Conseils de sevrage des mères qui ont vécu cette expérience

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mum typing on a laptop keyboard and feeding her child via baby bottleDANS CET ARTICLE

  • Collation contre sein
  • Laissez votre enfant montrer le chemin
  • Changer les habitudes de sommeil
  • Présenter la coupe
  • Éviter les postes et les lieux familiers de soins infirmiers
  • Allez-y doucement
  • Les tours sont pour les enfants
  • Une recette pour le sevrage
  • Les avantages et les inconvénients d’un sevrage brutal

Réduire progressivement le nombre de fois que vous allaitez pendant la journée est la méthode de sevrage de choix pour les mamans expérimentées du BabyCenter. Non seulement une approche lente a permis d’éviter l’engorgement et la dépression des seins qui peuvent accompagner un sevrage précoce ou brutal, mais elle a aussi facilité la transition vers le biberon ou la tasse.

Si certaines mères n’ont eu aucun problème pour allaiter un enfant pendant leur deuxième grossesse, beaucoup ont trouvé les exigences physiques trop élevées et ont opté pour le sevrage à ce moment-là. La poussée des dents a incité d’autres à réduire l’allaitement. Qu’est-ce qui n’était pas recommandé ? Passer à l’acte. En fait, ceux qui ont essayé ont juré de ne plus jamais le faire.

Voici les stratégies de sevrage envoyées par les membres de notre communauté. Nous espérons qu’elles vous aideront à prendre vos propres décisions de sevrage.

Goûter ou seins

J’ai allaité pendant près de 12 mois et j’ai commencé à sevrer vers 11 ans, en abandonnant un repas tous les quelques jours jusqu’à ce que le repas du soir soit le dernier. Je l’ai remplacé par une collation et du lait entier avant son bain et ses histoires. Puis, après avoir lu quelques livres, je l’ai bercé et je lui ai chanté quelques minutes avant de le mettre dans son berceau.
-Maria

Laissez votre enfant montrer le chemin

Bien que ma mère m’ait dit que c’était « gênant » pour moi de continuer à allaiter mon fils à 18 mois, je l’ai laissé me dire quand il voulait sevrer et à quel rythme. Nous nous sommes contentés de deux fois par jour pendant un mois environ. Il a finalement été complètement sevré à 20 mois. Je n’ai même pas réalisé qu’il était sevré jusqu’au jour où j’ai réalisé qu’il n’avait pas été allaité pendant presque une semaine entière. Pas de traumatisme émotionnel, pas de seins engorgés. Juste une fin heureuse et aimante à une relation très spéciale.
-Maridee

Je continue d’allaiter mon enfant de 22 mois. Il boit dans une tasse depuis plus d’un an et mange une grande variété d’aliments solides. Le sein est surtout une chose de confort. Les gens me disent que je devrais le sevrer, mais je ne suis pas pressée et lui non plus. Il sera probablement sevré à 2 ans, mais si ce n’est pas le cas, ce n’est pas grave.
-Rachel

Changer les habitudes de sommeil

Le moment préféré de ma fille Elise, alors âgée de 26 mois, pour prendre soin de ses enfants était la nuit, juste avant de se coucher. Au lieu d’allaiter, je lui lisais ses livres préférés. Elle buvait ensuite son lait et se blottissait dans les oreillers pour dormir. Il a fallu quelques semaines pour qu’elle s’habitue à la routine – et à quelques pleurs – mais nous avons appris à nous lier d’une autre manière.
-Jackie

Présenter la coupe

J’ai commencé à donner une tasse à mon fils périodiquement à environ 6 mois. Quand j’ai arrêté de l’allaiter à environ un an, il était tellement habitué à la tasse qu’il ne s’est même pas soucié que j’arrête de l’allaiter.
-Tina

Quelques mois avant le deuxième anniversaire de mon fils, lui et moi avons acheté une tasse spéciale. Il en a choisi une rouge avec une paille intégrée. J’ai commencé à remplacer le sein par une tasse d’eau chaude et je l’ai laissé choisir les moments où il abandonnerait l’allaitement. Il utilise toujours sa tasse rouge spéciale pour son eau de chevet et nous nous câlinons encore dans mon lit tous les matins.
-Jill

Éviter les postes et les lieux familiers de soins infirmiers

Quand je suis tombée enceinte, mon fils avait 19 mois. J’ai commencé à réduire progressivement les tétées jusqu’à ce que ce soit principalement à l’heure de la sieste et du coucher. Au fur et à mesure de ma grossesse, mes seins sont devenus sensibles et douloureux et j’ai dû arrêter. J’ai évité d’adopter nos positions et lieux d’allaitement préférés afin de ne pas déclencher d’associations d’allaitement.
-Jessica

Allez-y doucement

J’ai progressivement sevré ma plus jeune quand elle avait 13 mois. Tout d’abord, pendant une semaine environ, nous avons remplacé une tétée par du lait de vache à l’heure du déjeuner. Ensuite, nous avons remplacé le lait d’une sœur par un autre aliment jusqu’à ce que nous n’ayons plus que deux tétées par jour, avant la sieste et avant le coucher. Au bout de deux semaines, nous avons commencé à allaiter avant le coucher seulement. Ensuite, j’ai réduit la durée des séances d’allaitement. Nous avons commencé avec cinq minutes de chaque côté. Puis nous sommes passés à quatre minutes de chaque côté pendant quatre jours, trois minutes pendant trois jours, et ainsi de suite jusqu’à ce que, le dernier jour, nous ayons allaité pendant une minute de chaque côté. À ce moment-là, ma fille était prête à arrêter et je n ai pas eu d’engorgement !
-Heather

