Les bébés sont incroyablement autonomes. Oui, ils ont besoin de vous pour beaucoup de choses, mais ils sont aussi capables de faire beaucoup de choses par eux-mêmes, comme apprendre à s’asseoir (entre autres choses). Le moment où votre bébé s’assoit dépend beaucoup de votre bébé et de la façon dont ses capacités motrices progressent. Vous trouverez ci-après des conseils plus spécifiques sur le moment où les bébés s’assoient… et sur la suite !
Quand les bébés s’assoient ?
Séance assistée
Dès que votre bébé peut tenir sa tête droite (vers 3 ou 4 mois), il est possible de le faire asseoir sans danger avec de l’aide (comme sur vos genoux). Toutefois, de nombreux parents choisissent de laisser leur bébé atteindre cette étape par lui-même, lorsqu’il est prêt.
Lorsque votre bébé apprendra à s’asseoir tout seul, il utilisera probablement la position assise sur trépied (ou assise assistée). Le trépied est un siège où le bébé utilise un ou deux bras pour se tenir debout comme un trépied. Tout comme un bébé utilise les muscles de son cou pour maintenir sa tête en position haute lorsqu’il est nouveau-né, et les muscles de ses épaules lorsqu’il pousse vers le haut à partir d’une position sur le ventre ou qu’il roule d’avant en arrière, un bébé renforce la série de muscles suivante – le bas du dos – en apprenant à s’asseoir. L’utilisation d’un bras pour se tenir debout lui permet de renforcer ces muscles tout en restant en sécurité.
Assise sans assistance
Chaque bébé est différent, mais généralement les bébés apprennent à s’asseoir sans aide entre 5 et 7 mois, bien que certains bébés mettent jusqu’à 9 mois pour l’obtenir complètement. On a parfois l’impression que votre bébé n’arrêtera jamais d’avoir besoin d’un bras pour se tenir debout et que tout d’un coup, il est parfaitement assis !
Pendant cette période, votre bébé apprend également à se tenir en équilibre, une compétence importante à développer avant d’apprendre à marcher. Mais l’équilibre n’est pas seulement physique, il est aussi neuromusculaire, ce qui signifie que votre bébé doit être mentalement prêt à s’asseoir aussi.
Comment puis-je aider mon bébé à s’asseoir tout seul ?
Vous pouvez aider bébé à franchir cette étape. N’oubliez pas : il est bon de s’assurer que l’espace qui l’entoure est sûr et de rester à proximité au cas où il tomberait.
1. Pratique
La position assise requiert des muscles déjà développés, comme ceux du cou et des épaules. Maman et papa peuvent aider leur bébé à s’asseoir en lui donnant l’occasion d’exercer ces muscles. Bien que certains parents choisissent de faire des exercices sur le ventre avant que le bébé ne puisse se mettre dans cette position tout seul, de nombreux parents choisissent de ne pas le faire. Ils laissent plutôt leur bébé faire un tour de ventre après qu’il ait pu se mettre dans cette position tout seul. Quoi qu’il en soit, votre bébé renforcera les bons muscles grâce aux mouvements qu’il peut faire.
2. Placez les jouets juste hors de portée
Vous pouvez aider votre bébé à développer ces muscles en plaçant les jouets juste hors de portée. Vous pouvez également utiliser un trépied mobile, comme cette salle de gym pour bébé. Lorsque votre bébé prend des objets sur un trépied ou dans une salle de gym pour bébés, il développe ses muscles abdominaux et la force de son tronc (qui sont nécessaires pour passer de la position assise assistée à la position non assistée).
3. Utiliser un porte-bébé
Les parents peuvent également aider leur bébé à développer ces muscles en le portant dans un porte-bébé. Le port d’un porte-bébé aide également le bébé à développer la force de son cou et de ses épaules.
4. Soyez patient
Ne précipitez pas le processus. Soyez patient et laissez votre bébé aller à son propre rythme. Cela permet au bébé de développer correctement ses muscles.
Ai-je besoin d’un siège pour bébé ?
