Les 9 premiers verts feuillus (et 1 Dud)
Les feuilles vertes sont l’une des sources de nutriments les plus concentrées sur la planète. Ils sont riches en minéraux comme le calcium, le potassium, le fer et le magnésium, en vitamines comme B, C, E et K. Ils sont également riches en phytonutriments comme le bêta-carotène, la lutéine et la zéaxanthine. Certains disent que …