Avez-vous remarqué que vos cheveux deviennent plus épais depuis votre grossesse ? Vos jambes poilues donnent-elles du fil à retordre à Chewbacca ?
Une des premières choses que ma mère m’a dites dès que je lui ai dit que j’étais enceinte, c’est : « Tu vas adorer. Tes cheveux vont être magnifiques ».
C’est une histoire de vieilles femmes, mais elle semble être vraie. Il est courant que les cheveux poussent plus vite sur les jambes, les aisselles et même dans tous les nouveaux endroits.
Dans cet article, nous expliquons pourquoi vos cheveux poussent rapidement et abondamment pendant la grossesse et ce que vous pouvez faire sans danger pour vous débarrasser des poils indésirables pendant la croissance de votre bébé. Mais d’abord, plongeons dans d’autres histoires de vieilles femmes et mettons les choses au clair sur ce qui est réel et ce qui est faux.
Trier les faits de la fiction
Nous avons déjà déterminé que vos cheveux poussent rapidement lorsque vous êtes enceinte. Mais ce ne sont peut-être pas les seules histoires de vieilles femmes que vous avez entendues.
Vous a-t-on déjà dit que les poils du visage deviennent plus visibles et poussent plus vite lorsque vous êtes enceinte ? Et que si vos cheveux poussent plus vite, vous aurez un garçon, ou que si vos cheveux poussent plus lentement, vous aurez une fille ?
Si c’est le cas, vous n’êtes pas seule, car il s’agit dans les deux cas de contes de vieilles femmes concernant la grossesse.
Mais ces histoires de vieilles femmes sont-elles vraies ? L’une d’entre elles l’est, tandis que l’autre ne l’est pas. Pouvez-vous deviner lequel est lequel ?
Tout comme la pilosité corporelle, la pilosité faciale devient plus importante avec la grossesse (1). Mais, malheureusement, la pousse de vos cheveux ne peut pas vous indiquer le sexe de votre bébé.
C’est parce que vos niveaux d’hormones ne varient pas beaucoup en fonction du sexe de votre bébé, et ce sont vos hormones qui provoquent la pousse des cheveux en premier lieu.
Quelle en est la cause ?
« C’est juste tes hormones qui parlent » – c’est l’une des pires choses qu’on aurait pu me dire pendant que j’étais enceinte. Cette phrase à elle seule pouvait me faire passer en quelques millisecondes du stade de pleurnicheuse à celui de Rocky Balboa. Malheureusement pour moi, il y a une part de vérité dans cette phrase.
Vous voyez, plusieurs niveaux d’hormones augmentent pour diverses raisons pendant votre grossesse. La progestérone maintient votre utérus dans un environnement sûr et sain pour la croissance de votre bébé (2). Il y a aussi la relaxine, dont on pense qu’elle aide à relâcher les ligaments en vue de la naissance. (3).
Mais celle qui permet à vos cheveux de pousser plus épais et plus sains pendant la grossesse ? C’est l’œstrogène, et vos fabuleuses boucles ne sont pas son seul but.
Bien sûr, elle a aussi souvent l’heureux effet secondaire d’aider vos cheveux et vos ongles à pousser plus vite et plus sainement qu’auparavant (4). Mais si les cheveux épais et lustrés sur la tête sont l’objet des rêves de nombreuses femmes, que pouvons-nous faire en toute sécurité pour les cheveux dont nous ne voulons pas pendant la grossesse ?
Traitements pour les poils du corps
Voici quelques-unes des choses que vous pouvez faire pour vous débarrasser de ces poils disgracieux ainsi que notre cote de sécurité pour chacun d’entre eux.
1. Épilation à la cire et au sucre – en toute sécurité
L’épilation à la cire et au sucre sont parmi les plus anciennes méthodes d’épilation de l’histoire, le sucre remontant à l’Égypte ancienne (source). Les deux méthodes consistent à répandre la substance sur la peau et à l’arracher pour arracher les poils à la racine.
Bien que l’épilation à la cire et l’épilation au sucre soient considérées comme sans danger pour les femmes enceintes, il faut savoir qu’elles peuvent causer plus de douleur que ce à quoi vous êtes habitué.
L’œstrogène, la même hormone qui est à l’origine de la croissance accrue des cheveux, rend également la peau plus sensible à mesure que le flux sanguin du corps augmente. (5). Avec l’autorisation de votre médecin, vous pouvez prendre de l’acétaminophène une heure environ avant de vous épiler à la cire pour soulager la douleur et l’inconfort (6).
Bien que l’épilation à la cire et la sucrerie soient toutes deux considérées comme sans danger pendant la grossesse, il y a des cas où elles doivent être évitées.
2. Épilateurs – Sécurité
Les épilateurs, créés dans les années 1980, sont de petits appareils électroniques qui arrachent les poils indésirables à la racine. Comme l’épilation à la cire, les épilateurs arrachent plusieurs poils en même temps.