Un siège bébé n’est pas nécessaire. En fait, les sièges pour bébé, comme le Bumbo, obligent le bébé à adopter une position à laquelle il n’est pas prêt, ce qui peut entraver le développement normal des muscles et du squelette. Selon un article du Chicago Tribune, les physiothérapeutes s’accordent à dire que le fait d’asseoir un bébé dans ce type de siège entraîne une mauvaise posture puisqu’il n’a pas encore la force de s’asseoir correctement. Une autre préoccupation est que les bébés peuvent tomber de ces sièges en raison de leur manque de force.
Dans ce même article, Mary Weck, la coordinatrice clinique de la physiothérapie au Children’s Memorial Hospital de Chicago, aborde les préoccupations du Bumbo, en notant
« Des études montrent que le temps de ventre est bon pour stabiliser le champ visuel de l’environnement. Les recherches montrent également que la respiration et le reflux sont meilleurs lorsque le nourrisson est en position couchée plutôt qu’en position verticale, tant que le bébé est dans la bonne position couchée. L’une des raisons pour lesquelles les chaises se renversent est que les bébés ont besoin de bouger. Cette chaise les empêche d’obtenir le mouvement vestibulaire dont ils ont besoin pour leur permettre de contrôler leurs yeux et d’autres problèmes sensoriels. Tous les avantages que vous tirez du mouvement sont inhibés dans une chaise ».
Et si mon bébé ne s’assoit pas ?
À quel moment devez-vous vous inquiéter si votre bébé n’est pas assis ? Si votre bébé n’est pas assis à 9 mois, parlez-en à votre pédiatre. Cela ne signifie pas qu’il y a un problème, mais il faut en être conscient et le surveiller de près. Si votre bébé a atteint d’autres étapes de son développement dans une fourchette normale, il est probable qu’il commencera bientôt à s’asseoir. En revanche, si votre bébé est né prématurément, il aura peut-être besoin d’un peu plus de temps. Vous pouvez discuter avec votre pédiatre du délai normal pour votre bébé.
Tous les bébés se développent différemment…
Lorsque nous avons demandé aux mamans sur notre page Facebook quand leurs bébés se sont assis pour la première fois, chaque maman a donné des réponses différentes, même lorsqu’elles avaient plus d’un bébé. Voici quelques-unes de leurs réponses :
- « Mes trois premiers garçons se sont tous assis vers 6 mois, mon quatrième garçon cependant (était) beaucoup plus décontracté et pas pressé, ne s’est pas assis lui-même avant 10 mois ». – Lindsey C.
- « Mon petit garçon s’est assis tout seul à 4 mois. Il est né à 41 semaines, pesait 3,5 kg et avait beaucoup de force au départ. Je suis curieuse de voir en quoi il diffère de mon deuxième petit, prévu pour mars ! » – Rochelle S.
- « Mes deux garçons aimaient s’asseoir et se tenir debout avec leurs bras pendant environ 5 mois, et à la fin de ce mois, ils étaient chacun assis sans aide pour tenir des jouets et des jouets de dentition. J’avais l’habitude de mettre des couvertures derrière eux au cas où ils se renverseraient ! – Nancy W. C.
- « 4 mois et demi ! Il a été ajusté depuis l’âge de 8 heures, n’a jamais utilisé de bumbo, de déambulateur, d’exerciseur, ou quoi que ce soit qui restreigne ses mouvements. Je pense que toutes ces choses combinées ont aidé. » – Carole F.
- « 5 mois sans assistance avec un contrôle total. Elle se relevait également pour se tenir debout à cet âge. En fait, elle se tenait debout avant de s’asseoir. » – Brittany M. R.
- « Mon plus vieux bébé avait 7 mois, le plus jeune 5 mois. Chaque enfant EST vraiment différent. » – Hannah H.
Que se passe-t-il après que bébé se soit assis ?
Une fois que votre bébé a atteint l’étape de l’assise, les choses bougent assez rapidement. Le quatre pattes à quatre pattes est au coin de la rue ! Votre bébé a renforcé son dos et son corps et a commencé à développer son équilibre. Bientôt, votre bébé poussera vers l’avant sur ses mains à partir d’une position assise et pourra commencer à se balancer d’avant en arrière avant de décoller.
C’est le moment de penser à la sécurité du bébé, ce qui se fait le mieux en se mettant à quatre pattes et en regardant la pièce du point de vue de votre bébé.
Et vous ?
Quand votre bébé s’est-il assis ? Comment ce moment a-t-il influencé les autres étapes du développement ?
