Éruption de chaleur chez le bébé : Signes, symptômes et traitements naturels

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Il est probable qu’à un moment donné au cours des premiers jours de la vie parentale, chaque nouveau papa ou maman paniquera complètement à cause d’une obscure éruption cutanée sur la peau de son petit – même l’acné de bébé ou la croûte de berceau peuvent être une surprise ! Le plus souvent, ces affections cutanées ne sont pas évitables et ne sont pas préoccupantes. Elles font partie de la vie d’un bébé frais et à la peau ultra-sensible. Il en va de même pour les éruptions de chaleur chez les bébés.

Qu’est-ce que l’éruption de chaleur chez le bébé ?

Une éruption de chaleur – également appelée « chaleur piquante » ou miliaire – est une éruption cutanée superficielle qui se produit le plus souvent chez les nourrissons, mais qui peut également se produire chez les adultes, explique le Dr Eboni Hollier, pédiatre spécialiste du développement et du comportement.

L’éruption de chaleur touche jusqu’à 40 % des nourrissons et apparaît généralement au cours du premier mois de vie. – source

L’éruption thermique du bébé provoque généralement de petites bosses à la surface de la peau, et peut provoquer des démangeaisons ou des picotements, comme dans le cas de l’eczéma, mais sans la sécheresse.(source)

Qu’est-ce qui cause l’éruption de chaleur chez les bébés ?

L’éruption thermique se produit généralement par temps chaud et humide, lorsque les pores se bouchent et emprisonnent la sueur.(source)

« Au lieu de s’évaporer, la transpiration reste emprisonnée sous la peau, ce qui provoque une inflammation et une éruption cutanée » – Dr Mark Koh Jean Aan, Service de dermatologie pédiatrique, Hôpital pour femmes et enfants de KK

Les bébés sont plus susceptibles de développer des éruptions de chaleur car leurs pores sont sous-développés et se bouchent facilement. En plus du climat général, les bébés peuvent également avoir des éruptions de chaleur en raison de facteurs externes tels que

être habillés trop chaudement
Être vêtu de tissus épais ou synthétiques qui ne permettent pas à la sueur de s’évaporer normalement
Utiliser des lotions et des crèmes épaisses
Développer une fièvre

Ce type d’éruption est le plus fréquent sur les zones où la peau touche la peau, provoquant une friction : le cou, les aisselles et les cuisses.

A quoi ressemble l’éruption de chaleur chez le bébé ?

Il y a deux principaux types d’éruptions de chaleur chez les bébés à surveiller :

Miliaria crystallina est la forme la plus courante d’éruption de chaleur chez le bébé.(source) Cette forme d’éruption thermique provoque de petites bosses claires ou blanches remplies de liquide à la surface de la peau du bébé.

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Miliaria rubra est plus fréquente chez l’adulte et peut causer plus d’inconfort, car elle se trouve plus profondément dans l’épiderme. Elle se caractérise par des bosses rouges et des démangeaisons ou des picotements.(source)

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Remèdes à domicile contre l’éruption de chaleur chez les bébés

Si vous cherchez des remèdes maison contre les éruptions de chaleur chez les bébés, vous obtiendrez des centaines de résultats, mais il existe quelques solutions éprouvées que les experts ne jurent que par elles :

- Les bains à l’avoine : L’avoine possède des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes qui peuvent apaiser les démangeaisons lié à l’éruption de chaleur chez le bébé. Ajoutez de la farine d’avoine colloïdale à un bain tiède pour aider votre petit à trouver le soulagement.
- Calendula : Cette herbe est connue pour ses propriétés naturellement astringentes. Le Dr Dave Jenkins, propriétaire du Seminole Chiropractic Center basé en Floride, recommande d’ajouter quelques gouttes d’huile de calendula à l’eau du bain de votre bébé et de laisser tremper l’enfant pendant 15 à 20 minutes. Vous pouvez également l’appliquer directement sur la peau, à condition d’utiliser une huile sûre et prédiluée comme celle-ci sur la peau sensible de votre bébé.
- Bicarbonate de soude: Le bicarbonate de soude est connu pour éliminer les cellules mortes et autres saletés qui bloquent lesspores, ce qui réduit les risques d’éruption thermique . Il suffit d’ajouter ½ tasse de bicarbonate de soude à l’eau tiède du bain.
- Aloe vera : En cas d’éruption thermique, l’aloe vera peut aider à apaiser et à rafraîchir la zone touchée. Vous pouvez soit ouvrir une feuille, soit acheter un gel d’aloe vera pré-extrait et l’appliquer sur l’éruption.

