Voyager avec un nouveau-né à 8 mois |

DANS CET ARTICLE

• Santé et sécurité
• Nourriture et confort
• Divertissement
• Matériel de voyage

Vous voudrez probablement rester assez près de chez vous pendant les premiers mois suivant la naissance de votre bébé. Entre les tétées et les changements de couches, un nouveau-né a besoin d’une attention quasi permanente, et le risque qu’il attrape quelque chose en voyage est trop grand. De plus, vous serez probablement épuisée.

Mais les nourrissons ne sont pas aussi fragiles que les parents le craignent parfois. Et à l’âge de trois mois environ, les bébés sont d’assez bons candidats aux voyages, à condition que le voyage soit discret.

Votre bébé est moins susceptible de considérer le voyage comme une perturbation maintenant que plus tard. Il ne peut pas non plus courir partout et s’attirer des ennuis. Profitez donc de ce moment, car dès qu’il commence à courir, les voyages deviennent un défi bien plus important. Voici quelques conseils de voyage pour vous aider à démarrer :

Préparez le premier vol de votre bébé à l’aide de notre liste de contrôle pratique.

Santé et sécurité

• Préparez une trousse de premiers secours contenant les fournitures dont vous pourriez avoir besoin pour faire face à des problèmes médicaux mineurs lors de vos déplacements avec votre bébé. N’oubliez pas les médicaments sur ordonnance, même si votre bébé n’en a besoin qu’à l’occasion. (C’est toujours lorsque vous laissez les médicaments contre l’asthme à la maison que votre enfant fait une crise d’asthme chez sa grand-mère).
• Remplissez une fiche d’urgence avec les informations sur la santé de votre enfant ou enregistrez-la sur votre téléphone. Indiquez les noms et les numéros de téléphone des prestataires de soins de santé ainsi qu’une liste des allergies de votre enfant ou des médicaments qu’il prend. De cette façon, tout est au même endroit si vous en avez besoin.
• Apportez un chapeau pour protéger votre bébé du soleil par temps chaud ou pour le garder au chaud par temps frais.

• La crème solaire est indispensable si vous passez du temps à l’extérieur, quelle que soit la saison. Utilisez un écran solaire avec une protection contre les UVA et les UVB d’un indice de protection d’au moins 15. (Un écran solaire avec un FPS 30 est encore mieux, surtout pour les bébés qui ont la peau claire). Si votre bébé a moins de 6 mois, appliquez de petites quantités de crème solaire sur son visage et le dos de ses mains. Sur les bébés plus âgés, vous pouvez l’utiliser plus généreusement partout où la peau est exposée. Si vous utilisez un écran solaire en aérosol, veillez à ne pas le vaporiser près du visage de votre bébé. Vaporisez-en d’abord sur vos propres mains, puis frottez-les doucement.
• En voiture, votre bébé doit toujours être assis sur le siège arrière, dans un siège orienté vers l’arrière, jamais sur un siège avant avec (ou sans) un airbag passager. Si votre voiture est équipée d’ancrages supérieurs et inférieurs pour le siège de sécurité de votre enfant, le milieu du siège arrière de la voiture est l’endroit le plus sûr pour l’installer.
• Avant de partir en voyage, assurez-vous que le siège de la voiture est correctement installé et que les ceintures du siège sont correctement enfilées. Ajustez le harnais de manière à ce qu’il soit bien ajusté à votre bébé.
• Procurez-vous des pare-soleil amovibles pour les vitres latérales de la voiture – disponibles dans les magasins d’articles pour bébés et les magasins à prix réduit – pour protéger les yeux de votre bébé du soleil et l’empêcher d’avoir trop chaud. Les stores à peler et à coller sont plus sûrs, et donc plus sécuritaires, que ceux qui se fixent à l’aide de ventouses.
• Apportez un siège de voiture lorsque vous prenez les transports en commun (comme le bus, le train ou le taxi) pour que votre bébé soit le plus en sécurité possible. Le siège auto vous offrira une certaine protection, même s’il n’y a aucun moyen de le fixer en place.
• Si vous avez acheté un siège d’avion pour votre bébé, apportez un siège d’auto approuvé par la FAA pour votre enfant. C’est le moyen le plus sûr pour les bébés de prendre l’avion. Si vous n’avez pas acheté de billet pour votre bébé, vous aurez peut-être de la chance et pourrez utiliser le siège auto s’il y a des sièges vides à bord. (Pour en savoir plus sur les vols avec un jeune enfant, consultez notre liste de questions à poser à l’avance à votre compagnie aérienne).
• Si les oreilles de votre bébé semblent lui faire mal à cause des changements de pression d’air au décollage et à l’atterrissage, encouragez-le à téter ou à prendre un biberon, une sucette ou une tasse à bec. Si votre bébé est attaché dans un siège de voiture, donnez-lui quelque chose à sucer lorsqu’il est dans son siège plutôt que de l’emmener dehors pour l’allaiter. Il est plus sûr pour vous deux d’être bien attachés.
• N’oubliez pas que tous les bébés n’ont pas de douleurs aux oreilles, alors faites preuve de discernement. Si votre bébé dort profondément, laissez-le tranquille et il pourra traverser le décollage ou l’atterrissage sans problème. Il se réveillera de son malaise s’il est dérangé.
• Si vous traversez des fuseaux horaires et que vous craignez de perturber l’emploi du temps de votre bébé, prenez des mesures pour lutter contre le décalage horaire. Essayez de décaler l’horaire de sommeil de votre bébé de quelques jours avant votre départ et exposez-le à la lumière du soleil une fois que vous avez atteint votre destination. Vous pouvez également conserver le même horaire dans le nouveau fuseau horaire si cela vous convient le mieux.
• Quoi que vous fassiez, planifiez votre voyage à l’avance et essayez de ne pas dépasser l’horaire des premiers jours de votre voyage – vous ne pouvez pas prévoir à quel point les rythmes de votre bébé pourraient être perturbés. Si vous voyagez en avion pour la première fois avec votre bébé, il est conseillé de consulter les conseils de voyage de la Transportation Security Administration.

