Avez-vous des difficultés à lâcher la poussette ? Avez-vous l’impression que tout le monde se demande pourquoi votre enfant roule au lieu de marcher ?
Bien que cela puisse sauver la vie des parents, il arrive un moment où votre enfant doit se tenir sur ses deux pieds – et se mettre à marcher. C’est à ce moment que les directives deviennent floues et que beaucoup se demandent quel âge est trop vieux pour la poussette.
Raisons de mettre la poussette à la retraite
Si vous faites encore tourner votre enfant en rond, vous devriez peut-être réfléchir aux points suivants :
1. Les enfants doivent être actifs
Il existe des directives concernant la quantité d’exercice que nos enfants devraient faire chaque jour. Un rapport a indiqué que passer trop de temps assis pendant les années de formation d’un enfant peut conduire à l’obésité plus tard dans la vie (1).
Les experts considèrent que la durée pendant laquelle un enfant reste assis dans une poussette est comparable à celle pendant laquelle il regarde la télévision – elle devrait être limitée. Ils conseillent de ne les attacher que pendant 60 minutes au maximum et d’éviter les longues périodes dans la même position (2).
Il est conseillé aux moins de 5 ans de faire au moins 3 heures d’exercice physique par jour. Il ne s’agit pas de faire de la gym avec votre enfant. Il peut s’agir d’activités comme la danse, la natation, une promenade dans le parc ou même des jeux dans votre jardin – tout ce qui peut les faire bouger (3).
Ces niveaux d’activité peuvent aider un enfant :
- Développer ses capacités motrices – il bougera plus facilement.
- Améliorer le développement cognitif – la mémoire, la réflexion et la capacité à résoudre des problèmes jettent les bases de la réussite scolaire (4).
- Maintenir un poids sain (5).
- Développer les muscles et les os – renforcer la force.
- Apprendre des compétences sociales telles que l’interaction avec les autres par le jeu.
Connaître les bienfaits de l’exercice pour votre petit peut vous inciter à utiliser moins souvent une poussette.
2. Les poussettes peuvent gêner
Pour les mamans, essayer de naviguer dans une poussette pourrait avoir ses inconvénients : les magasins aux allées étroites et les centres commerciaux très fréquentés pourraient mettre à l’épreuve votre patience et vos compétences.
Combien de fois avez-vous apaisé votre jeune super-actif en le laissant sortir de son siège ? Vous vous retrouvez à diriger une poussette vide d’une main alors qu’il marche à vos côtés en vous tenant l’autre main.
De plus, pourquoi, alors que vous ne voulez qu’un ascenseur, les escaliers semblent apparaître partout ? Si vos grands enfants sont à pied, leur tenir la main est moins pénible que de faire s’écrouler une poussette toutes les cinq minutes.
3. Les parents sous-estiment les capacités de marche
Si votre enfant a l’air sûr de lui et ne montre aucun intérêt à vouloir monter dans la poussette, alors pourquoi l’utiliser ?
Bien qu’ils aient des jambes plus courtes, de nombreux enfants sont capables de parcourir de plus grandes distances – bien qu’à un rythme plus lent – que ce que leurs parents leur attribuent.
Raisons d’utiliser une poussette
Maintenant, voyons pourquoi vous pourriez être réticent à renoncer à leur voyage.
1. Commodité
Pour les parents, l’utilisation d’une poussette pour faciliter les choses est l’un des principaux atouts (6). Notre mode de vie de mère occupée peut signifier que le temps est limité. Une poussette devrait vous amener, vous et votre enfant, à des endroits plus rapidement qu’à pied.
Je suis sûre que la plupart des mères ont dû faire face aux cris de « Je suis fatiguée » ou « J’ai mal aux jambes ». Et puis il y a le jeune qui s’assoit et refuse de faire un pas de plus. Dans ces scénarios, les ramasser dans une poussette vous permet de retrouver votre mobilité.
Pour le grand jour avec les enfants, une poussette vaut son pesant d’or. Lorsque vous vous promenez toute la journée dans un zoo ou un parc d’attractions, les longues distances sont synonymes de petites jambes fatiguées – les roues leur offrent une pause tout en vous permettant de bouger tous les deux. C’est l’utilisation idéale d’une poussette chez les plus grands. Ils peuvent parfaitement marcher pendant quelques heures, mais ils ont besoin de la pause qu’une poussette peut leur offrir. Pendant les mois chauds, une poussette ombragée peut également éviter la surchauffe.
