Vous envisagez de faire passer votre bébé dans une tasse à bec ? Certains bébés s’habituent facilement au gobelet, tandis que d’autres s’accrochent à leur biberon bien après leur troisième anniversaire.
Quand mes enfants étaient bébés, j’essayais de faire tout ce qu’il fallait. Je savais que l’alimentation au biberon trop longue avait des répercussions sur la santé, alors je voulais sevrer mes enfants de manière appropriée.
Ils n’étaient pas d’accord avec mon plan. J’avais beau les cajoler ou être « créatif » dans mon rôle de parent, ils ne voulaient absolument pas de tasses.
J’ai donc fait ce que toutes les mères font. J’ai paniqué. Puis je me suis éduquée. En peu de temps, mes enfants sont devenus des professionnels des gobelets et ont abandonné leurs biberons sans se battre.
Si vous êtes prêts à présenter le gobelet à vos enfants, je suis heureux de vous aider ! Voici ce que vous devez savoir pour faire une transition sans larmes.
Quand présenter une tasse à bec
Il est bon d’introduire une petite tasse d’eau (dont le bec est retiré pour faciliter la consommation) lorsque vous introduisez des aliments solides. À cet âge, votre bébé ne boira rien, mais il se familiarisera avec sa petite sœur et commencera à l’associer positivement aux repas.
En introduisant la coupe à café, mais sans forcer, dès le début, vous faciliterez votre transition. Après l’âge d’un an, les bébés peuvent prendre des habitudes. Après deux ans, ils commencent à avoir des opinions bien arrêtées. C’est pourquoi il est recommandé de laisser tomber complètement le biberon avant le premier anniversaire de votre enfant (1).
Si vous attendez plus longtemps, votre enfant peut développer un attachement difficile à briser à son biberon. La transition sera probablement beaucoup plus facile si vous vous sevrez des biberons vers l’âge d’un an.
Toutefois, si vous êtes parent d’un bébé plus âgé et que vous n’avez pas encore commencé avec un biberon, ne vous inquiétez pas, nous avons quelques conseils et astuces pour vous.
Raisons de la transition
L’utilisation prolongée de bouteilles est associée à plusieurs effets négatifs sur la santé, notamment (2):
- La carie dentaire.
- L’obésité.
- Manger avec discernement.
- Mauvaise alimentation.
- Dents mal alignées.
- Surmortalité.
- Infections de l’oreille.
Comment passer du biberon au gobelet
Il faut parfois faire des essais et des erreurs pour obtenir des résultats. Pour augmenter vos chances de faire une transition sans larmes, essayez ce qui suit :
1. Commencez tôt
Présentez à votre enfant une tasse à bec avec des aliments solides. De temps en temps, pendant qu’il mange, inclinez le bec de la tasse vers sa bouche afin qu’il apprenne à quoi elle sert.
N’attendez pas de votre bébé qu’il boive une quantité mesurable ou qu’il satisfasse sa soif avec la tasse à bec. Au début, il s’agit plus de développer des compétences et des habitudes tôt, que de la fonction réelle de la tasse.
Plus vous les introduisez tôt, plus vous pouvez éviter les crises de colère pendant la transition.
Pensez à donner à votre bébé une tasse vide pour qu’il puisse jouer avec – le simple fait de lui permettre de manipuler l’objet peut le rendre plus enclin à l’accepter lorsque vous l’utilisez avec des liquides. Lorsque la famille est en train de manger, laissez votre bébé avoir une tasse à bec. Ensuite, essayez de faire en sorte que bébé vous imite lorsque vous prenez une gorgée dans votre propre tasse.
Note de l’éditeur :
Michelle Roth, BA, IBCLC
2. Enlever la valve
Que vous travailliez avec un nourrisson ou un bébé plus âgé, tant que votre enfant n’a pas pris l’habitude de boire avec une petite sœur, enlevez la valve. Bien qu’elle empêche les renversements, elle rend également le liquide plus difficile à extraire de la tasse, ce qui risque de frustrer votre enfant.
Laissez l’eau s’écouler librement – et, oui, de façon désordonnée – jusqu’à ce qu’il comprenne le fonctionnement de la tasse. Ensuite, remplacez la valve lorsqu’ils sont prêts.