Nourriture et confort

• Prévoyez un biberon ou un thermos supplémentaire pour rester bien hydratée, surtout si vous allaitez. Si vous prenez l’avion, remplissez un biberon vide à une fontaine d’eau ou achetez quelque chose à boire après avoir passé la sécurité.
• Si vous n’allaitez pas, apportez du lait maternisé prêt à l’emploi ou préparez quelques bouteilles de lait maternisé à la maison. Si vous voyagez en avion, vérifiez les règles concernant l’apport de lait maternisé à bord et remettez le lait maternisé aux agents de sécurité lors du contrôle de sécurité. Il n’est pas nécessaire de mettre les bouteilles de lait maternisé dans le sac à fermeture éclair standard de la taille d’un quart, et vous n’êtes pas limité aux bouteilles de 3,4 onces. Les agents de sécurité peuvent toutefois demander à tester ou à contrôler la formule.
• Si votre bébé a commencé à manger des aliments solides, n’apportez que la quantité de nourriture pour bébé dont vous aurez besoin pour le voyage. Vous pouvez toujours en acheter plus une fois arrivé à destination. (Exception : Si vous voyagez à l’étranger ou dans un endroit où il pourrait être difficile de trouver ce dont vous avez besoin, il est peut-être moins difficile de faire des provisions de nourriture).
• Également utile si votre bébé mange des aliments solides : apportez un bavoir assez grand pour couvrir la plupart de ses vêtements, avec un revêtement en plastique ou imperméable (pour pouvoir l’essuyer facilement), et qui peut être plié ou roulé pour faciliter l’emballage.
• Apportez suffisamment de couches pour le voyage (ou assez pour tenir jusqu’à ce que vous arriviez à destination et que vous puissiez en acheter d’autres). Il est conseillé d’emporter quelques couches supplémentaires en cas de retard du voyage. Prévoyez également des sacs poubelles pour les couches sales et de la lotion contre l’érythème fessier. Les couvre-couches offrent une assurance supplémentaire contre les fuites.
• Prévoyez au moins un vêtement de rechange supplémentaire pour vous et votre bébé. Rangez-les dans un endroit facilement accessible, comme dans votre bagage à main. Vous ne savez jamais quand une couche fuit, est recrachée ou présente d’autres dégâts et nécessite un changement de vêtements.
• Voyagez avec une couverture pour que, lorsque vous êtes dans un parc, un motel ou un aéroport, vous puissiez offrir à votre bébé un endroit agréable pour s’allonger, ramper, se rouler ou étirer ses petits membres.

