Si vous approchez de la date de votre accouchement sur la base d’un calculateur de date de grossesse, vous vous demandez peut-être quand le travail va enfin commencer. (Vous pouvez regarder ces 10 signes que votre bébé arrive en vidéo).
Dans cet article, nous allons examiner les signes du travail pour vous aider à déterminer si vous approchez de la date de naissance de votre bébé, ou si vous avez encore du temps à attendre.
Signes de travail : Peut-être bientôt
Ces signes de travail peuvent ou non signaler un travail imminent.
Emboîtement
Demandez à n’importe quelle mère et vous découvrirez probablement des histoires de nidification complètement folles ! La nidification est un véritable instinct chez les mammifères en gestation (y compris les humains !) pour préparer un foyer sûr pour le(s) nouveau(x) à venir.
Qu’il s’agisse de laver et de repasser tous les vêtements ou de nettoyer les sols avec une brosse à dents, les mamans enceintes peuvent aller jusqu’à l’extrême, car l’instinct de nidification prend le dessus.
Des études montrent que la nidification est très réelle et peut avoir une fonction protectrice. Peut-être que l’instinct de créer un environnement sûr et propre pour le bébé aide la mère à créer un lien avec le bébé aussi (moins de soucis à se faire après l’arrivée du bébé).
Mais ce n’est pas parce que la nidification est réelle qu’elle est un signal de travail. Certaines femmes font l’expérience de la nidification parmi d’autres symptômes précoces de leur grossesse. D’autres commencent à faire leur nid quelques jours avant le travail, et d’autres encore se situent entre les deux.
Gouttes de bébé
Lorsque votre corps se prépare à l’accouchement, le bébé commence à descendre dans le bassin. Cela peut soulager la sensation d’écrasement dans votre poitrine et votre abdomen et peut faciliter la prise d’un repas complet et la simple respiration. C’est ce qu’on appelle la « foudre », et la plupart des mamans poussent un soupir de soulagement lorsque cela se produit !
Bien que l’abandon du bébé soit un bon signe, cela ne signifie pas que le travail va avoir lieu aujourd’hui, demain ou même cette semaine.
Pour les premières mamans, le bébé tombera probablement plus tôt, même plusieurs semaines avant le travail, tandis que les mamans expérimentées ne remarqueront probablement pas de chute avant le début du travail.
Vous avez commencé à vous dilater ou à faire des effacements
Certaines femmes commencent à se dilater et à s’effacer des semaines avant le début du travail, tandis que d’autres ne font ni l’un ni l’autre jusqu’à quelques heures avant la naissance.
La plupart des premières mamans ne se dilatent ou n’effacent pas beaucoup avant le début du travail. Cela signifie que les examens pelviens pour vérifier la dilatation et l’effacement sont généralement inutiles pour prédire le début du travail et peuvent causer des problèmes tels que l’infection ou l’anxiété de ne pas encore avoir de changements au niveau du col de l’utérus.
Toutefois, si vous vous trouvez dans une situation où il est utile de connaître votre score de Bishop, par exemple si vous êtes malade et avez besoin d’un déclenchement ou si vous êtes en post-maturité et avez besoin d’un déclenchement, un examen pelvien peut être un bon choix pour vous.
Vous avez une poussée d’énergie
Tout comme pour la nidification, de nombreuses femmes s’accordent à dire qu’elles ont une poussée d’énergie avant le début du travail.
Bien que ce ne soit pas un bon indicateur de l’accouchement, utilisez votre nouvelle énergie pour faire de l’exercice, vous amuser avec des enfants plus âgés ou terminer un projet avant l’arrivée du bébé. N’en faites pas trop au cas où vous auriez à accoucher !
Résistez à l’envie d’utiliser toute cette précieuse énergie. Gardez-la pour la naissance !
Signes de travail : Bientôt !
Le travail est peut-être imminent, mais on ne sait pas si cela signifie deux heures ou deux jours.
Diarrhée
Les prostaglandines sont une hormone que l’organisme libère pour aider le col de l’utérus à se ramollir (effacer) et l’utérus à se contracter. Les prostaglandines aident également les intestins à se contracter, ce qui signifie que certaines femmes souffrent de diarrhée ou vont souvent à la selle dans les jours précédant l’accouchement ou pendant l’accouchement lui-même.
