Jalon de développement : Autosoins (5 ans)

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child eating from a bowlDANS CET ARTICLE

  • L’autosoin : À quoi s’attendre quand
  • Compétences qu’elle travaillera
  • Ce que vous pouvez faire
  • A quoi faut-il faire attention ?
  • Ce qui nous attend

Autosoins : À quoi s’attendre quand

En grandissant, votre enfant apprendra – et voudra – faire plus de choses pour lui-même, qu’il s’agisse d’attacher ses lacets, de prendre un bain, de faire son lit ou de mettre la table. Bien qu’il puisse être aigre-doux de voir votre enfant devenir de plus en plus indépendant, apprendre à prendre soin de lui-même est une partie importante de son développement personnel et social.

Compétences qu’elle travaillera

S’habiller et se déshabiller :

Les enfants de la maternelle doivent être capables de relever le défi des fermetures éclair, des boutons et des fermoirs. Et c’est à cet âge que votre enfant apprendra à lacer ses chaussures, bien que certains enfants n’y arrivent pas avant l’âge de 6 ans environ.

Utiliser les toilettes :

Lorsque votre enfant entre en maternelle, il devrait être complètement autonome aux toilettes, même s’il ne sait pas encore s’essuyer.

Prendre un bain :

Certains enfants de cet âge peuvent vouloir se baigner seuls, mais ils auront besoin d’aide pour se laver le corps et les cheveux. Donnez à votre enfant l’illusion d’être indépendant en préparant l’eau du bain et en restant à l’arrière-plan, mais à portée de voix au cas où il aurait besoin d’aide, explique Denise Aloisio, pédiatre spécialiste du développement et du comportement à Rochester, New York. Mme Aloisio recommande également aux parents de baisser la température du chauffe-eau familial à 120 degrés Fahrenheit maximum, afin d’éviter qu’un enfant ne s’ébouillante accidentellement. Et apprenez à votre enfant à toujours allumer l’eau froide en premier.

Préparer le petit déjeuner :

Les enfants de cinq ans devraient être capables de se préparer des céréales froides et de verser un peu de jus ou de lait, mais il faut quand même s’attendre à quelques renversements.

Préparer son sac à dos :

Les enfants de maternelle se sentent très grands lorsqu’il s’agit de faire leur sac pour l’école. Vous devrez cependant vérifier que les objets essentiels tels que les pulls, les imperméables et les repas ne sont pas oubliés.

Aider à la maison :

Les enfants de cet âge peuvent ramasser leurs jouets, faire leur lit et nettoyer leur chambre. Ils peuvent également vous donner un coup de main, à vous et à votre partenaire, pour des tâches simples dans la cuisine et le jardin. De nombreux jeunes, par exemple, aiment remuer le mélange de brownie ou arroser les fleurs.
Apprenez la bonne façon de prendre soin des dents de votre enfant – et les erreurs courantes à éviter.

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Ce que vous pouvez faire

Toujours, l’encouragement est la clé. Chaque fois que votre enfant essaie une nouvelle compétence, dites-lui que vous êtes fier qu’elle ait fait l’effort (quel que soit le résultat) et incitez-le à réessayer. N’intervenez pas toujours pour l’aider ; il est essentiel qu’il ait suffisamment de temps pour maîtriser les tâches par lui-même, à son propre rythme. Essayez également de ne pas lui mettre la pression avant qu’elle ne soit prête. Faites preuve de souplesse : si le fait de faire son sac à dos prolonge le processus de préparation à l’école, prévoyez du temps supplémentaire. Si attacher ses lacets semble prendre toute la journée, ne vous en faites pas. Plus elle s’exercera à ces nouvelles compétences, plus elle sera accomplie. Enfin, essayez de ne pas recommencer à faire des travaux après votre enfant. Elle le remarquera, par exemple, si vous refaites toujours son lit. Vous lui faites passer le message qu’elle ne l’a pas fait correctement. Il est plus important pour elle de s’entraîner beaucoup que de bien faire les choses.

Surveillez votre enfant lorsqu’il expérimente des choses qu’il n’a jamais essayées auparavant et expliquez-lui pourquoi il ne peut pas tout faire lui-même. Dites-lui, par exemple, pourquoi il n’est pas prudent pour lui d’allumer le four ou de couper son propre pain avec le couteau à pain. Elle n’en sera peut-être pas heureuse, mais elle comprendra.

A

quoi faut-il faire attention

?

Les enfants développent leurs compétences différemment, certains plus rapidement que d’autres, mais si votre enfant résiste activement à l’une des tâches ci-dessus ou ne montre aucun intérêt à les apprendre, parlez-en à son pédiatre.

Ce qui

nous attend

Au fil des ans, votre enfant prendra de mieux en mieux soin de lui-même. Il pourra préparer des toasts pour le petit-déjeuner, et ce n’est qu’une question de temps avant qu’il ne puisse faire la lessive et préparer le dîner, sans parler de se rendre en voiture à l’entraînement de football.

Sarah Henry

Sarah Henry est une écrivaine primée dans le domaine de la santé et de l’alimentation.

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