Prendre soin d’un nouveau-né semble assez simple, non ? Le bébé pleure et maman et papa se mettent au garde-à-vous pour répondre à ses appels. Peut-être que ces pleurs s’atténuent lorsque maman lui donne un peu de lait maternel. Ou peut-être que bébé est apaisé par un changement de couche. Vous avez l’impression d’avoir tout compris, jusqu’à ce que bébé n’arrête pas de pleurer.
La chose est que, aussi douloureuse soit-elle, elle est aussi tout à fait normale. Et, avec modération, les pleurs peuvent même être bénéfiques pour le bébé. Nous allons ici examiner pourquoi les bébés pleurent, décoder ce que signifient les différents sons de bébé qui pleure, et partager des conseils pour aider votre bébé à arrêter de pleurer.
Vidéo : Bébé pleure – Ce que votre bébé essaie de vous dire !
Pourquoi mon bébé pleure-t-il ?
Personne ne devrait être surpris que les bébés ne naissent pas avec la capacité de s’exprimer avec des mots – ou même des gestes de la main. Les pleurs sont l’un des principaux moyens de communication d’un nouveau-né.
Votre bébé essaie de vous donner des signaux avec ses pleurs. Il peut essayer de vous dire un certain nombre de choses, comme qu’il a faim, qu’il s’ennuie, qu’il est fatigué ou qu’il a une couche sale. Mais pour un nouveau parent, la nature exacte de ce message à un moment donné peut sembler être le plus grand mystère du monde.
Et la vérité, c’est que vous n’arrivez pas toujours à aller au fond des pleurs. Parfois, les gémissements sont en fait une forme d ‘ »exercice » pour les aider à se fatiguer et à s’endormir. Et parfois, les bébés pleurent simplement parce qu’être un nouveau-né est un travail difficile – le bébé essaie de s’adapter au monde extérieur, grand, lumineux et bruyant, après plus de neuf mois dans l’utérus. Imaginez à quel point ce serait trop stimulant !
Bruit de bébé qui pleure
Cela dit, certains pensent que les différents pleurs de bébé signifient différentes choses. Priscilla Dunstan, une mère et ancienne chanteuse d’opéra, avait une oreille particulière pour les sons. Elle a remarqué que les pleurs de son propre bébé semblaient correspondre à des besoins particuliers.
Elle a identifié cinq motsdifférents ou « réflexes sonores », chacun se coordonnant avec un besoin différent : faim, inconfort, gaz, sommeil et rots. Voici la « langue » que Dunstan a identifiée :
- Neh : Lorsque le réflexe de succion est déclenché, la langue est poussée vers le palais, ce qui crée le son « neh ». Le bébé a faim.
- Owh : Rappelant le son créé par un bâillement d’adulte, « owh » signifie que le bébé est fatigué.
- Heh : Dunstan dit que ce son est produit pour communiquer le stress lorsque le bébé ressent un inconfort cutané. « Heh » signifie que le bébé est mal à l’aise et peut avoir besoin d’une nouvelle couche ou d’un changement de tenue (trop chaud/trop froid).
- Eairh : Lorsque l’excès d’air est piégé dans l’organisme du bébé, les intestins se resserrent pour tenter de libérer l’air. Le bébé fait alors un bruit de « eairh ». Le bébé a probablement des gaz ou des maux d’estomac.
- Eh : L’excès de gaz peut aussi être piégé dans la poitrine du bébé. Dans ce cas, le bébé fait un « eh », indiquant qu’il doit faire un rot.
Ici, Dunstan est sur Oprah Winfrey en train de faire une démonstration des sons.
Il est important de noter que la théorie de Dunstan n’a pas été testée cliniquement et, ajoutant à toute confusion potentielle, d’autres ont développé leurs propres idées sur la signification des différents sons de bébé en pleurs.
