Non. L’alcool peut inhiber la production de lait. Cela peut expliquer pourquoi on a constaté que les bébés boivent beaucoup moins de lait dans les quatre heures qui suivent la consommation d’une bière par leur mère.
Et puis il y a la question de l’exposition de votre bébé à une quantité d’alcool, même minime. L’alcool est présent dans le lait maternel au même niveau que dans le sang. Et ce taux peut continuer à augmenter pendant 90 minutes après avoir bu. Même si vous n’avez pas beaucoup bu, votre bébé est tellement plus petit que vous qu’un peu d’alcool pour vous est beaucoup pour votre bébé.
L’American Academy of Pediatrics (AAP) recommande aux mères qui allaitent d’éviter l’alcool, à l’exception peut-être d’un petit verre occasionnel. L’AAP suggère également d’attendre deux heures pour allaiter après avoir bu un verre. (L’alcool disparaîtra de votre lait maternel tout comme il disparaîtra de votre sang).
Si la production de lait vous préoccupe, veillez à avoir une alimentation équilibrée et nutritive et à allaiter régulièrement. Si vous avez toujours des difficultés, lisez notre article sur la faible production de lait et consultez votre prestataire de soins ou un expert en lactation avant de prendre un pack de six.
Sources des articles (certains en anglais)
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Karen Miles
Karen Miles a contribué au centre pour mères pendant des années.