Quand puis-je sortir mon bébé de la maison ?

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New mother bonding with a newborn baby in a park

De nombreux parents s’inquiètent de sortir un très jeune bébé de la maison. En fait, dans certaines cultures, les mères et les bébés sont enfermés à l’intérieur pendant un mois ou plus. Mais il n’y a aucune raison médicale de ne pas sortir un bébé en bonne santé de la maison.

L’air frais et un changement de rythme peuvent être bénéfiques pour les personnes de tout âge, y compris les bébés. C’est l’exposition à d’autres personnes qui peut rendre un bébé malade.

Pour éviter d’exposer votre bébé à des germes indésirables, limitez le temps que vous passez à proximité de la foule. Veillez à ce que toute personne qui veut tenir ou toucher votre bébé se lave les mains. Enfin, restez à l’écart de toute personne malade.

En vieillissant, votre bébé s’intéressera à tout ce qui se passe à l’extérieur, y compris les vues, les sons et les odeurs. Essayez de faire coïncider vos voyages avec les périodes où il est satisfait. Après une tétée et un changement de couche, c’est souvent le bon moment. Elle sera déjà de bonne humeur et pourra se détendre suffisamment pour faire une sieste pendant que vous êtes en déplacement.

Si vous sortez avec votre bébé pendant plus d’une heure (et que vous passez d’une sieste à l’autre ou d’un repas à l’autre), vous devez vous assurer que vous êtes prête. Remplissez votre sac à langer avec des produits à langer, des vêtements supplémentaires et des aliments pour bébé, si nécessaire.

Habillez votre bébé de manière appropriée si vous passez du temps à l’extérieur. S’il fait frais, veillez à lui couvrir la tête, les pieds et les mains. Habillez votre bébé à peu près avec le même nombre de couches qu’un adulte, mais vous pouvez ajouter une couverture ou une veste légère pour faire bonne mesure. Et protégez votre bébé du soleil avec de l’ombre, de la crème solaire et une légère couche de vêtements.

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Faites attention aux températures extrêmes. Selon l’âge de votre bébé et le climat de votre région, 20 degrés seraient probablement trop froids et 90 degrés trop chauds pour que votre bébé soit à l’extérieur.


Sources des articles (certains en anglais)

AAP. 2010. Partir avec bébé. American Academy of Pediatrics. https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/Pages/Heading-Out-With-Baby.aspx [consulté en décembre 2016]

John Hopkins. 2012. Quand puis-je sortir mon nouveau-né en public ? https://www.hopkinsallchildrens.org/patients-families/health-library/healthdoc/when-can-i-take-my-newborn-out-in-public?id=20249 [consulté en décembre 2016]

Fondation Nemours. 2015. Quand puis-je sortir mon nouveau-né en public ? http://kidshealth.org/en/parents/newborn-out.html [consulté en décembre 2016]

Jennifer Shu

Jennifer Shu, M.D., FAAP

Le Dr Jennifer Shu est pédiatre et membre du conseil consultatif du BabyCenter.

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