À quel moment de votre grossesse commencerez-vous à apparaître ? Quels sont les facteurs qui influent sur le moment où vous commencez à apparaître ?
Toutes les femmes sont différentes et il est très probable que vous vous montrerez à un moment différent de celui des autres mères que vous connaissez. Cela ne devrait pas vous inquiéter – votre petite est juste un peu timide.
De nombreux facteurs contribuent au moment où votre petit bout de chou va se manifester. En prenant conscience de ces facteurs, vous pouvez vous rassurer et ne pas vous inquiéter de savoir pourquoi vous ne vous montrez pas encore.
Quand vais-je commencer à me montrer ?
Il est typique pour une femme de commencer à montrer entre 12 et 16 semaines (1). Si vous vous présentez avant ou après cette heure, c’est généralement très bien aussi.
Les mères confondent parfois le gonflement avec le fait de montrer. Ainsi, si votre pantalon semble ne plus vous convenir peu après avoir fait le test de grossesse, le gonflement est très probablement la cause du problème.
De nombreux facteurs peuvent contribuer à ce que votre bosse de bébé devienne visible pendant votre grossesse. Toutes les grossesses sont uniques et différentes, de sorte que certaines femmes peuvent se manifester beaucoup plus tôt ou beaucoup plus tard que d’autres, et même chez une même femme, la bosse peut devenir visible à un moment différent de celui de sa grossesse précédente.
Voici un aperçu de certains facteurs qui contribuent à la visibilité de la bosse de votre bébé :
- La taille.
- Le poids.
- L’âge.
- Le niveau de forme physique.
- La position de l’utérus.
- Attente de multiples.
- Grossesses antérieures.
- Chirurgies abdominales antérieures.
Une fois que votre petite bosse fait son apparition, assurez-vous de documenter ce parcours. Vous aimerez avoir l’occasion de revenir sur cette expérience inestimable.
Si l’utérus ne porte qu’un seul fœtus, mon expérience est que le sommet de l’utérus peut généralement être ressenti au-dessus de l’os pubien à environ 13-14 semaines. Si vous portez des jumeaux ou des multiples d’ordre supérieur, cela peut se produire plus tôt. Il se peut que vous ne vous montriez pas à ce moment-là, mais le médecin ou la sage-femme peut généralement sentir l’utérus à l’examen, même si vous êtes en surpoids.
La mesure de la bosse abdominale commence généralement vers 20 semaines. Chez la plupart des femmes, c’est le moment où le médecin peut estimer l’âge gestationnel en mesurant la hauteur du « haut » de votre utérus, le « fond ». Cependant, n’oubliez pas que la précision de cette méthode dépend de nombreux facteurs. C’est donc l’une des méthodes que nous utilisons pour vérifier que vous et votre bébé êtes sur la bonne voie en ce qui concerne les mesures de croissance prévues.
Note de l’éditeur :
Dr. Irena Ilic, MD
Quand commencerai-je à montrer si je suis en surpoids ?
Certaines femmes en surpoids ont peur de paraître plus grosses et de ne jamais avoir un ventre de femme enceinte. Malheureusement, c’est le cas de certaines mères et cela dépend de votre type de corps, mais certaines se retrouvent aussi avec des bosses de bébé extrêmement distinctes.
Certaines femmes en surpoids peuvent en fait paraître enceintes plus tôt dans leur grossesse si toute leur nouvelle prise de poids se situe dans la région abdominale.
Quel que soit votre poids avant la grossesse, vous prendrez probablement au moins 20 livres de plus pendant votre grossesse. Il est important d’avoir une alimentation saine et équilibrée et de surveiller votre prise de poids pendant la grossesse en collaboration avec votre prestataire de soins. La prise de poids attendue dépend de votre indice de masse corporelle avant la grossesse et du fait que vous attendiez un ou plusieurs bébés (2).
Une prise de poids dans la fourchette recommandée est le signe d’une grossesse saine (3). Toutefois, une prise de poids trop importante peut entraîner des complications pendant le travail, augmenter le risque d’hypertension et de diabète sucré gestationnel, et peut également rendre plus difficile la perte de poids après l’accouchement et entraîner une prise de poids encore plus importante lors de vos grossesses ultérieures (4).
Une chose qui peut empêcher les gens de se rendre compte que vous êtes enceinte, c’est si vous choisissez de porter votre garde-robe habituelle plutôt que des vêtements de maternité. Les vêtements de maternité mettent l’accent sur votre ventre de femme enceinte et peuvent rendre plus évident le fait qu’il y a un petit être humain qui y grandit (6).
Il est très possible que vous finissiez par avoir l’air très enceinte, ou que vous ayez simplement l’air plus grosse qu’avant.
Ne vous laissez pas décourager par l’aspect de votre ventre de femme enceinte, c’est ce qu’il y a à l’intérieur qui compte. Peu importe la forme ou la distinction de votre bosse de bébé, c’est le résultat final qui compte – ce beau bébé. Au lieu de vous préoccuper de l’apparence de votre bosse, essayez de penser de manière proactive et de prendre des mesures qui peuvent vous aider à prévenir et à réduire les vergetures.