Comment apaiser un bébé en pleurs
Tracy Hogg, plus connue sous le nom de « The Baby Whisperer », est connue pour son attention particulière aux cris et aux actions des bébés. Elle pense également que, lorsqu’ils sont associés au langage corporel, certains cris ont une signification réelle et identifiable :
Les cris de faim
Un son semblable à celui de la toux – un rythme waa, waa, waa – dans le fond de la gorge qui précède le premier cri et qui s’intensifie pour devenir plus régulier. Il est souvent accompagné d’un léchage des lèvres ou d’un encouragement à la poitrine.
Comment apaiser un bébé affamé : Celui-ci est facile. Nourrir le bébé. Le plus tôt sera le mieux. Si vous attendez trop longtemps, ils seront peut-être trop affolés pour prendre le lait.
Pleurs fatigués
Des cris respiratoires qui vont et viennent. Il commence souvent par trois courtes gémissements suivis d’un grand cri, puis de deux courtes respirations et d’un cri encore plus fort et plus long. Ce cri est souvent associé à un frottement des yeux, à des clignements d’œil et à des bâillements, ainsi qu’à des courbures du dos, à des coups de pied dans les jambes et à des battements de bras.
Comment apaiser un bébé fatigué : Tout comme pour l’alimentation, il faut s’y attaquer dès les premiers signes. Sinon, vous risquez d’avoir un bébé trop fatigué sur les bras et beaucoup plus difficile à endormir !
Pleurs surstimulés
Celui-ci ressemble à des cris de fatigue – longs et durs. D’autres signes sont l’évitement du contact visuel et le fait de tourner constamment la tête. Il peut s’accompagner d’un battement des bras et des jambes.
Comment apaiser un bébé trop stimulé : Emmenez-le dans une pièce sombre, bercez-le sur une chaise et faites de doux chants jusqu’à ce qu’il se sente calme et centré. À l’avenir, vous voudrez également noter tout ce qui entoure votre bébé. Les lumières sont-elles claires ? A-t-il trop de jouets devant lui ? Ces jouets font-ils des clignotements et des bruits ? Les bébés sont très sensibles à la vue et aux sons, même ceux qui ne nous semblent pas excessifs.
Pleurs douloureux
Il n’y a pas de doute que cette personne vous fera probablement mal au cœur dès que vous les entendrez. Ces cris sont perçants et arrivent sans prévenir. Le corps du bébé devient tendu et rigide, et il se peut qu’il tire ses genoux vers le haut, jusqu’à sa poitrine. Son visage est froissé de douleur et sa langue se tortille.
Comment apaiser un bébé qui souffre : Bien que ce cri soit celui que nous voulons le plus aider, il est souvent le plus difficile à réparer. L’une des causes les plus fréquentes de douleur ou d’inconfort au cours des premiers mois est le gaz. Vous pouvez également essayer d’aider votre bébé à évacuer ses gaz en lui pressant les jambes dans le ventre, en faisant du vélo avec ses jambes ou en le faisant rebondir sur vos genoux (éventuellement en vous asseyant sur un ballon d’exercice) pour faire bouger les choses.
Pleurs froids
Des pleurs sans équivoque associés à un frémissement de la lèvre inférieure. Vous pouvez également observer la chair de poule sur le corps, des mains et des pieds froids, et même une teinte bleutée sur la peau.
Comment apaiser un bébé enrhumé : Enveloppez-le dans une couverture, ou mieux encore, tenez-le près de votre poitrine. Le contact peau à peau n’est pas seulement réchauffant, il est aussi apaisant pour votre petit.
Pleurs chauds
Un son haletant et plaintif qui est faible au début, mais qui, si on le laisse seul, se transformera en un cri de guerre. Le corps du bébé sera chaud et en sueur, et il se peut qu’il halète au lieu de respirer régulièrement.
Comment apaiser un bébé chaud : Il se peut que le bébé soit trop habillé, ce qui peut facilement être résolu en retirant quelques vêtements ou en les apportant à l’extérieur pour prendre l’air. Si la peau du bébé est sèche au lieu d’être moite, prenez sa température ; il peut s’agir d’une fièvre.
