Vous êtes-vous déjà demandé quand vous devriez faire passer votre enfant d’une tasse à bec à une tasse ordinaire ? Craignez-vous l’idée de renverser du lait dans toute la maison ?
Les parents fêtent leur réussite lorsqu’ils sevrent leur enfant du biberon, mais ils restent souvent coincés en mode « gobelet » bien plus longtemps qu’il n’est sain.
Les gobelets sont très pratiques et ont été une merveilleuse invention pour aider à minimiser les dégâts, mais ils peuvent créer des habitudes difficiles à perdre lorsque vous êtes prêt à passer à un gobelet ordinaire. Voici pourquoi vous pourriez vouloir faire la transition plus tôt que vous ne le pensez, et comment faire le saut lorsque vous êtes prêt à abandonner le gobelet.
Quand devrais-je commencer le sevrage des gobelets ?
Les tasses à bec sont conçues pour une utilisation transitoire à court terme, mais culturellement, nous avons adhéré à l’idée que les tasses à bec sont le meilleur moyen d’empêcher les enfants de faire des dégâts pendant toute leur enfance. Pensez-y : combien de restaurants sortent automatiquement une tasse avec couvercle dès qu’un enfant de tout âge s’assied ?
En effet, l’Académie américaine de pédiatrie recommande que les enfants soient sevrés du gobelet à l’âge de 2 ans (1). Mais dans le monde réel, nous savons que cela peut devenir un peu poilu.
Bien que les enfants de 2 ans puissent boire efficacement dans une tasse ordinaire, il est probable qu’ils en renversent encore régulièrement.
Nous recommandons de sevrer autant que possible avant l’âge de 2 ans, et de n’utiliser la tasse à bec avec parcimonie que dans les situations où cela est absolument nécessaire. Essayez de vous sevrer complètement avant l’âge de 3 ans.
Pourquoi devrais-je sevrer mon enfant de la tasse à bec ?
Bien que les gobelets à bec soient pratiques, une mauvaise utilisation et une surutilisation sont associées à des maladies, des blessures et des retards de développement, notamment :
- Maladie due à la croissance de moisissures ou de champignons à l’intérieur du bec ou de la valve.
- Blessure à la bouche causée par une chute lors de l’utilisation d’un gobelet (2).
- Carie dentaire et cavités.
- Dommages causés aux dents permanentes en développement.
- Problèmes d’élocution.
- Mauvais développement des voies respiratoires.
- Besoin accru d’orthodontie.
- Modification de l’apparence du visage (3).
- Relation malsaine avec la nourriture, développement d’habitudes de « réconfort alimentaire ».
- Obésité des enfants et des adultes.
Alternatives aux gobelets
Si l’idée d’abandonner le gobelet est excellente, il n’en reste pas moins que les tout-petits ne sont pas les créatures les plus coordonnées et que les accidents sont une évidence. Si vous n’êtes pas prêt à abandonner complètement le gobelet, il existe d’autres produits que vous pouvez utiliser à la place jusqu’à ce que votre petit soit un peu moins sujet aux accidents.
- Bouteille d’eau : Si vous craignez que votre enfant ne boive pas assez ou qu’il ait soif, il peut être bon pour sa santé de prendre l’habitude de boire à la bouteille, surtout à un âge plus avancé. Choisissez une bouteille d’eau qu’il adorera utiliser, mais ne laissez pas votre enfant se promener constamment avec, de peur qu’il ne tombe et ne se blesse à la bouche.
- Tasse sans bord : Une tasse sans bord n’a pas de bec, ce qui est la principale cause de problèmes de santé et de problèmes bucco-dentaires. Elle peut également aider votre enfant à apprendre à boire dans une vraie tasse.
- Paille : Une paille placée dans un gobelet ouvert est facile à renverser, mais de nombreux gobelets à becs multiples de type paille sont si étanches qu’ils n’apprennent jamais à votre enfant à faire attention à ne pas renverser. Un simple couvercle et une paille peuvent constituer un bon compromis : ils ne présentent pas le risque de renversement créé par une paille ordinaire, mais ils ne sont pas si résistants aux renversements que votre enfant ne doit pas apprendre à faire attention en buvant dans une tasse.
Comment puis-je limiter les mess ?
Bien que vous puissiez certainement vous attendre à des accidents lorsque votre enfant s’habitue à une tasse ordinaire, il existe certaines façons de limiter les messes.
- Limitez l’utilisation des tasses dans la cuisine : Votre cuisine a un sol solide pour une raison bien précise : c’est là que les dégâts se produisent. Ne laissez pas votre enfant sortir sa tasse de la cuisine ou de la salle à manger, où vous pouvez nettoyer les accidents beaucoup plus facilement que s’ils se répandaient sur votre tapis ou votre canapé.
- Remplissez la tasse avec de l’eau : Pendant la période d’apprentissage où des déversements sont attendus, il est bien plus facile d’essuyer une flaque d’eau que de passer la serpillière sur un déversement de jus collant.
