Césarienne en douceur : comment pratiquer une césarienne plus naturelle

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Pour les femmes qui souhaitent un accouchement naturel, il peut être décourageant – et même traumatisant – de devoir subir une césarienne.

Bien qu’elle puisse sans aucun doute sauver des vies, la césarienne comporte certains inconvénients : un séjour plus long à l’hôpital, des semaines de convalescence, la levée des restrictions de conduite.

De plus, les césariennes d’urgence s’accompagnent souvent d’un traumatisme émotionnel supplémentaire et d’une augmentation des taux de dépression et d’anxiété post-partum. Une mère qui subit une césarienne peut avoir l’impression que son expérience de la naissance n’est pas à la hauteur de ce qu’elle était « supposée » être, de ce que ses amies ont vécu ou de ce dont elle a entendu parler dans les médias.

Et dans certains cas, la mère peut ne rencontrer son nouveau-né, et encore moins l’allaiter, que plusieurs heures plus tard.

Mais une césarienne ne doit pas nécessairement être une expérience traumatisante…

Vous pouvez faire de votre accouchement chirurgical presque tout ce dont vous rêviez lorsque vous avez planifié un accouchement naturel.

C’est ce qu’on appelle une césarienne douce.

Une césarienne en douceur peut faire partie de votre plan de naissance si vous savez que vous aurez besoin d’une césarienne, ou elle peut faire partie d’un plan de secours si votre accouchement naturel prévu et/ou votre AVAC échoue.

Qu’est-ce qu’une « césarienne en douceur » ?

Une césarienne en douceur (parfois appelée naissance centrée sur la famille) présente de nombreuses caractéristiques, mais son but général est d’invoquer une atmosphère paisible et calme qui imite étroitement ce qui se passe pendant et immédiatement après un accouchement naturel.

L’avantage d’une césarienne en douceur est que vous pouvez choisir les aspects qui créeront l’atmosphère idéale pour votre accouchement.

Comment intégrer une césarienne en douceur dans votre plan de naissance

  • Lamaman doit demander un bloc péridural ou rachidien; l’anesthésie générale doit être évitée à tout prix, sauf en cas d’urgence
  • Lesmamans devraient demander que les anesthésistes ne lui donnent pas automatiquement des médicaments supplémentaires pour se détendre, afin qu’elle puisse être pleinement présente lors de l’expérience
  • Si la mère ne peut pas être consciente, le père doit être autorisé à tenir le bébé peau à peau immédiatement après la naissance, sauf en cas de complications médicales.
  • Lamaman peut demander que les dispositifs de surveillance soient placés dans des endroits discrets qui ne nuisent pas à sa capacité de voir, de tenir ou d’allaiter son bébé.
  • Lamaman peut regarder le bébé être soulevé de son ventre à travers un drap transparent; si cela vous rend sensible, le drap peut être abaissé et le bébé peut être soulevé au-dessus
  • La robe de maman peut être baissée et le bébé peut être placé sur la poitrine de maman pendant que celle-ci est suturée. Pour faciliter cette opération, la maman doit demander que ses bras ne soient pas attachés
  • Lebébé peut être allaité immédiatement en salle d’opération
  • Les parents peuvent demander un délai pour couper ou pincer le cordon jusqu’à ce qu’il cesse de pulser
  • Les parents peuvent demander que le placenta soit conservé et/ou congelé jusqu’à la sortie de l’hôpital
  • Unemusique au choix des parents peut être diffusée dans la salle d’opération
  • Lesmédecins et les infirmières sont priés de s’abstenir de « parler boutique » ou de leurs projets de week-end
  • Demandez à votre médecin de vous faire un prélèvement vaginal. Lorsqu’un bébé passe par le canal de naissance au cours d’un accouchement vaginal, il est exposé à une pléthore de microbes qui contribuent à la construction d’un microbiome sain. Avec une césarienne douce, votre médecin ou votre sage-femme peut prélever un écouvillon vaginal et l’essuyer sur la peau et dans la bouche de votre bébé. Une autre possibilité consiste à prélever un écouvillon vaginal et à l’essuyer sur les mamelons avant d’allaiter le bébé.
  • Lebébé peut être tenu par sa mère pendant qu’ il est en convalescence et continuer à se rapprocher de ses parents.
  • Toutes les procédures habituelles après la naissance, telles que le nettoyage et la pesée du bébé, sont reportées jusqu’à ce que les parents soient prêts
  • Une doula, un grand-parent ou un ami sont autorisés à photographier ou à filmer la naissance afin que les parents puissent se concentrer sur la création de liens affectifs

Quatre étapes pour préparer une césarienne en douceur

1. Mettre en œuvre votre plan de naissance

Incluez dans votre plan de naissance vos souhaits concernant une césarienne en douceur, même si vous prévoyez un accouchement naturel, et gardez-en plusieurs exemplaires à portée de main – dans votre sac d’hôpital, dans la boîte à gants de votre voiture et dans votre sac à main. Toutes les personnes impliquées dans votre accouchement (obstétricien, sage-femme, doula, néonatologiste, pédiatre, anesthésiste et infirmières de salle d’opération) doivent également en avoir un exemplaire et être prêtes à le respecter.

2. Trouver un médecin ouvert aux césariennes en douceur

Trouvez un médecin qui est ouvert à l’idée et qui connaît le concept de césarienne douce. Si vous êtes confrontée à un médecin de garde que vous ne connaissez pas, assurez-vous d’avoir avec vous un interlocuteur qui est prêt à exprimer vos éventuelles préoccupations. Vous avez tout à fait le droit de prendre le temps supplémentaire avant l’opération (sauf en cas d’urgence) pour mettre en place une équipe de naissance qui soit prête à faire ce travail pour vous.

3. Lisez à l’avance

Renseignez-vous au préalable sur les politiques et les procédures de votre hôpital, afin de connaître les obstacles qui pourraient entraver votre césarienne en douceur. Les hôpitaux ont parfois mis en place des règlements qui diffèrent des pratiques de votre médecin, et les règles de l’hôpital l’emportent même sur les souhaits de votre médecin.

4. N’oubliez pas que c’est votre expérience de la naissance !

Souvenez-vous que c’est peut-être un jour comme les autres pour eux, mais c’est VOTRE expérience de naissance, quelque chose dont vous vous souviendrez et sur lequel vous réfléchirez pour le reste de votre vie. Faites connaître vos souhaits ! Ce n’est pas le moment d’être timide.

Une césarienne en douceur est le meilleur moyen de traverser un accouchement chirurgical avec compassion, paix et grâce, et c’est souvent une excellente façon de guérir les mamans qui ont déjà vécu un accouchement chirurgical traumatisant.

Et vous ?

Si vous deviez subir une césarienne, avez-vous pris des mesures spécifiques pour la rendre douce ? Partagez avec nous dans les commentaires ci-dessous !

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