En quoi une grossesse à plusieurs est-elle différente ?
Les mères qui attendent plus d’un bébé auront des changements corporels plus importants qu’une mère portant un seul enfant.
De nombreuses mères pensent qu’elles peuvent être enceintes de plusieurs enfants alors que la croissance de leur ventre semble plutôt rapide, mais comme cela peut également être dû à des ballonnements, ce qui est assez courant pendant la grossesse, vous devrez tout de même confirmer votre grossesse de plusieurs enfants par un examen échographique au cabinet de votre médecin.
Une grossesse multiple peut commencer à se manifester dès la sixième semaine. C’est une différence significative par rapport aux 12-16 semaines associées à une grossesse unique.
Votre corps sait qu’il est enceinte de multiples, il doit donc être prêt à accueillir deux embryons. Votre utérus devra s’étirer beaucoup plus qu’il ne le ferait en portant un seul bébé, il n’est donc pas improbable que vous ayez l’air d’être beaucoup plus avancée que vous ne l’êtes. Si vous en portez plusieurs, vous apprécierez probablement tous les avantages que les ceintures et les ventres de maternité peuvent vous apporter pendant et surtout après votre grossesse.
Plus de la moitié des femmes porteuses de jumeaux et presque toutes les femmes enceintes de triplés ou plus accouchent en fait avant 40 semaines en raison de multiples facteurs, dont la diminution de l’espace nécessaire à la croissance de leurs petits (7).
Est-ce que je me montrerai plus tôt si j’ai déjà été enceinte ?
Si vous avez déjà vécu une grossesse, il y a de fortes chances que vous remarquiez la bosse de votre bébé beaucoup plus tôt que lors de votre première grossesse.
Si vous vous montrez plus tôt, c’est parce que votre première grossesse a déjà « préparé » votre corps pour ce qui va suivre. Votre grossesse précédente avait étiré vos muscles abdominaux et utérins, les rendant plus souples pour votre nouvelle grossesse (8).
De plus, votre utérus ne se rétrécit pas pour retrouver sa taille d’origine, c’est-à-dire la taille qu’il avait avant votre grossesse, ce qui lui permet de commencer à grandir dès votre prochaine grossesse. (9).
Si vous avez déjà été enceinte au moins une fois, il y a de fortes chances que votre prochaine grossesse se présente environ un mois plus tôt.
Non seulement vous commencerez à apparaître plus tôt, mais vous sentirez votre bébé bouger plus tôt que lors de votre première grossesse, et le travail ne durera probablement pas aussi longtemps – yay !
Bien que vous commencerez à apparaître plus tôt au cours de votre deuxième grossesse et des suivantes en raison des changements physiologiques que votre corps a subis au cours de la grossesse précédente, le fait que vous sentirez votre bébé bouger plus tôt est probablement dû au fait que vous êtes plus consciente et que vous avez l’habitude de le distinguer après votre grossesse précédente.
Note de l’éditeur :
Dr. Irena Ilic, MD
Comment votre taille est-elle prise en compte ?
Votre taille joue un rôle assez important dans le moment où votre bébé se cogne. Votre bébé a besoin d’espace pour grandir, et les femmes de grande taille semblent avoir beaucoup plus d’espace.
On pourrait dire que les femmes de petite taille sont compactes, de sorte que leurs bébés n’ont qu’une seule façon de grandir – dehors. La question se résume en fait à l’espace disponible sous la cage thoracique.
Une femme de grande taille a beaucoup plus d’espace sous sa cage thoracique, de sorte que le bébé n’a pas à grandir autant vers l’extérieur que le bébé d’une femme plus petite.
Donc, même si vous êtes enceinte de plusieurs mois, ne vous laissez pas décourager par les personnes qui vous disent que vous êtes petite. Tant que votre médecin ne s’inquiète pas et que votre bébé grandit comme prévu, la proéminence de votre bosse n’a pas d’importance.
Ne vous découragez pas si vous n’avez pas la grosse bosse que vous désirez, il y a de fortes chances que vous soyez beaucoup plus à l’aise qu’une femme plus petite avec son ballon de basket en plein air.
On pense que la grossesse est en général beaucoup plus facile pour les femmes de grande taille, car elle ne sollicite pas autant leur corps. Néanmoins, en raison de l’espace supplémentaire dont disposent leurs bébés pour grandir, ces derniers naissent parfois avec un poids plus élevé, ce qui peut entraîner des complications lors de l’accouchement et constitue un facteur de risque pour certaines maladies chroniques comme l’hypertension plus tard dans la vie de l’enfant. C’est pourquoi les femmes enceintes de grande taille doivent consulter leur médecin pour connaître le niveau d’activité physique recommandé et éviter un mode de vie sédentaire pendant leur grossesse (10).
Que vous soyez grande ou petite, profitez au maximum de votre grossesse et appréciez la vie qui grandit en vous. Ce n’est pas parce que vous avez une grosse bosse ou une bosse à peine perceptible que vous n’êtes pas moins mère. N’oubliez pas que, comme chaque femme, chaque grossesse et chaque bosse sont uniques.
