Soins de la peau en toute sécurité pendant la grossesse

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DANS CET ARTICLE

Y a-t-il des produits pour la peau que je devrais éviter pendant la grossesse ?
Rétinoïdes
Acides hydroxylés
Soy
Produits contre l’acné
Épilateurs et produits d’entretien
Écrans solaires
Maquillage
Stéroïdes
Le mot de la fin

Y a-t-il des

produits pour la peau que je devrais éviter pendant la grossesse ?

La plupart des femmes enceintes savent que ce qu’elles mettent dans leur corps peut affecter le bien-être de leur bébé en pleine croissance. Mais vous n’avez peut-être pas considéré que ce que vous mettez sur

votre corps peut aussi vous affecter, vous et votre bébé.

Si la plupart des produits couramment utilisés sont totalement sûrs, il existe une poignée d’ingrédients que les experts disent qu’il vaut mieux éviter. Vous trouverez ci-dessous notre guide des précautions à prendre lorsque vous faites vos courses dans l’allée des produits de beauté. Et si vous prévoyez d’allaiter, continuez à suivre les conseils ci-dessous jusqu’à ce que vous arrêtiez d’allaiter.

Rétinoïdes

Ces substances puissantes se trouvent dans certains hydratants et traitements anti-âge pour l’acné, les troubles pigmentaires et le psoriasis en plaques. Les rétinoïdes (également appelés trétinoïdes) sont un type de vitamine A qui accélère la division cellulaire (accélérant le renouvellement de la peau) et empêche la dégradation du collagène de la peau.

Mais les rétinoïdes sont l’un des ingrédients de soins de la peau dont les experts recommandent aux femmes enceintes de se tenir à l’écart. Certaines études ont montré que la prise de fortes doses de vitamine A pendant la grossesse peut être nocive pour l’enfant à naître. Et les rétinoïdes oraux, comme l’isotrétinoïne (un traitement de l’acné sur ordonnance vendu auparavant sous la marque Accutane), sont connus pour provoquer des malformations congénitales.

Si vous avez utilisé une crème pour la peau qui contient un rétinoïde, ne paniquez pas. Il n’a pas

été démontré que les rétinoïdes que vous mettez sur votre peau causent des problèmes chez les femmes enceintes. Les médecins sont simplement très prudents lorsqu’ils vous recommandent de les éviter.

Évitez les produits contenant ces ingrédients :

Avage
, Fabior, Tazorac (tazarotène
)Avita (trétinoïne
)

Differin (adapelene

)

Panretin (alitretinoïne

)

Retin-A, Renova (trétinoïne

)

Acide

rétinoïqueRétinolLinoléate

de

tétinylePalmitate

de

tétinyleGel

de

targretin (
bexarotène)

En résumé : Ne prenez pas de rétinoïdes par voie orale, comme l’isotrétinoïne, pendant la grossesse. Par mesure de sécurité, il est préférable d’éviter également les rétinoïdes topiques (ingrédients énumérés ci-dessus).

Acides hydroxylés

Les acides hydroxylés tels que le bêta-hydroxyacide (BHA) et l’alpha-hydroxyacide (AHA) sont présents dans les produits destinés à traiter certains troubles cutanés, notamment l’acné, l’inflammation de la peau et les rougeurs. On les trouve également dans un certain nombre de nettoyants, de toniques et d’exfoliants dont on dit qu’ils réduisent les signes du vieillissement.

L’acide salicylique est le BHA le plus courant que vous trouverez dans la liste des ingrédients et le seul BHA qui a été étudié pendant la grossesse. Des études ont montré que de fortes doses de cet acide sous sa forme orale

(c’est un ingrédient de l’aspirine) peuvent provoquer des malformations congénitales et diverses complications de la grossesse. Les autres BHA n’ont pas été étudiés pendant la grossesse.

Une très petite quantité d’un BHA serait absorbée par la peau lorsqu’il est appliqué localement. Mais comme l’acide salicylique oral n’est pas sûr pendant la grossesse, les médecins recommandent également d’éviter l’utilisation excessive ou fréquente de produits pour la peau contenant des BHA.

De petites quantités appliquées sur la peau – comme un toner contenant de l’acide salicylique utilisé une ou deux fois par jour – sont considérées comme sûres.