Divertissement

• Apportez un sac à dos contenant quelques-uns des jouets préférés de votre bébé, ainsi que quelques surprises. Vous pouvez lui offrir des jouets à emboîter, des miroirs à l’épreuve des bébés, des hochets, des jouets musicaux, des animaux en peluche, des jouets pop-up, des clés en plastique et des anneaux de dentition. Il suffit d’en prendre une poignée pour faciliter le rangement.

Matériel de voyage

• Mettez dans votre sac à couches un matelas à langer adapté aux voyages, que vous pourrez utiliser dans les toilettes publiques ou dans les avions.
• Rangez de grands sacs en plastique refermables dans le coffre de votre voiture ou dans le sac à couches. C’est une solution simple pour ranger temporairement les objets sales comme les couches, les vêtements et les bavoirs.
• Vérifiez les limites de taille et de poids pour votre siège de voiture : Si vous avez besoin à la fois d’un siège auto et d’une poussette pour votre voyage, et que votre bébé est encore assez petit pour un siège auto pour bébé, une poussette ou un châssis qui peut porter le siège auto réduit le matériel que vous devez trimballer. Cela vous évite également de monter et descendre de voiture ou d’avion, car vous pouvez déplacer votre bébé endormi de la voiture au restaurant sans le déranger.
• Une poussette légère (parfois appelée poussette-parapluie) est utile pour les bébés qui peuvent s’asseoir. Elle n’est pas aussi confortable qu’une grande poussette, mais elle est facile à transporter car elle est légère et compacte. Vous pourrez peut-être vérifier votre poussette à la porte d’embarquement et la préparer pour qu’elle vous attende à votre destination. Assurez-vous de vérifier la politique de votre compagnie aérienne avant votre voyage.

• Les porte-bébés ou les écharpes de portage sont parfaits pour transporter des bébés plus jeunes et plus légers, tout en gardant les mains libres. Les sacs à dos pour bébés font l’affaire pour les enfants plus lourds qui peuvent s’asseoir seuls.
• Si vous séjournez dans un hôtel ou un motel, demandez un lit d’enfant lors de la réservation de votre chambre, sinon vous risquez de ne pas avoir de chance à votre arrivée. Inspectez-le soigneusement pour vous assurer qu’il est sûr et en bon état avant de l’utiliser. Autre possibilité : Louez de l’équipement ou apportez votre propre lit d’enfant portatif, votre cour de récréation ou votre lit portable.
• Une cour de récréation portable constitue un espace instantané et sûr pour les enfants, que vous pouvez installer chez des parents, à l’hôtel ou dans d’autres endroits qui ne sont pas forcément à l’épreuve des enfants.

Vous avez un bébé plus âgé ou un jeune enfant ? Consultez notre liste de contrôle des bagages pour voyager avec un bébé de plus de 8 mois.

Sources des articles (certains en anglais)

AAP. 2015a. Voler avec bébé. American Academy of Pediatrics. https://www.healthychildren.org/English/safety-prevention/on-the-go/Pages/Flying-with-Baby.aspx

[consulté en mai 2016]

AAP. 2015b. Voler en famille. American Academy of Pediatrics. https://www.healthychildren.org/English/safety-prevention/on-the-go/Pages/Family-Friendly-Flying.aspx

[Accédé en mai 2016]

AAP. 2015c. Sécurité au soleil : Informations pour les parents sur les coups de soleil et les écrans solaires. American Academy of Pediatrics. https://www.healthychildren.org/English/safety-prevention/at-play/Pages/Sun-Safety.aspx

[consulté en mai 2016]

CDC. 2016. Comment puis-je protéger mes enfants du soleil ? U.S. Centers for Disease Control and Prevention. https://www.cdc.gov/cancer/skin/basic_info/children.htm

[consulté en mai 2016]

TSA. Sans date. Voyager avec des enfants. Transportation Security Administration. https://www.tsa.gov/travel/special-procedures/traveling-children

[Accédé en mai 2016]

Darienne Hosley Stewart

Darienne Hosley Stewart est une stratège de contenu, écrivain et rédactrice.