Apprendre la langue de votre
bébé
Que vous adhériez aux théories de Dunstan ou de Hogg, la plupart des gens s’accordent à dire que les pleurs de bébé, associés au langage corporel et aux indices contextuels, vous aideront à déterminer ce qui dérange votre bébé et comment vous pouvez l’aider à se sentir mieux. Il faut de la pratique… mais bientôt vous apprendrez votre la langue unique de bébé.
Mon nouveau-né n’arrête pas de pleurer ! Pourquoi mon bébé pleure-t-il autant ?
Vous avez peut-être lu tous les livres, fait toutes les recherches sur Google et essayé toutes les techniques, mais rien ne marche. Il est important de noter que les pleurs de bébé ne sont pas nécessairement aussi simples que les pleurs de bébé + l’action de la mère = problème résolu.
La gravité et la fréquence des pleurs varient d’un bébé à l’autre, mais sachez que les pleurs excessifs sont très répandus – ils sont signalés chez jusqu’à 30% des bébés de moins de 3 mois! C’est ce qu’on appelle parfois l’heure de la sorcellerie. Le fait est donc que : VOUS N’ÊTES PAS SEUL. Et vous vous en sortirez !
De nombreux bébés traversent une période de pleurs inexplicables entre l’âge de deux semaines et de trois à quatre mois.
Cette période coïncide avec la période de croissance la plus importante, notamment cérébrale et neurologique, que votre enfant ait jamais connue.
Il peut y avoir de nombreuses explications à cette période de pleurs intenses. Déballons maintenant…
Définition des pleurs violets
Certaines personnes appellent cette étape du bébé inconsolable « les pleurs violets ».
PURPLE est un acronyme qui signifie :
Pic de pleurs,
Inattendu,
Résiste à l’apaisement,
Visage douloureux,
durable, et
Soirée.
Les partisans de ce concept affirment que les pleurs inexplicables font partie intégrante du développement et qu’ils disparaîtront avec l’âge et la maturité du cerveau et du système neurologique du bébé (généralement vers 3-4 mois).
L' »heure de la sorcellerie
D’autres appellent simplement ce phénomène « l’heure de la sorcellerie », c’est-à-dire la période comprise entre la fin de l’après-midi (vers 15-16 heures) et juste avant le coucher du nouveau-né (vers 13-23 heures) où le bébé pleure davantage, a tendance à être plus difficile que d’habitude et a besoin d’être plus apaisé et nourri. De nombreux bébés vont même se nourrir en groupe pendant cette période. Là encore, cela passera au fur et à mesure que le bébé grandit et devient plus mature.
Reflux acide, RGO, Reflux silencieux
Le reflux acide peut être un autre coupable des pleurs excessifs du nourrisson. Les signes peuvent être aussi évidents que des vomissements de projectiles et des pleurs intenses, ou aussi subtils que l’haleine aigre, le hoquet et la rigidité physique. Il existe de nombreux remèdes naturels pour le reflux acide, bien que des médicaments puissent être prescrits dans les cas graves.
Des coliques ?
D’autres parents se rendent chez leur pédiatre en désespoir de cause pour obtenir le redoutable diagnostic de coliques. Et cela aide-t-il vraiment ? Parfois, cela explique le comportement de leur bébé, mais il n’existe pas vraiment de « remède » au problème. Certains parents souffrant de coliques ont aidé leur bébé grâce à des probiotiques ciblés, aux stratégies du programme « Le bébé le plus heureux du quartier« , ou en obtenant le soutien d’autres parents souffrant de coliques.
Que faire si le bébé pleure ?
Lorsque le bébé évident tète, rote, se change, dort, n’arrive pas à étouffer ses pleurs, essayez ces idées :
- Tenir le bébé (avec ou sans bouchons d’oreille) : Parfois, le meilleur remède est de se faire des câlins supplémentaires. Tenir votre bébé tout près de vous montre un amour et un soutien inconditionnels. Pour de meilleurs résultats, essayez le contact peau à peau.