Mais l’inquiétude est plus forte en ce qui concerne les peelings du visage et du corps contenant de l’acide salicylique. Consultez toujours votre médecin avant d’effectuer un traitement de peeling. Mieux encore, si vous devez faire un peeling, faites-le faire par un professionnel dans le cabinet de votre dermatologue. Un dermatologue saura comment le faire en toute sécurité pendant la grossesse.

Si vous utilisez un produit à base d’hydroxyde de calcium, utilisez-le avec une protection solaire, car l’hydroxyde de calcium peut provoquer une sensibilité au soleil.

Les deux acides alpha-hydroxylés (AHA) les plus courants dans les produits cosmétiques sont l’acide glycolique et l’acide lactique. Les AHA n’ont pas été étudiés pendant la grossesse, mais comme seules de petites quantités sont absorbées par la peau, ils sont considérés comme présentant un faible risque lorsqu’ils sont utilisés dans des traitements de la peau. Néanmoins, pour être sûr, il est bon de ne les utiliser qu’en petites quantités.

Les produits contenant ces ingrédients ne doivent être utilisés qu’en petites quantités :
Acide

alpha-hydroxylé

(AHA
)
Acide

azélaïquePeroxyde

de
benzoyleAcide
bêta-hydroxylé
(BHA)

Acide

bêta-hydroxybutanoïqueSalicylate

de bétaïneAcide

citriqueAcide
dicarbonéAcide
glycoliqueAide
hydroacétiqueAide hydro

xyacétiqueAide

hydroxycaproïqueAcide
lactiqueAcide sal

icyliqueAcide

tréthocaniqueAcide

tropical2-hydroxyéthanoïque

En fin de compte : Ne pas prendre par voie orale et mieux vaut limiter l’utilisation par voie topique.

Soja

Si les lotions et les produits pour le visage à base de soja sont généralement sans danger, le soja a des effets œstrogènes qui peuvent aggraver les taches foncées de la peau (connues sous le nom de mélasma ou chloasma), tout comme l’huile de bergamote, qui se trouve dans de nombreux produits biologiques.

Toutefois, le « soja actif » que l’on trouve dans certaines lignes de produits est acceptable car les composants œstrogènes ont été retirés.

Évitez les produits contenant ces ingrédients si vous souffrez de mélasma :

LethicinePhosphatidylcholineSoyProtéine végétale

texturée

(TVP)

En fin de compte : Si vous avez la peau foncée ou un mélasme, évitez ces produits ou optez plutôt pour des produits « soja actif ». Sinon, vous pouvez les utiliser en toute sécurité.
Nos experts répondent à vos questions les plus pressantes sur ce qui est ou n’est pas sans danger pendant la grossesse.

Produits contre l’acné

De nombreuses femmes ont des éruptions au cours du premier trimestre en raison de la modification des niveaux d’œstrogènes, même si elles ont toujours eu la peau claire. Si vous souffrez d’acné de grossesse, un dermatologue peut vous donner un antibiotique topique sûr.

Mais si vous préférez éviter un autre rendez-vous chez le médecin, vous pouvez utiliser un nettoyant pour le visage qui ne contient pas plus de 2 % d’acide salicylique (recherchez le pourcentage sur l’étiquette du produit). Cette petite quantité est considérée comme sûre. (Voir ci-dessus).

Si vous voulez être doublement sûre, demandez à votre obstétricien ou à votre sage-femme quelle quantité exacte vous pouvez utiliser sans danger. Pour ce qui est des produits à éviter dans le traitement de l’acné, évitez les lotions, gels et crèmes sans rinçage, ainsi que les peelings à domicile, qui peuvent contenir de l’acide salicylique ou des rétinoïdes. Et, encore une fois, évitez la forme orale du rétinoïde Accutane.