3. Commencez avec un bec en silicone
La souplesse du bec en silicone est familière dans la bouche d’un bébé nourri au biberon, ce qui peut faciliter la transition initiale. Pour mes enfants, le produit magique était le Nuby. Mais aujourd’hui, de nombreux fabricants rendent leurs becs compatibles avec leurs biberons pour faciliter la transition.
Mes enfants – qui ont rejeté tous les biberons connus et qui m’ont fait craindre que je ne mette un jour des biberons dans leurs repas scolaires – ont adoré le bec en silicone ! Ils l’ont accepté la première fois qu’ils l’ont essayé, et après l’avoir essayé, ils étaient heureux d’accepter tout autre bec disponible, qu’il soit souple, dur ou en paille.
4. Offrir autre chose que de l’eau
Oui, l’eau est la meilleure solution pour votre bébé. Mais elle est aussi ennuyeuse et sans saveur, ce qui rend difficile de séduire un bébé apparemment désintéressé. Pour leur première introduction à la tasse, remplissez celle-ci de jus dilué et frottez un peu de ce jus sucré sur le bec.
Amenez le bec jusqu’à leurs lèvres, ce qui leur permettra de goûter la douceur. Le plus souvent, ils seront suffisamment intéressés pour trouver comment en obtenir davantage. Une fois qu’ils ont pris le coup de main, recommencez à ne proposer de l’eau qu’aux repas.
5. Offrir de l’eau au lieu d’une bouteille
Une fois que votre enfant a maîtrisé physiquement le gobelet, commencez à l’utiliser pour remplacer les biberons aux heures habituelles de repas.
Remplissez la tasse avec du lait maternisé et donnez-lui le biberon à la place de la tasse. Si vous allaitez exclusivement au sein, offrez-lui la tasse aux heures de repas avec ses aliments solides et ne vous inquiétez pas de lui donner du lait dans une tasse à bec, sauf si vous essayez spécifiquement de le sevrer de l’allaitement.
6. Allez-y doucement avec le biberon de nuit
Lorsque vous avez effectivement remplacé tous les biberons de votre enfant par des gobelets, vous devez encore les mettre à l’horaire des repas des « grands ». Si votre enfant est habitué à une alimentation avant le coucher, réduisez progressivement le volume de son biberon de nuit (maintenant la tasse). Donnez-lui plutôt un en-cas riche en protéines juste avant, pour lui remplir le ventre.
Vous pouvez également commencer à créer un certain temps entre la dernière tétée et le coucher. Si vous leur donnez généralement leur dernier lait dans leur chambre d’enfant, nourrissez-les plutôt dans le salon. Cela vous aidera à rompre lentement l’association entre le lait et le coucher, tout en vous assurant qu’ils descendent avec le ventre plein.
7. Cessez d’être froid
Au lieu de remplacer lentement les bouteilles par des gobelets, vous pourriez simplement vous débarrasser de toutes les bouteilles d’un seul coup et faire la transition complète vers les gobelets pendant la nuit. Bien que cela puisse créer un certain stress initial, la transition sera beaucoup plus rapide.
8. Suivi
Le « suivi » sera votre règle parentale numéro un, alors autant commencer dès maintenant et vous y habituer.
9. Abandonner tous les biberons vers l’âge d’un an
Si votre bébé n’a pas encore atteint l’âge d’un an, envisagez sérieusement de le retirer du biberon au moment de son anniversaire. Après cela, il peut développer un attachement plus fort à certains objets, y compris les biberons, et il peut être beaucoup plus difficile pour vous et votre bébé de perdre cette habitude.
Conclusion
Vous avez peut-être entendu des histoires d’horreur sur la tentative de sevrage des bébés au biberon, mais la vérité est que si vous choisissez le bon moment, cela peut être fait avec un minimum de drame. Ajoutez à cela les risques pour la santé liés à un allaitement trop long au biberon, et cela suffit à motiver n’importe quelle maman à passer au biberon.
Quel est votre meilleur conseil pour sevrer un enfant du biberon ? Dites-le-nous dans les commentaires ! N’oubliez pas de partager cette information avec une maman qui a besoin de savoir.