Coups de chaleur et épuisement par la chaleur chez les bébés et les enfants |

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Comme votre bébé ou votre jeune enfant peut facilement surchauffer, il risque de s’épuiser ou de subir un coup de chaleur. Pour éviter ces situations dangereuses, gardez votre enfant confortablement au frais par temps chaud et ne le laissez jamais dans une voiture garée. Si votre enfant montre des signes de détresse, prenez immédiatement des mesures pour le rafraîchir et demandez des soins d’urgence.

baby girl wearing sun hat playing on sandy beachDANS CET ARTICLE

  • Qu’est-ce qu’un coup de chaleur ?
  • Quelle est la différence entre un coup de chaleur et l’épuisement par la chaleur ?
  • Quels sont les symptômes de l’épuisement par la chaleur chez les enfants ?
  • Quels sont les symptômes du coup de chaleur chez les enfants ?
  • Que dois-je faire si je pense que mon enfant souffre d’épuisement dû à la chaleur ?
  • Que dois-je faire si je soupçonne que mon enfant a un coup de chaleur ?
  • Que se passe-t-il à l’hôpital ?
  • Comment puis-je empêcher mon enfant d’avoir un coup de chaleur ou d’être épuisé par la chaleur ?

Qu’est-ce qu’un coup de chaleur ?

Le coup de chaleur est une maladie mortelle qui survient lorsqu’une personne a extrêmement chaud. En gros, la température du corps augmente alors que sa capacité à se refroidir s’arrête.

Votre bébé ou jeune enfant peut avoir un coup de chaleur, également appelé hyperthermie ou coup de soleil, s’il reste trop longtemps à l’extérieur par temps très chaud, par exemple – surtout s’il se déshydrate ou s’il est habillé trop chaudement.

Attention Ne laissez jamais votre enfant dans une voiture garée, même pas pour un instant. Un coup de chaleur peut se produire en quelques minutes car la température intérieure peut rapidement monter beaucoup plus haut que la température extérieure

Quelle est la différence entre un coup de chaleur et l’épuisement par la chaleur ?

Ce sont deux types de maladies liées à la chaleur, qui surviennent toutes deux lorsque le corps n’est pas capable de se refroidir. L’épuisement dû à la chaleur est plus léger que le coup de chaleur et peut généralement être soigné en éloignant l’enfant de la chaleur et en refroidissant son corps. S’il n’est pas pris en charge, l’épuisement par la chaleur peut évoluer vers un coup de chaleur, qui nécessite des soins médicaux d’urgence.

Quels sont les symptômes de l’épuisement par la chaleur chez les enfants ?

Votre enfant peut présenter les symptômes suivants :

  • Soif ou fatigue inhabituelle
  • Une peau fraîche et humide
  • Crampes aux jambes ou crampes d’estomac
  • Maux de tête
  • Étourdissements ou évanouissements
  • Nausées et/ou vomissements
  • Une fièvre, mais en dessous de 104 degrés Fahrenheit

Quels sont les symptômes du coup

de chaleur chez les enfants ?

Les symptômes du coup de chaleur chevauchent largement les symptômes de l’épuisement par la chaleur, mais si l’épuisement par la chaleur de votre enfant évolue vers un coup de chaleur, il peut également en avoir un :

  • Une fièvre égale ou supérieure à 40 degrés Celsius (104 degrés Fahrenheit) – mais souvent sans transpiration
  • Peau chaude, rouge et sèche
  • Impulsion rapide
  • L’agitation
  • Confusion
  • Hallucinations
  • Difficulté à marcher
  • Saisies
  • Respiration rapide et superficielle
  • Léthargie
  • Inconscience
  • Vomissements
  • Diarrhée
  • Choc

Que dois-je faire si je pense que mon enfant souffre d’épuisement dû à la chaleur ?

Si votre bébé ou votre enfant montre des signes d’épuisement dû à la chaleur mais que son état n’a pas évolué en coup de chaleur :

  • Amenez-le à l’intérieur – dans une pièce climatisée, si possible.
  • Donnez à votre bébé beaucoup de lait maternel ou maternisé. S’il est âgé de 6 mois ou plus, offrez-lui des gorgées d’eau ou une solution électrolytique pédiatrique réfrigérée – demandez au médecin de vous indiquer le dosage en fonction de l’âge et du poids de votre enfant.
  • Donnez-lui un bain frais.
  • Laissez-le rester nu.