Évitez les produits contenant ces ingrédients :

Avage
, Fabior, Tazorac (tazarotène)
Avita (trétinoïne
)

Differin (adapelene

)

Panretin (alitretinoïne

)

Retin-A, Renova (trétinoïne

)

Acide

rétinoïqueRétinolLinoléate

de

tétinylePalmitate

de tétinyleAcide

salicyliqueGel

de

targretin (
bexarotène

)

Trétinoïne

En fin de compte : Consultez votre dermatologue, ou utilisez uniquement des nettoyants doux en vente libre. Évitez les produits énumérés ci-dessus et les grandes quantités d’acides salicyliques et d’autres acides hydroxylés.
Épilateurs

et minimiseurs de cheveux

Les lotions qui éliminent chimiquement les poils (dépilatoires) ou qui réduisent les poils entre les rasages ressemblent à un rêve devenu réalité alors que vous pouvez à peine atteindre – et même voir – vos jambes. La bonne nouvelle, c’est que ces produits sont considérés comme sûrs, à condition que vous les utilisiez conformément au mode d’emploi.

continue de lire Les soutiens-gorge en mauvais état : 5 signes d'un soutien-gorge mal adapté

Si vous avez déjà eu une réaction cutanée allergique aux produits de réduction des poils ou aux crèmes dépilatoires, vous devez également éviter ces produits pendant votre grossesse.

En outre, la peau de certaines femmes devient très sensible pendant la grossesse, de sorte que vous pouvez avoir une réaction à ces ingrédients même si vous n’en avez jamais eu auparavant. Avant de vous enduire toute la jambe, faites un test cutané sur un petit morceau de peau derrière votre genou et attendez 24 heures pour voir si vous réagissez.

Ces ingrédients topiques sont considérés comme à faible risque pendant la grossesse :
Thioglycolate de calcium (dépilatoire
)Protéine de soja hydrolysée (minimiseur
)

Thioglycolate de potassium (dépilatoire

)

Extrait de racine de Sanguisorba officinalis

(minimiseur)

Hydroxyde de sodium

(minimiseur)

En fin de compte : Utilisation sûre

Écrans solaires

Ce n’est pas parce que tu es enceinte que tu ne peux pas aller à la plage. Mais n’oubliez pas la crème solaire. Même les écrans solaires dont les ingrédients pénètrent la peau sont considérés comme sûrs pendant la grossesse. Toutefois, par précaution, vous pouvez opter pour des produits contenant du dioxyde de titane et de l’oxyde de zinc, des écrans solaires physiques qui ne pénètrent pas la peau.

(En plus de la crème solaire, évitez le soleil entre 10 heures et 16 heures ; portez un chapeau de soleil, des lunettes de soleil et des vêtements de protection solaire ; et réappliquez votre crème solaire toutes les deux heures).

Et si vous souffrez de mélasma, vous pouvez essayer une protection UV avec un éclaircissant pour la peau. L’hydroquinone est utilisée à cette fin en combinaison avec des produits de protection solaire, parfois avec de l’acide glycolique. Il existe peu de données sur son innocuité pendant la grossesse, mais il semble que le risque soit faible.

Ces ingrédients topiques sont considérés comme à faible risque pendant la grossesse :
Avobenzone (Parsol 1789
)

BenzophénoneDioxybenzoneHydroquinoneOctocrylèneOctylméthoxycinnamate (OMC)

OxybenzoneAcide
paraaminobenzoïque (
PABA)D

ioxyde de

titaneOxyde

de zinc

En fin de compte : Utilisation sûre

Maquillage

Vous ne réfléchirez peut-être pas au type de maquillage que vous utilisez, mais même les produits de beauté sont à prendre en compte lorsque vous êtes enceinte.

De nombreux produits de maquillage portent la mention « non comédogène » ou « non acnégène », ce qui signifie qu’ils sont sans huile et n’obstruent pas les pores. Ces produits sont sans danger et n’affecteront pas la santé de votre bébé.

Évitez les cosmétiques qui contiennent du rétinol ou de l’acide salicylique (que l’on trouve dans certains maquillages pour peaux acnéiques).

Si vous voulez être très prudente pendant votre grossesse, essayez certaines lignes de maquillage à base de minéraux uniquement. Ces produits utilisent des ingrédients qui reposent principalement sur la peau et ne provoquent pas d’irritation pour la plupart des gens.

Évitez les produits contenant ces ingrédients :
Avage, Fabior, Tazorac (tazarotène
)Differin (adapelene
)

Panretin (alitretinoin

)

Retin-A, Renova (tretinoin

)

Retinoic acidRetinolRetinyl

linoleateRetinyl
palmitateTargretin
gel (bexarotène

)

Tretinoin

En fin de compte : Évitez les cosmétiques qui contiennent des rétinoïdes ou des acides salicyliques. Sinon, leur utilisation est sans danger.