Votre niveau de forme physique peut avoir une incidence sur votre bosse
Il semble qu’il soit logique que les personnes minces et en forme ne développent qu’une bosse de bébé assez tôt. Le fait est que ces individus sont en fait capables de cacher leur bosse beaucoup plus longtemps.
Bien que le fait d’être mince puisse faire ressortir la bosse, les personnes qui s’entraînent fréquemment ont une couche de protection supplémentaire.
Une femme dont les muscles abdominaux sont bien définis sera en mesure de masquer cette bosse de bébé parce que ses abdominaux cachent son utérus à la vue. Il existe des femmes enceintes en pleine forme qui se montrent à peine quelques semaines avant l’accouchement. Dans ces cas, si le médecin estime que la prise de poids de la femme enceinte se situe dans la fourchette recommandée pour elle, alors cela est parfaitement normal. La prise de poids n’est pas la même pour toutes les femmes enceintes.
Il s’agit bien sûr d’un cas extrême, mais si vous avez des muscles abdominaux forts, il y a de fortes chances que votre bosse fasse son apparition beaucoup plus tard.
L’âge et les muscles abdominaux
De nombreuses jeunes mères semblent se manifester beaucoup plus tard que les mères d’âge moyen. Tout cela est lié aux muscles abdominaux, une fois de plus. Une jeune mère a généralement le ventre assez serré, ce qui peut également cacher l’utérus pendant de longues périodes.
Les muscles abdominaux plus serrés sont également l’une des raisons pour lesquelles les jeunes mères ont tendance à « rebondir » plus rapidement que les mères plus âgées.
Je ne me montre pas, alors pourquoi mes vêtements ne me vont pas ?
Certaines futures mamans commenceront à remarquer que leurs vêtements sont déjà plus serrés, même s’il n’y a pas le moindre signe de bosse de bébé.
Si vos vêtements ne sont pas ajustés et que vous n’avez pas de bosse, il est probable que vous n’ayez que des ballonnements en début de grossesse. Toutes vos hormones de grossesse peuvent provoquer ces ballonnements, qui ne doivent pas être confondus avec un petit bouton de bébé.
Il est probable que vos vêtements vous aillent un jour et pas le lendemain, selon la gravité de vos ballonnements. En temps voulu, vos vêtements ne vous iront plus à cause de la croissance de votre utérus et de votre bébé, mais ce n’est pas le moment.
Votre corps change tous les jours pour trouver la meilleure façon de s’adapter à votre petit. Chérissez chaque instant, votre ventre se gonflera bien assez tôt !
Dans neuf mois, vous n’aurez plus à vous inquiéter de savoir si vous avez commencé à vous montrer trop tôt ou trop tard. Vous allez simplement vous soucier de cette personne spéciale que vous tenez dans vos bras.
Si vous avez des inquiétudes
Il n’est pas fou de remettre en question de nombreux jalons sur votre chemin vers la maternité. Vous connaissez mieux votre corps, donc si vous avez des soucis, vous devriez les prendre au sérieux.
Il est très utile de noter les événements pertinents liés à la grossesse dans un journal ou à l’aide d’une application, et votre prestataire de soins pourrait même vous donner des instructions à cet effet. Cela peut vous aider à comparer votre grossesse actuelle avec vos grossesses passées et antérieures et à donner à votre médecin des informations utiles. Si vous pensez que la croissance de votre ventre semble extrêmement avancée, ou en retard, contactez votre médecin.
Votre médecin vous rassurera et vous apportera la tranquillité d’esprit, ou bien vous avez simplement aidé à attraper un problème au début. Il existe différentes raisons pour lesquelles la croissance du ventre peut être avancée ou retardée, notamment les grossesses multiples, une quantité trop importante ou trop faible de liquide amniotique, le diabète gestationnel, l’hypertension, une alimentation inadéquate, la toxicomanie ou le tabagisme (11).
N’ayez jamais peur de poser des questions. Votre médecin a probablement entendu parler de tout, alors n’hésitez pas à le contacter, car il n’y a pas de question idiote en matière de santé. Vous êtes maintenant responsable de deux vies au lieu d’une, vous méritez toute la validation positive que vous pouvez obtenir !
Le résultat final
La grossesse est un voyage, et la croissance de votre ventre n’en est qu’une partie. Peu importe la forme ou la taille de votre bosse, la récompense finale est toujours la même : votre beau bébé.
Chaque grossesse est unique et de nombreux facteurs déterminent la taille et l’aspect de votre bosse ainsi que le moment où elle apparaîtra. Essayez de ne pas comparer votre grossesse avec celles des personnes qui vous entourent. Elles n’ont même pas besoin d’être semblables à celles de votre mère ou de votre sœur !
C’est une expérience qui vous est destinée, et qui est bien plus spéciale que d’avoir le parfait petit ventre de bébé. Si vous êtes l’une des chanceuses qui ont la chance d’avoir un bébé parfait, félicitations et merci à votre génétique !
Si vous n’êtes pas satisfaite de votre bosse, il n’y a pas deux grossesses identiques, alors vous pourriez l’avoir la prochaine fois.
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