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Les tours sont pour les enfants

J’ai sevré ma fille juste avant son deuxième anniversaire. L’heure du coucher a été difficile. Je disais : « Maman n’a plus de lait », ou je laissais son père l’emmener au lit. Quand elle se réveillait au milieu de la nuit, je la tenais dans mes bras jusqu’à ce qu’elle se rendorme, quand elle réalisait qu’il n’y aurait plus de « nourrice ». Je lui préparais une tasse de lait quand elle se réveillait le matin, puis nous lisions, lisions, lisions jusqu’à ce qu’elle s’habitue à ce schéma et à ne plus allaiter.
-Cindy

Une recette pour le sevrage

Voici une méthode de sevrage douce à essayer : Hachez finement une gousse d’ail. Mettez l’ail haché et une cuillère à soupe d’huile d’olive dans un petit bol. Laissez reposer pendant quelques heures. Filtrez l’ail. L’huile doit avoir une forte odeur d’ail. Mettez l’huile sur les tétines. (Vous pouvez protéger votre soutien-gorge avec un coussinet d’allaitement.) Mon enfant de 2 ans demandait à téter et me disait ensuite que je puais et refusait. Elle vérifiait plusieurs fois par jour, et voilà que je sentais encore mauvais. J’ai fait une nouvelle demande deux fois par jour pendant environ quatre jours, puis elle a cessé de demander. Nous nous sommes câlinés et avons lu beaucoup de livres pendant la période de transition. Il n’y avait pas de larmes. Je suis heureuse d’avoir pu la soigner aussi longtemps, mais j’étais prête à sevrer !
-Anonyme

Les avantages et les inconvénients d’un sevrage brutal

J’ai sevré mon fils le jour de son premier anniversaire parce que je pensais que c’était ce que j’étais « censé » faire. C’était terrible ! Aucun de nous n’était prêt à sevrer. La nuit où j’ai arrêté d’allaiter, j’étais tellement engorgée, et il était dans un sale état. Nos vies ont été chamboulées pendant des semaines. Avec mes deux enfants suivants, je les ai laissés décider du moment du sevrage et cela a été une expérience beaucoup plus agréable.
-Terry

Mon fils avait 2 ans et 8 mois quand j’ai arrêté d’allaiter en pleine période de sevrage. Je lui ai juste dit que mon lait avait disparu et il l’a accepté. C’était après presque deux ans à faire tout ce à quoi je pouvais penser pour le sevrer de l’allaitement.
-Bambi

J’ai dû sevrer brusquement mon enfant de 24 mois parce que je prends des médicaments qui passent dans le lait maternel. Nous lui avions donné des boîtes de lait bio à la vanille lors de nos voyages, et il a toujours aimé ça. J’ai donc acheté une caisse et lui ai expliqué qu’il ne pouvait pas allaiter à cause des médicaments. Il a beaucoup pleuré la première nuit, mais papa l’a fait dormir. Maintenant, il me rappelle de prendre mes médicaments et nous faisons beaucoup de câlins pendant la journée. Il ne faut pas s’énerver, mais seulement s’il le faut absolument. Je sais que ce serait plus facile pour nous deux si nous avions eu le temps de nous sevrer progressivement.
-Francesca


Sources des articles (certains en anglais)

AAP. 2015. Le sevrage de votre bébé. American Academy of Pediatrics. https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/breastfeeding/Pages/Weaning-Your-Baby.aspx [consulté en décembre 2016]

La Leche League International. 2011. Comment sevrer mon bébé ? http://www.lalecheleague.org/faq/weanhowto.html [consulté en décembre 2016]

Clinique Mayo. 2015. Sevrage : Conseils pour les mères qui allaitent. http://www. mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/weaning/art-20048440 [consulté en décembre 2016]

Fondation Nemours. 2014. Sevrage de votre enfant. http://kidshealth.org/en/parents/weaning.html [consulté en décembre 2016]

NIH. Non daté. Qu’est-ce que le sevrage et comment le faire ? National Institute of Child Health and Human Development, National Institutes of Health. https://www.nichd.nih.gov/health/topics/breastfeeding/conditioninfo/pages/weaning.aspx [consulté en décembre 2016]

OWH. 2011. Votre guide de l’allaitement maternel. Bureau américain de la santé des femmes. https://www.womenshealth.gov/files/assets/docs/breastfeeding/breastfeedingguide-general-english.pdf [consulté en décembre 2016]

Mise à jour. 2016. Éducation des patients : Sevrage de l’allaitement (au-delà de l’essentiel). http://www.uptodate.com/contents/weaning-from-breastfeeding-beyond-the-basics [consulté en décembre 2016]

Nancy Montgomery

Nancy Montgomery

Nancy Montgomery est une rédactrice et éditrice spécialisée dans la santé et le bien-être.

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