Beaucoup de femmes les utilisent parce qu’ils sont moins salissants que l’épilation à la cire ou au sucre, et qu’ils n’offrent pas la possibilité de se couper comme le rasage.
L’épilation peut être douloureuse, même sans être enceinte, bien que beaucoup disent que la douleur diminue avec le temps car le poil repousse plus finement après plusieurs utilisations.
Pendant la grossesse, l’utilisation d’un épilateur est tout à fait sûre, mais elle peut être plus douloureuse que ce dont se souviennent les mamans expérimentées. En effet, comme pour l’épilation à la cire et au sucre, votre peau peut devenir plus sensible pendant la grossesse, ce qui aggrave la douleur lorsque les poils sont arrachés.
3. Le rasage – en toute sécurité
Le rasage est devenu populaire dans les années 1940, lorsque les bas de nylon étaient en pénurie en raison des efforts de guerre. Le procédé consiste à utiliser un rasoir pour couper le poil à la base de la peau. Comme le poil n’est pas arraché à sa racine, il repousse plus vite que d’autres options comme l’épilation à la cire ou l’utilisation d’un épilateur.
Le rasage est l’une des options les plus sûres pour l’épilation pendant la grossesse, mais il y a tout de même quelques précautions à prendre. Comme votre équilibre peut être affecté pendant la grossesse, assurez-vous d’être assise dans le bain ou sur le bord de la baignoire (7).
Un bon gel à raser apaisant est également recommandé pour éviter les entailles et les coupures. Et si vous êtes sujet au feu du rasoir, essayez de tremper la zone dans de l’eau chaude avant de vous raser, puis appliquez des compresses froides après, suivies d’une lotion non parfumée pour limiter toute irritation.
4. Crèmes dépilatoires – Sécurité inconnue
Avec la douleur qui peut accompagner l’épilation à la cire ou à l’épilateur, ou la peur des entailles et des coupures pendant le rasage, les crèmes dépilatoires peuvent sembler être un moyen facile et sans douleur de se débarrasser des poils indésirables.
Malheureusement, il est recommandé d’attendre la naissance de votre bébé avant de recourir à cette option (8). S’il n’a pas été prouvé que les crèmes dépilatoires sont dangereuses pendant la grossesse, il n’a pas non plus été prouvé qu’elles sont sans danger. Cela est dû aux ingrédients chimiques actifs tels que le thioglycolate de calcium utilisé pour dissoudre les poils, et aux fortes odeurs qu’ils peuvent dégager lors de leur utilisation.
Si vous ne voulez pas renoncer complètement à votre crème dépilatoire pendant votre grossesse, nous vous recommandons de ne pas l’utiliser avant le deuxième trimestre au moins.
5. Épilation au laser – Sécurité inconnue
L’épilation au laser est une méthode qui semble devenir de plus en plus populaire chaque année. Qui ne voudrait pas d’une épilation permanente ?
Mais il vaut mieux pécher par excès de prudence et attendre le post-partum pour essayer cette méthode.
Comme pour les crèmes dépilatoires, il n’existe pas d’études, dans un sens ou dans l’autre, qui montrent si l’épilation au laser pendant la grossesse est sans danger. Mais ce que l’on sait, c’est que votre corps produit plus de mélanine pendant votre grossesse, et que l’épilation au laser pendant cette période peut entraîner une décoloration permanente de la peau (10).
De plus, l’épilation au laser peut être très coûteuse, et il faut plusieurs séances pour éliminer définitivement les poils. De nombreuses femmes sont déjà à court d’argent en raison du coût de la grossesse et de tout l’équipement nécessaire pour le bébé.
Comme les poils indésirables disparaissent dans les mois qui suivent l’accouchement, vous pouvez de toute façon renoncer à ce traitement pendant la grossesse.
Ne vous précipitez pas pour vous faire épiler par des moyens coûteux peu après l’accouchement. Les cheveux tombent souvent après la naissance de votre bébé en raison du déclin soudain des hormones qui se produit après l’accouchement.
Conclusion
Si une certaine croissance de cheveux supplémentaires pendant la grossesse est la bienvenue, nous pourrions heureusement nous passer d’une partie de la croissance provoquée par l’excès d’œstrogènes. Heureusement, il existe des options sûres pour l’épilation pendant la grossesse.
Quelle que soit la méthode que vous choisissez pour éviter la repousse de vos poils indésirables, n’oubliez pas de prendre les précautions nécessaires pour votre sécurité et celle de votre bébé, notamment :
- Ne pas épiler à la cire ni sucrer les zones présentant des coupures ouvertes, des varices ou des éruptions.
- Se raser dans la baignoire ou sur le côté de la baignoire pour éviter de tomber.
- Attendre au moins jusqu’à votre deuxième trimestre pour utiliser des crèmes dépilatoires ou les éviter complètement.
Avez-vous des conseils pour vous débarrasser en toute sécurité des poils indésirables pendant votre grossesse ? Avez-vous essayé une méthode que nous n’avons pas mentionnée dans cet article ? Faites-nous part de vos idées dans la section « Commentaires » ci-dessous.