AvertissementSi votre enfant ne semble pas aller mieux rapidement, si son état s’aggrave ou s’il montre des signes de déshydratation sévère, demandez un traitement d’urgence.

Que dois-je faire si je soupçonne que mon enfant a un coup de chaleur ?

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Appelez le 911 si vous soupçonnez un coup de chaleurAussi, essayez de faire baisser la température interne de votre enfant aussi vite que possible. Le temps presse : un bébé ou un jeune enfant souffrant d’un coup de chaleur grave peut rapidement perdre conscience.

Pendant que vous attendez l’ambulance :

  • Allongez-le dans un endroit frais. Si vous êtes à l’extérieur, trouvez de l’ombre, mais si possible, placez-le à l’intérieur dans une pièce climatisée.
  • Déshabillez complètement votre enfant.
  • Epongez-lui doucement le corps avec un chiffon trempé dans de l’eau fraîche.
  • Éventaillez-le.
  • Parlez-lui de manière rassurante pour qu’il reste calme.
  • Ne lui offrez ni nourriture ni boisson : Si votre enfant a un coup de chaleur, son corps ne pourra pas digérer la nourriture ou traiter les liquides.
  • Ne donnez pas de médicaments: Les médicaments utilisés pour traiter les fièvres ne feront pas baisser la température corporelle élevée causée par le coup de chaleur, et peuvent provoquer des lésions internes.

    Que se passera-t-il à l’hôpital

    ?

    Le médecin examinera votre bébé ou votre enfant en bas âge, prendra sa température et prendra des mesures pour le refroidir le plus rapidement possible. Par exemple, l’hôpital peut lui administrer un bain de glace tout en surveillant attentivement les signes vitaux de votre enfant. (Attention : Ne donnez pas de bain glacé à votre enfant à la maison – trop le refroidir peut faire baisser dangereusement sa température corporelle)

    .

    Pour s’assurer que le coup de chaleur n’a pas endommagé un des organes de votre enfant (ce qui peut commencer à se produire si sa température atteint 104 degrés Fahrenheit), le médecin peut ordonner des examens, dont un :

    • Test d’urine
    • Test sanguin
    • Radiographie du thorax
    • ECG (électrocardiogramme)

    Comment puis-je éviter à mon enfant d’avoir un coup de chaleur ou d’être épuisé par la chaleur ?

    Il suffit de peu de choses pour provoquer une surchauffe, surtout si votre enfant n’est pas habitué au temps chaud (au début de l’été, par exemple).

    • Encore une fois, ne laissez jamais un enfant dans une voiture garée – même pas pour un instant.
    • Par temps chaud, habillez votre enfant avec des vêtements légers et amples.
    • Encouragez-le à boire plus de liquide les jours de grande chaleur.
    • Essayez de rester à l’ombre lorsque vous êtes à l’extérieur.
    • Lorsqu’il fait vraiment chaud, restez à l’intérieur.
    • Vérifiez qu’il reste au frais pendant les trajets en voiture.
    • Si votre maison est très chaude et que vous n’avez pas l’air conditionné, cherchez du réconfort dans une bibliothèque, un centre commercial ou un abri rafraîchissant communautaire.

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Sources des articles (certains en anglais)

AAP. 2017. Protection des enfants contre la chaleur extrême : informations pour les parents. The American Academy of Pediatrics. https://www.healthychildren.org/English/safety-prevention/at-home/Pages/Protecting-Children-from-Extreme-Heat-Information-for-Parents.aspx

[Accédé en juillet 2020]

Nemours. 2018. Premiers secours : Heat illness. https://kidshealth.org/en/parents/heat-exhaustion-heatstroke-sheet.html

[Accédé en juillet 2020]

Nemours. 2019.

Heat illness.

https://kidshealth.org/en/parents/heat.html

[Accédé en juillet 2020]

Safe Kids Worldwide. Non daté. Ne laissez jamais votre enfant seul dans une voiture. FAQs. https://www.aap-oc.org/wp-content/uploads/2016/07/heatstroke_faqs_2015.pdf

[Accédé en juillet 2020]

UpToDate. Non daté. Heat stroke (The Basics). https://www.uptodate.com/contents/heat-stroke-the-basics

[Accédé en juillet 2020]

Dana Dubinsky

Dana Dubinsky

Dana Dubinsky est rédactrice en santé et en sciences.

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