Puis-je donner du thé à mon bébé ? (Sécurité)

En grandissant, ma mère était, et est toujours, une passionnée de thé. A ses yeux, il n’y a rien qu’une infusion chaude de camomille ne puisse réparer. Maintenant que je suis maman, je me suis demandée : « Puis-je donner du thé à mon bébé ? »

On conseille souvent aux nouveaux parents de ne pas boire autre chose que du lait maternel et du lait maternisé ⁽¹⁾. Mais de nombreuses herbes, comme l’aneth et la menthe poivrée, sont utilisées synthétiquement pour les maux de ventre, même chez les bébés.

Alors, la forme du thé est-elle si différente ? Nous allons voir à quoi se résume la réponse.

Puis-je donner du thé à mon bébé ?

Vous pouvez donner du thé à votre bébé s’il a six mois ou plus, mais seulement avec modération ⁽²⁾

.

Avant l’âge de six mois, vous ne pouvez donner à votre bébé que du lait maternel ou du lait maternisé. Les autres liquides ne sont pas équilibrés dans leur teneur en électrolytes, et les reins immatures de votre bébé ne peuvent pas les supporter. Il est également important de ne pas remplacer les tétées au sein ou les préparations pour nourrissons par du thé. Cela peut entraîner une mauvaise prise de poids, et un apport en fer inférieur à l’apport optimal ⁽³⁾

.

Note de la rédaction :

Dr. Leah Alexander, MD, FAAP

Comme le savent de nombreux buveurs de thé, les tisanes peuvent avoir des effets positifs sur le corps des adultes. Elles nous aident à nous détendre, à nous donner de l’énergie et à améliorer notre humeur après une dure journée.

Avec les bébés, il ne faut pas proposer n’importe quel type de thé. Les meilleures sont celles qui, comme la camomille, favorisent le sommeil et la digestion ⁽⁴⁾

.

La camomille, en particulier, contient plusieurs propriétés apaisantes, qui peuvent soulager les bébés gazeux ou capricieux.

D’autres tisanes sont considérées comme sûres avec modération ⁽⁵⁾

:

• Réglisse.
• Fenouil.

Pourtant, il n’y a pas eu beaucoup de recherches sur la façon dont les thés affectent les bébés. Certaines herbes sont généralement étiquetées comme étant sans danger pour les bébés. Cependant, vous devez toujours en garder de petites quantités et nous vous conseillons de consulter votre pédiatre au préalable ⁽⁶⁾

.

Thé à la camomille pour les bébés

La camomille est connue comme une herbe carminative. Elle contient des propriétés qui empêcheraient la formation de gaz et favoriseraient l’expulsion des gaz. Certains suggèrent qu’elle agit en détendant les petits muscles de l’intestin, ce qui facilite le passage des gaz et les selles.

Un autre grand avantage de la camomille est qu’il s’agit d’un sédatif léger. De nombreux adultes en prennent avant de se coucher. Elle est même mentionnée dans l’histoire de Peter Rabbit :

Je suis désolé de vous dire que Peter n’était pas très bien pendant la soirée.

Sa mère l’a mis au lit, et lui a fait du thé à la camomille ; et elle en a donné une dose à Pierre !

« Une cuillère à soupe à prendre au coucher. »

La camomille peut apaiser votre bébé, mais utilisez-la avec modération – lui donner une tasse de camomille ne l’aidera pas à dormir toute la nuit.

Le dernier avantage de la camomille que nous mentionnerons est qu’elle est également anti-inflammatoire ⁽⁸⁾

. Les gens l’utilisent depuis des milliers d’années et elle est toujours aussi populaire, sinon plus, aujourd’hui.

Camomille et autres tisanes contre les coliques

La camomille peut soulager bien des choses, mais lorsqu’il s’agit de coliques, c’est une zone grise.

La colique du bébé est définie comme un état dans lequel un bébé pleure excessivement pendant les 12 premières semaines de sa vie. Les experts ne savent pas exactement ce qui se passe, mais ils suggèrent que cela est lié à des causes telles que les gaz, la suralimentation, la faim ou l’intolérance à certaines substances ⁽⁹⁾

.

Certains spécialistes ont fait des expériences en donnant aux bébés de moins de six mois de la camomille pour les coliques. Dans une étude, les médecins ont administré un mélange de camomille allemande, de fenouil, de verveine, de baume de menthe et de réglisse à des bébés âgés de deux à huit semaines.

Cet essai clinique a montré que la tisane de camomille a aidé plus de la moitié des bébés en sept jours environ ⁽¹⁰⁾

. Aucun effet secondaire significatif n’a été signalé. Mais les parents qui cherchaient à soulager les réveils fréquents pendant la nuit n’ont pas eu de chance – cela ne semblait pas affecter les réveils nocturnes.

Dans un autre essai, les médecins ont administré de la camomille et de la pectine de pomme à des bébés souffrant de diarrhée aiguë. Les parents ont déclaré que le combat s’était terminé plus tôt que ceux qui avaient été traités avec un placebo ⁽¹¹⁾

.

Une fois que votre bébé a six mois et plus, le thé à la camomille peut être une alternative à essayer.

La camomille a prouvé à de nombreuses reprises qu’elle soulage les symptômes du rhume, en particulier lorsqu’elle est inhalée sous forme de vapeur. Bien qu’elle ne guérisse pas un rhume, ses effets calmants peuvent rendre les enfants malades plus confortables.

Allergies et camomille

Seuls quelques effets secondaires sont associés au thé à la camomille. Si vous ou votre partenaire êtes sensibles à cette herbe, il vaut mieux éviter de la donner à votre enfant. Les personnes allergiques à l’herbe à poux auront également du mal à boire de la camomille ⁽¹²⁾

.

En cas de doute, contactez votre pédiatre. Sinon, il existe d’autres herbes carminatives que vous pouvez utiliser pour faciliter la digestion d’un bébé, comme le fenouil.

Thés à éviter

Tous les thés ne sont pas sans danger pour les bébés – certains peuvent être nocifs. Parmi les thés à éviter, on peut citer

• Thé à l’anis étoilé, en particulier l’anis étoilé japonais.
• Les thés sucrés – ils peuvent causer des problèmes de développement des dents de votre bébé.
• Les thés noirs, comme le thé du petit déjeuner anglais.
• Tout thé caféiné, y compris les thés verts et blancs – les nourrissons n’ont pas besoin de stimulants ⁽¹³⁾. Les effets de l’exposition prénatale à la caféine suscitent également des inquiétudes ⁽¹⁴⁾.
• Le thé aux fleurs de tilleul peut héberger le botulisme, une bactérie qui provoque une infection mortelle ⁽¹⁵⁾.

L’anis étoilé japonais est une plante neurotoxique ⁽¹⁶⁾. Il contient des lactones sesquiterpéniques et ne doit pas être donné aux bébés de tout âge [/callout[

Ici pour le thé

Puis-je donner du thé à mon bébé ? Oui, si votre bébé est âgé de six mois et plus, vous pouvez lui donner un quelques gorgées de tisane pendant la maladie peut les apaiser.

En ce qui concerne les enfants en bas âge, les parents doivent cependant toujours faire preuve de prudence. Sauf indication contraire, il faut s’en tenir au lait maternel ou au lait maternisé.

Lorsque vous donnez du thé, assurez-vous qu’il est indiqué comme étant sans danger. Évitez les thés caféinés, la fleur de tilleul et l’anis étoilé, car ils peuvent provoquer des empoisonnements et d’autres affections. Donnez toujours le thé avec modération et ne le remplacez pas par du lait maternel ou du lait maternisé.