Concombres : Vous avez probablement déjà entendu le dicton « cool as a cucumber », et pour cause : ce légumeest connu pour ses propriétésapaisantes. Appliquez des tranches directement sur les parties de la peau de votre bébé qui sont touchées et rincez-les à l’eau froide. Vous pouvez également appliquer de la pulpe de concombre sur l’éruption cutanée avant le bain de votre bébé, pour lui permettre de refroidir sa peau avant de l’enlever.
Huile d’olive/huile de coco : Selon certaines études, les huiles végétales peuvent aider à soigner la peau. Les huiles d’olive et de noix de coco, en particulier, arrêtent les démangeaisons liées aux éruptions de chaleur et favorisent également la régénérationde la peau. Frottez l’huile d’olive extra-vierge ou l’huile de coco sur l’éruption plusieurs fois par jour jusqu’à ce qu’elle guérisse.
Camomille : Lesrecherches montrent que cette plante apaise naturellement la peau et réduit l’inflammation. Faites tremper quelques sachets de camomille dans de l’eau tiède (pas chaude !) et placez les sachets de camomille trempés sur les zones touchées.
Argile de la terre à foulon : des études ont montré que l’argile de bentonite apaise lesplaies de la peau . Laterre à foulonest un type d’argile de bentonite connu pour déboucher les pores et maintenir la production de sébum de la peau sous contrôle. Ajoutez un peu d’eau à trois cuillères à soupe de terre à foulon et mélangez pour former une pâte épaisse. Appliquez-la sur l’éruption et laissez sécher complètement avant de rincer à l’eau froide.

Combien de temps dure l’éruption de chaleur ?

La plupart du temps, l’éruption de chaleur du bébé ne nécessite pas de traitement et devrait disparaître en 3-4 jours.

Appelez votre médecin si :

Votre bébé a de la fièvre ou des frissons.
Votre bébé présente des signes de déshydratation.
Votre bébé a une diminution de son désir ou de sa capacité à se nourrir.
La zone développe du pus, des rougeurs, des croûtes, un gonflement ou une sensibilité. Cela peut être un signe d’infection.
L’éruption de chaleur ne semble pas disparaître ou s’aggraver.

Comment prévenir les coups de chaleur

Selon M. Hollier, le traitement de l’éruption thermique consiste avant tout à garder la peau fraîche et sèche, que ce soit à l’intérieur ou à l’extérieur.

Voici comment :

Évitez les conditions chaudes ou humides. Lorsqu’il fait particulièrement chaud, restez à l’intérieur ou faites des pauses fréquentes dans des endroits climatisés.
Évitez d’utiliser des produits à base d’huile minérale. Des produits comme l’huile pour bébé et la vaseline peuvent obstruer les pores de la peau et provoquer des éruptions de chaleur chez le bébé. Surà la place, essayez l’huile de coco pure ou Beurre de karité fouetté avec de l’huile de coco, qui fournissent toutes deux de l’humidité sans entraver la respirabilité.
Ne pas utiliser de savon. À moins qu’ils n’aient eu une journée particulièrement désordonnée, il est parfaitement normal de baigner votre petit avec seulement de l’eau. Si vous devez utiliser du savon, essayez celui à base d’huile d’olive.
Utilisez des produits sans parfum. Environ 8 à 15 % des personnes atteintes de dermatite de contact sont sensibles aux parfums. En fait, les parfums représentent jusqu’à 45 % des réactions aux produits cosmétiques.(source) Veillez à utiliser des détergents, des produits d’entretien ménager et des produits de soins personnels non parfumés.
Habillez votre enfant de manière appropriée. Habillez votre enfant avec des vêtements qui gardent la peau fraîche et sèche. Utilisez uniquement des tissus respirants comme le coton et le lin biologiques, plutôt que des mélanges synthétiques. Mieux encore, essayez de donner à votre petit un peu de peau à peau temps quand vous le sentez se réchauffer.
Gardez bébé hydraté ! Gardez votre bébé hydraté peut aider à éviter les éruptions de chaleurIl faut donc veiller à ce que bébé soit correctement nourri au sein ou au biberon avant de sortir à l’extérieur et à ce qu’il ait un horaire régulier, même s’il s’amuse au soleil.

N’oubliez pas…

Les bébés ont la peau sensible, donc votre méthode pour garder leur peau heureuse devrait inclure l’utilisation de produits doux, la limitation du temps passé dans des températures chaudes et l’habillage approprié.

Si votre petit a une éruption de chaleur, sachez que c’est très fréquent et qu’il est facile de la traiter dans le confort de votre maison.