- Utilisez un tapis d’éclaboussure : Un tapis d’éclaboussure se place sur le sol sous la chaise haute de votre enfant pour attraper les saletés et protéger votre sol. Investissez dans un grand tapis d’éclaboussures imperméable et lavable en machine pour réduire la nécessité de passer la serpillière après chaque repas.
Comment faire passer votre enfant à une tasse ordinaire
Lorsque vous êtes prêt à faire passer votre enfant d’une tasse à bec à une tasse ordinaire, vous pouvez essayer ce qui suit :
1. Utilisez une tasse à bec sans bord.
Si vous voulez sevrer votre enfant de la tasse à bec traditionnelle mais que vous n’avez pas les nerfs pour faire face aux déversements imminents, utilisez une tasse sans bord comme outil de transition. Il l’aidera à s’habituer au mouvement de basculement, ainsi qu’à la position et à la forme de sa bouche sur le bord.
2. Ne mettez qu’une petite quantité de liquide dans leur tasse.
Il est logique que moins il y a de lait dans une tasse, moins vous aurez à nettoyer votre sol. Pendant que votre enfant apprend encore à boire correctement dans une tasse, limitez la quantité de liquide à un ou deux pouces dans le fond de la tasse et remplissez à nouveau si nécessaire.
Au fur et à mesure qu’il développe ses compétences, vous pouvez commencer à ajouter un peu plus de liquide, et bientôt il boira dans une tasse comme un pro.
3. Tenez la tasse pour eux.
Si vous y réfléchissez bien, apprendre à utiliser une tasse nécessite le développement de plusieurs compétences, dont
- Placer correctement la bouche.
- Avaler et boire sans laisser le liquide s’échapper de la bouche.
- Développement spatial pour déterminer la quantité de liquide dans la tasse.
- Le contrôle moteur pour faire basculer le gobelet.
- Le développement cognitif pour déterminer la quantité de liquide à verser dans le gobelet sans le renverser.
C’est beaucoup à apprendre d’un seul coup. Aidez votre enfant au début en tenant la tasse et en la faisant basculer vers sa bouche pour lui, ce qui l’aidera à développer les compétences orales nécessaires pour boire avec succès dans une tasse en premier lieu. Il pourra apprendre à faire basculer le gobelet tout seul après que vous lui aurez donné des conseils.
4. Donnez-leur leur propre bouteille d’eau.
Si votre enfant a l’habitude de boire dans une tasse toute la journée, remplacez-la par une bouteille d’eau pour lui donner quelque chose pour étancher sa soif si nécessaire – et ne la remplissez jamais avec autre chose que de l’eau.
5. Limitez le lait et le jus aux seules heures de repas et de collation.
L’attirance de votre enfant pour son petit ami risque de diminuer s’il n’est pas rassasié de choses savoureuses. Vous pouvez commencer à faire la transition en ne proposant à votre enfant que du lait ou du jus pendant les repas et en le remplissant d’eau le reste du temps.
6. Fixez une date ferme pour vous débarrasser des gobelets et préparer votre enfant.
Si vous êtes parent d’un enfant plus âgé ou d’un enfant d’âge préscolaire qui n’a pas encore abandonné l’habitude des gobelets, faites-le participer au processus. Fixez une date précise pour l’abandon de la petite tasse et rappelez-le-lui souvent, afin qu’il soit prêt à faire face à ce qui va se passer.
Essayez quelque chose comme : « Tu es une grande fille, tu sais très bien utiliser un gobelet pour grande fille. Quand tu auras trois ans, on te débarrassera de tous tes gobelets parce que tu n’en auras plus besoin !
7. Arrêtez la dinde froide.
Parfois, il est plus facile d’arracher le pansement – pour toi et ton enfant. Lorsque des gobelets sont disponibles, il est très facile de les utiliser par défaut.
Si vous êtes prêt à laisser tomber le gobelet et que votre enfant a acquis les compétences nécessaires pour utiliser un gobelet traditionnel, il suffit de le retirer de la table – au sens propre comme au sens figuré.
Le résultat final
Il est généralement plus difficile pour les parents que pour les enfants de se débarrasser de leur gobelet, surtout pour des raisons de commodité. Il n’est généralement pas aussi dramatique que de laisser tomber la bouteille, mais il peut être beaucoup plus salissant.
Voici quelques moyens de rendre la tâche aussi facile que possible :
- Utiliser une tasse sans bord pour la transition.
- Ne mettre qu’une petite quantité de liquide dans le gobelet à la fois.
- Tenez la tasse vous-même pendant que votre enfant développe ses compétences.
- Utilisez une bouteille d’eau pour vous hydrater tout au long de la journée.
- Limiter le lait et le jus aux heures de repas et de collation.
- Fixez une date ferme pour « abandonner la tasse ».
- Cessez d’être froid.
Avez-vous des conseils pour aider votre enfant à passer d’une tasse à bec à une tasse ordinaire ? Partagez-les dans les commentaires ci-dessous, et transmettez-les à une maman qui a besoin de les connaître dans votre vie.