Stéroïdes

Les crèmes aux stéroïdes – comme les crèmes à l’hydrocortisone en vente libre – sont souvent utilisées pour les irritations mineures de la peau, les inflammations, les démangeaisons et les éruptions causées par la dermatite de contact, l’eczéma léger, les éruptions, le psoriasis, les savons, les détergents, les cosmétiques, les bijoux, le sumac vénéneux, l’herbe à puce, le sumac vénéneux et les piqûres d’insectes.

Ces stéroïdes topiques sont considérés comme sûrs à utiliser pendant la grossesse. Des produits stéroïdiens plus puissants sont parfois prescrits par des dermatologues ou des médecins de premier recours, et la plupart d’entre eux sont également sans danger. Mais avant de les utiliser pendant la grossesse, renseignez-vous auprès de votre prestataire de soins sur l’innocuité de tout produit prescrit, y compris les prescriptions topiques.

Ces ingrédients sont considérés comme sûrs :
Alclométasone (Aclovate
)Désonide (Désonate, DesOwen)
Fluocinolone (Capex, Derma-smoothe

)

Hydrocortisone (Aquanil HC)
Triamcinolone (Aristocort A, Kenalog)

Le mot de la fin

Si vous avez des inquiétudes concernant un produit pour la peau, il est bon d’en discuter avec votre prestataire de soins. Si vous avez

utilisé un produit qui contient un ingrédient potentiellement dangereux, ne paniquez pas. Il vous suffit de cesser d’utiliser le produit et d’en choisir un contenant des ingrédients plus sûrs.

Note :

Cet article a été revu par Miriam Pomerantz, dermatologue au centre médical Langone de l’université de New York ; Michael Bummer, gynécologue-obstétricien au Magee Women’s Hospital du centre médical de l’université de Pittsburgh ; et Gerald Briggs, pharmacologue au Washington State University College of Pharmacy.

Sources des articles (certains en anglais)

Bozzo P. et al. 2011. Sécurité des produits de soins de la peau pendant la grossesse. Canadian Family Physician ; 57(6). http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3114665

[consulté en août 2016]

Briggs GG, Freeman RK. 2014. Les médicaments pendant la grossesse et l’allaitement. 10e éd. Philadelphie, PA : Wolters Kluwer. FDA. 2015. Alpha Hydroxy Acids. http://www.fda.gov/cosmetics/productsingredients/ingredients/ucm107940.htm

[consulté en septembre 2016]

FDA. 2014. Acides bêta-hydroxy. http://www.fda.gov/Cosmetics/ProductsIngredients/Ingredients/ucm107943.htm

[consulté en septembre 2016]

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[consulté en

septembre 2016

]

Infant Risk Center, Texas Tech University Health Sciences Center. http://www.infantrisk.com/content/overview-safety-skin-care-products-during-pregnancy

[consulté en

août 201

Lipson AH, et al. 1993. Multiple congenital defects associated with maternal use of topical tretinoin. Lancet ; 341(8856):1352-3. http://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PII0140-6736%2893%2990868-H/abstract

[Consulté en septembre 2016]

Loureiro KD, et al. 2005. Malformations mineures caractéristiques de l’embryopathie à acide rétinoïque et autres issues de naissance chez les enfants de femmes exposées à la trétinoïne topique en début de grossesse. American Journal of Medical Genetics Part A;136(2):117-21. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15940677

[Accédé en septembre 2016]

MotherToBaby, fiche d’information : Topical Corticosteroids 2016 https://mothertobaby.org/fact-sheets/topical-corticosteroids-pregnancy/pdf/

[Accédé en août 2016]

MotherToBaby

, fiche d’information :

Isotretinoin 2014. https://mothertobaby.org/fact-sheets/isotretinoin-accutane…/pdf/

[Accédé en août 2016]Fiche d’information de

MotherToBaby : Prednisone 201

http://mothertobaby.org/?s=prednisone

[Accédé en août 2016]Fiche d’information de

MotherToBaby : Topical Acne Treatments 2014. http://mothertobaby.org/?s=topical+acne+treatments

[Accédé en août 2016]Fiche d’information de