Oui, la fièvre peut être dangereuse pendant la grossesse. Mais vous pouvez réduire les risques en faisant baisser votre fièvre dès que possible.
Voici comment savoir si vous avez de la fièvre :
- Votre température est supérieure à 100,4 degrés Fahrenheit (38 degrés Centigrade) lorsque vous la prenez par la bouche.
- Votre température est supérieure à 101 degrés Fahrenheit (38,3 degrés Centigrade) lorsque vous la prenez par voie rectale ou par l’oreille.
Si vous avez de la fièvre, parlez-en à votre prestataire de soins de santé et voyez si vous pouvez en identifier la cause – et si un traitement est nécessaire, commencez-le immédiatement.
Le développement normal de votre bébé repose sur une série d’étapes qui permettent aux organes et aux vaisseaux sanguins de se développer au bon moment. Cette série d’étapes dépend des protéines – les molécules du corps qui provoquent des changements importants.
Si vous avez de la fièvre pendant assez longtemps, cela pourrait empêcher les protéines de fonctionner correctement et contribuer à une fausse couche. Dans de rares cas, elle peut provoquer des malformations congénitales.
Dans certaines études, la fièvre au cours du premier trimestre a été liée à une augmentation du risque de fente palatine, de malformations cardiaques et d’anomalies du tube neural. Ces études n’ont cependant pas pris en compte la cause sous-jacente des fièvres, de sorte que nous ne savons pas si les malformations ont été causées par la fièvre elle-même ou par ce qui a provoqué la fièvre, comme une infection. Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour résoudre ce problème.
En attendant, la prise d’acétaminophène pour faire baisser la fièvre peut aider à réduire les risques. Et vous vous sentirez mieux aussi !
Renseignez-vous sur l’innocuité de l’acétaminophène pendant la grossesse.
Si vous voulez faire baisser votre fièvre sans utiliser de médicaments comme l’acétaminophène – ou si vous n’en avez pas sous la main – vous pouvez essayer ces méthodes :
- Allongez-vous et placez un gant de toilette frais et humide sur votre front.
- Prenez un bain tiède ou un bain à l’éponge. Évitez d’utiliser de l’eau froide, car elle peut vous faire frissonner, ce qui entraîne une hausse de la température. L’eau tiède fonctionne très bien – votre fièvre baissera à mesure que l’eau s’évaporera de votre peau. (Vous avez peut-être entendu dire qu’un bain à l’éponge avec de l’alcool à friction fait baisser la fièvre. N’essayez pas cela, car cela peut vous refroidir trop rapidement et inciter votre corps à se réchauffer encore plus. L’inhalation des vapeurs peut également être nocive).
- Buvez beaucoup de liquides pour rester hydraté et aider à refroidir votre corps de l’intérieur.
- Mettez un ventilateur en marche. Ne le laissez pas souffler directement sur vous, car cela pourrait vous refroidir. Mettez-le plutôt en position basse et laissez-le faire circuler l’air autour de vous.
- Habillez-vous d’une seule couche de vêtements légers. Si vous avez froid, enveloppez-vous dans une couverture légère jusqu’à ce que vous ayez assez chaud pour l’enlever.
- Restez à l’intérieur dans un endroit frais.
Pour minimiser les risques de fièvre, prenez des mesures pratiques comme vous laver souvent les mains, éviter tout contact avec des personnes malades et vous faire vacciner contre la grippe.
Siobhan Dolan, M.D.
Siobhan Dolan, M.D., MPH, est une gynécologue-obstétricienne et généticienne clinique qui agit comme conseillère médicale pour la Marche des dix sous.