Ce n’est pas une bonne idée. L’American College of Obstetricians and Gynecologists recommande d’éviter les activités qui comportent un risque élevé de chute ou de traumatisme abdominal.
Cela dit, au cours du premier trimestre, le bébé se trouve dans votre ceinture pelvienne, une structure osseuse qui offre une certaine protection en cas de chute. Donc, si votre grossesse est précoce, que vous êtes une cavalière expérimentée et que le cheval ne marche que lorsque vous êtes sur son dos, le danger pour votre bébé est faible.
Mais à mesure que votre grossesse progresse, le risque de blessure grave – pour vous et votre bébé – augmente. Si vous êtes jetée ou frappée par un cheval après votre premier trimestre, une fois que le bébé s’est déplacé plus haut dans l’abdomen, il n’y a plus grand-chose pour le protéger.
De plus, les bousculades à cheval peuvent augmenter le risque de décollement placentaire, une complication grave de la grossesse qui se produit lorsque le placenta se sépare de l’utérus.
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à éviter pendant la grossesse
Sources des articles (certains en anglais)
ACOG. 2015. Avis du comité : Activité physique et exercice pendant la grossesse et la période post-partum. American College of Obstetricians and Gynecologists. http://www.acog.org/Resources-And-Publications/Committee-Opinions/Committee-on-Obstetric-Practice/Physical-Activity-and-Exercise-During-Pregnancy-and-the-Postpartum-Period
[consulté en avril 2016]
Artal, R. 2015. Exercice physique pendant la grossesse et la période post-partum : Recommandations pratiques. UpToDate. http://www.uptodate.com/contents/exercise-during-pregnancy-and-the-postpartum-period-practical-recommendations
[consulté en avril 2016]
Raul Artal, M.D.
Raul Artal est le directeur du département d’obstétrique, de gynécologie et de santé des femmes de l’école de médecine de l’université de St Louis.