correspondre à l’âge gestationnel de votre bébé dans un rayon de 1 à 4 centimètres. Ainsi, si vous êtes à 28 semaines, votre mesure devrait se situer entre 24 et 32 centimètres. Si vous n’êtes pas sûre de le faire correctement, demandez-le lors de votre prochain rendez-vous chez le gynécologue.
Il est important de noter que ce système de mesure peut varier en fonction de la taille de votre bébé et du nombre de bébés que vous portez.
3. Allez chez le médecin
En tant que mère, vous avez un instinct naturel pour savoir ce qui est normal et ce qui ne l’est pas. Si, pour une raison quelconque, vous vous sentez nerveuse quant à la santé de votre bébé pendant la grossesse, contactez votre médecin. Il pourra effectuer des tests de diagnostic pour s’assurer que votre bébé va bien.
Même un simple coup de fil peut vous aider à apaiser votre esprit et à obtenir des réponses. Faites toujours confiance à votre instinct. Il vaut mieux être sûr que désolé !
Il existe d’autres moyens sûrs de surveiller la santé et la croissance de votre bébé pendant son séjour dans l’utérus ! Nous vous recommandons d’utiliser ces méthodes plutôt que les dopplers fœtaux habituels.
Hormis toutes les mesures, le facteur le plus critique est votre intuition et votre expérience. Si vous pensez que quelque chose ne va pas, appelez votre prestataire de soins obstétricaux. Les femmes sont des expertes de leur corps et de leurs bébés.
Note de l’éditeur :
Caitlin Goodwin, MSN, RN, CNM
Signes d’alerte de grossesse
Si vous présentez l’un des signes d’alerte suivants pendant votre grossesse, contactez immédiatement votre prestataire de soins (12):
- Saignement vaginal ou fuite.
- Fortes crampes ou convulsions musculaires.
- Douleurs abdominales intenses.
- Une diminution des mouvements de votre bébé.
- Étourdissements ou évanouissements.
- Incapacité de manger ou de boire.
- Fièvre >100,4 degrés Farhenheit.
L’un de ces symptômes peut indiquer que votre bébé est en détresse et que vous devez consulter un obstétricien. Chaque femme est unique et présente des risques différents pour sa santé. Lorsque vous apprenez que vous êtes enceinte, passez en revue ces risques avec votre médecin ou votre sage-femme et apprenez les signes d’alerte spécifiques à votre situation.
Conclusion
Les dopplers fœtaux sont encouragés par certains comme un moyen de profiter des battements de cœur de votre bébé et de s’informer sur sa santé. Cependant, des conséquences inconnues, un manque d’entraînement et des résultats inexacts peuvent entraîner beaucoup de problèmes. C’est pourquoi nous pensons que l’utilisation du doppler fœtal à domicile n’est pas sûre.
Toutefois, si vous décidez d’utiliser un doppler fœtal, nous vous conseillons vivement de contacter un professionnel de la santé pour vous aider.
La tranquillité d’esprit est si importante pendant la grossesse. Si vous avez été confrontée à beaucoup de stress ou d’inquiétude pendant votre grossesse, qu’est-ce qui vous a permis de vous en sortir ? Comment avez-vous fait face à la question de savoir si votre bébé grandissait en toute sécurité ?
Faites-le nous savoir dans les commentaires et aidez une maman qui peut être en pleine crise de panique. Vous êtes passée par là, votre contribution est donc inestimable.