De plus, il est non seulement agréable pour votre enfant de profiter de ce qui se passe dans son confortable fauteuil. C’est aussi un endroit pratique pour ranger tout l’attirail dont vous ne pouvez pas vous passer à la maison.
2. Sécurité
Il y a des moments où il ne suffit pas d’avoir des yeux derrière la tête. Le choix d’utiliser une poussette pourrait vous protéger.
Perdre la vue de son enfant est peut-être le cauchemar de tous les parents. Le problème, c’est que les jeunes sont naturellement curieux et aiment explorer leur environnement. Lorsqu’ils sont attachés, vous savez à tout moment où ils se trouvent.
J’ai eu une expérience personnelle avec un enfant de deux ans qui était plus en sécurité dans une poussette que lorsqu’il marchait seul. Avec des amis, nous l’avons emmené avec son frère dans une aire de jeux pour quelques heures de jeu. Au moment de partir, le petit de deux ans a préféré marcher plutôt que de s’asseoir dans sa poussette.
Sa mère, cependant, a insisté pour qu’il s’assoie dans sa poussette pour la promenade de retour à la maison. Ce bambin persistant a alors fait une crise de colère, et a même traîné les pieds sur le sol pour l’empêcher de pousser sa poussette. À mi-chemin de notre promenade, sa mère a décidé de le sortir de la poussette pour qu’il puisse marcher avec nous.
Dès que les sangles de la poussette ont été libérées, il s’est mis à courir, d’abord sur le trottoir, puis entre deux voitures garées, et enfin vers la rue. Heureusement, le conducteur d’une voiture venant en sens inverse a vu sa mère courir pour le rattraper et s’est arrêté. Sa mère a réussi à le rattraper juste avant qu’il ne finisse dans la rue.
Note de l’éditeur :
Dr. Leah Alexander, MD, FAAP
3. Tous les enfants ne sont pas créés égaux
Les enfants se développent à des rythmes différents. Un enfant de 4 ans peut ressembler à un enfant de 6 ans ou vice versa. Qui peut donc dire si l’un ou l’autre est trop vieux pour une poussette ? De même, leurs capacités physiques peuvent varier – certains peuvent trouver que la distance est un problème.
Pour certains enfants, une poussette peut être leur seule option pour se déplacer – les moins fortunés qui peuvent avoir une maladie ou un handicap. Le British Medical Journals traite des besoins de mobilité des enfants handicapés.
Malheureusement, dans ce monde, les gens sont trop prompts à juger sur les apparences sans connaître les faits.
Quel âge a-t-on pour les poussettes ?
Il semble que cette question fasse l’objet d’un débat depuis de nombreuses années et qu’elle continuera probablement à l’être. Il n’y a pas de lignes directrices établies, mais l’opinion générale penche pour que les enfants de plus de 4 à 5 ans ne soient pas poussettes.
La transition devrait commencer vers 3 ans, lorsque votre enfant est capable de marcher avec confiance et de comprendre vos directives.
Cela peut demander un peu de patience et de persévérance de votre part – votre enfant ne s’y habituera peut-être pas tout de suite.
Un processus graduel de courtes promenades combinées à du temps passé dans la poussette pourrait aider votre enfant à s’adapter au changement – tout en préservant votre santé mentale.
La réflexion se poursuit
Il ne fait guère de doute que, même pour les grands enfants, il existe des situations où les poussettes sont appropriées. Elles constituent un moyen pratique de transporter vos enfants d’un point A à un point B, notamment en ce qui concerne le temps, la distance et la sécurité.
Toutefois, placer votre enfant trop longtemps dans une poussette peut réduire le temps d’activité précieux qu’il consacre à ses activités, essentielles pour sa santé et son développement.
Bien qu’il soit trop facile de devenir dépendant de ce mode de transport, la surutilisation des poussettes est un problème dans notre société et il faut en tenir compte. Cela dit, personne ne connaît son enfant mieux que vous. Si vous pensez qu’il a besoin de plus de temps, ne vous laissez pas pousser à abandonner les roues.
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