C’est en fait une chose merveilleuse, car elle peut vous aider à vider vos intestins afin que vous n’ayez pas l’inconfort de la constipation pendant le travail.
Autre avantage : il réduit les risques de faire caca en salle d’accouchement. (Mais ne vous inquiétez pas si vous faites comme c’est très courant).
Ce « vidage des intestins » a été en fait le premier signe de travail que j’ai eu avec mon premier accouchement. Le travail a commencé 24 heures plus tard.
Exposition sanglante ou perte du bouchon de mucus
Lorsque votre col de l’utérus commence à se modifier en prévision de l’accouchement, le bouchon de mucus qui protégeait l’ouverture du col est expulsé.
Le bouchon de mucus ressemble à du mucus clair, rose ou teinté de sang ou à un écoulement. (S’il est de couleur rougeâtre, on l’appelle souvent « bloody show »).
Cliquez ici pour des photos du bouchon de mucus et plus d’informations.
Certaines femmes ne remarquent pas du tout la perte de leur bouchon de mucus. La perte du bouchon muqueux est un bon signe que l’accouchement est imminent, mais il peut encore durer quelques jours.
Signes de travail : Il est temps !
Votre eau se brise
Le fait que l’eau se brise est un signe certain que le travail a commencé.
Seulement 10 à 20 % des femmes perdent leurs eaux avant le début des contractions. En général, les eaux se rompent quelque temps après le début des contractions.
Pour certaines femmes, le sac d’eau reste intact jusqu’à la phase de poussée. Dans de très rares cas (mais parfaitement sûrs), des bébés naissent même avec le sac encore intact ! C’est ce qu’on appelle l’en-caul.
Il n’y a aucune raison de s’inquiéter si vous êtes en travail et que votre poche des eaux n’est pas encore rompue. En fait, garder l’eau intacte le plus longtemps possible est bénéfique car le sac agit comme un coussin contre le col de l’utérus, réduisant ainsi les sensations de douleur.
Il est important de réaliser que de nombreuses femmes ne ressentent pas un grand jet spectaculaire de liquide amniotique, mais remarquent plutôt une fuite lente ou quelques petits jets avec contractions.
Si vous n’êtes pas sûre d’avoir perdu les eaux ou si vous constatez une fuite d’urine (ce qui est fréquent dans les dernières semaines de la grossesse), parlez-en immédiatement à votre médecin ou à votre sage-femme.
Les contractions deviennent plus intenses et plus rapprochées
Il est difficile pour de nombreuses mères qui en sont à leur première grossesse, et même pour les mères expérimentées, de savoir avec certitude si ce qu’elles vivent est un véritable accouchement. Voici quelques conseils pour vous aider à décider si vous avez des contractions de Braxton Hicks, un travail prodromique ou un accouchement réel.
- Les contractions deBraxton H icks sont généralement des contractions indolores qui disparaissent avec le mouvement, l’eau, le repos, etc. Les vraies contractions du travail ne disparaissent pas lorsque vous êtes actif, changez de position ou buvez de l’eau. Une façon de savoir si vos contractions sont un signe de travail est de faire toutes ces choses ; si les contractions ne s’atténuent pas, vous pourriez être en travail !
- Letravail prodromique est une contraction réelle qui ne devient pas plus forte, plus longue ou plus rapprochée (mais qui peut modifier votre col de l’utérus). Le travail prodromique est souvent un signe que le bébé est en mauvaise position, alors essayez ces exercices pour le mettre dans la meilleure position possible.
- Lescontractions réelles du travail se rapprochent progressivement, durent progressivement plus longtemps et deviennent progressivement plus fortes. Le mouvement, l’eau et les changements de position ne soulagent pas non plus les contractions. Si c’est ce que vous ressentez, vous êtes peut-être en train d’accoucher !
Votre bébé arrivera au bon moment
Il est parfois difficile d’attendre que bébé fasse son apparition… surtout si vous êtes mal à l’aise avec votre ventre plein.
Faites confiance à votre corps et à votre bébé pour savoir quel est le moment idéal pour commencer la naissance.
En attendant, respirez profondément, écoutez quelques affirmations sur l’accouchement et essayez de vous reposer autant que possible. Profitez des derniers moments de la grossesse et n’oubliez pas qu’il y a des avantages à être avec son enfant ?
Et vous ?
Comment avez-vous su que vous étiez en travail pour sûr? Partagez avec nous dans les commentaires ci-dessous !