- Pensez au portage : cette pratique fondée sur des données probantes peut réduire de plus de 40 % l’agitation et les pleurs ! Le contact peau à peau avec votre bébé augmentera également votre endorphines tout en vous permettant d’avoir « les mains libres » et de faire quelques travaux à la maison.
- Changez votre routine : Parfois, un changement de décor fait tout le monde un peu de bien. Votre bébé peut aimer différentes formes de stimulation dans différents environnements pour apaiser ses pleurs.
- Essayez une machine à bruit blanc : Si ce sont les cris nocturnes qui vous posent problème, une machine à bruit blanc peut faire des merveilles pour certains bébés.
- Prenez l’air : Ne négligez pas le pouvoir de l’air frais. Cela peut être particulièrement difficile si vous vivez dans un climat froid, mais une petite promenade dans le quartier peut être le meilleur remède aux pleurs de votre bébé.
- Mettez votre bébé dans une balançoire : Le mouvement de va-et-vient d’une balançoire peut aider à apaiser un bébé particulièrement irritable.
À tout moment, si vous suspectez un problème plus profond ou un problème médical, contactez immédiatement votre prestataire de soins.
Pourquoi la télévision n’est jamais un bon moyen d’apaiser le bébé
Lorsque vous cherchez quelque chose pour distraire ou réconforter bébé, l’une des options les plus tentantes est votre télévision. Mais l’Académie américaine de pédiatrie met fortement en garde contre le temps d’écran pour les nourrissons et les bébés. Les parents sont encouragés à donner la priorité aux moments de jeu créatifs et débranchés jusqu’à au moins 18 mois. (Et n’oubliez pas que c’est un minimum absolu !)
Tous les changements rapides dans l’imagerie et le son peuvent surstimuler le cerveau en développement d’un bébé. En fait, une étude a montré que, pour chaque heure de télévision que les jeunes enfants regardent chaque jour, leur risque d’avoir des problèmes d’attention augmente de près de 10 %.
Ça va s’améliorer…
Bien que difficiles à supporter sur le moment, la plupart du temps, ces crises de larmes s’estompent avec le temps. C’est dans ces situations que nous devons laisser aller tous nos instincts naturels qui nous disent d’agir et de réaliser que parfois la réponse est l’acceptation (et la patience) .
Pour les mères de bébés à coliques (ou qui pleurent trop), prenez bien soin de vous, car vous avez un risque accru de dépression post-partum .
Cela pourrait inclure :
- Demandez à un ami, à une baby-sitter ou à un membre de la famille de surveiller bébé plusieurs fois par semaine, afin que vous puissiez faire une pause. Demandez à votre partenaire de prendre la relève le week-end pour que vous puissiez vous isoler un peu.
- Emmenez bébé dehors, même s’il pleure, et allez faire une promenade. L’exercice stimulera vos endorphines et pourrait même aider bébé à arrêter de pleurer
- Assurez-vous de prendre de l’huile de foie de morue, de vous exposer quotidiennement au soleil et d’avoir une alimentation saine – des éléments qui contribuent à la bonne humeur
- Parlez à d’autres personnes qui ont des bébés à coliques. Les babillards sont un excellent moyen de trouver des amies qui peuvent compatir à votre situation et vous offrir leur soutien.
- Consultez un conseiller si vous vous trouvez dans une situation de dépression
- Prenez des médicaments si nécessaire.
Et votre bébé pleurera de moins en moins à mesure qu’il vieillit, que son cerveau mûrit et qu’il est capable de communiquer par d’autres moyens. Cela va passer, maman ! ? ?
Et toi ?
Toutes les études de recherche du monde ne peuvent pas remplacer l’expertise d’un parent expérimenté. Quelle a été votre expérience des bébés qui pleurent ? Avez-vous des techniques apaisantes que vous aimeriez partager avec les mamans et les papas qui manquent de sommeil ?
