Les points forts de cette semaine
Nageur secret
Votre bébé est occupé à faire des sauts périlleux et des étirements, mais vous ne le sentirez probablement pas avant d’être enceinte d’au moins 16 semaines.
Ça commence à se voir ?
Créez un enregistrement de votre grossesse en documentant votre bosse de croissance toutes les quelques semaines.
Partagez vos nouvelles
Commencez à réfléchir à des moyens amusants de le faire savoir à votre famille et à vos amis et à la manière de faire passer le message avec soin au travail.
Encore 29 semaines !
Vous en êtes à votre troisième mois
Le développement du bébé à 11 semaines
Vous avez maintenant un fœtus
Votre bébé n’est plus appelé un embryon. Cette semaine marque le début de la période fœtale. Tous les organes vitaux doivent être en place, et beaucoup ont déjà commencé à fonctionner.
Parties de garçon ou de fille
À la fin de cette semaine, les organes génitaux externes de votre bébé commenceront à se développer. Dans quelques semaines, vous pourrez voir sur une échographie si vous allez avoir une fille ou un garçon.
Votre bébé à 11 semaines
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Votre bébé a à peu près la taille d’une figue
LONGUEUR
1 ½
inch
de la tête aux pieds
Symptômes de grossesse pendant la 11e semaine
Vous vous sentez bloqué ?
La constipation est fréquente pendant la grossesse, en partie à cause des changements hormonaux qui peuvent ralentir la digestion. Buvez de l’eau tout au long de la journée et restez active pour faire bouger les choses.
Brûlures d’estomac
Vous pouvez commencer à ressentir des brûlures d’estomac (également appelées indigestion acide), une sensation de brûlure qui s’étend souvent du bas du sternum au bas de la gorge. De nombreuses femmes ont des brûlures d’estomac pour la première fois pendant leur grossesse ou constatent que la situation s’aggrave.
Vous ne voyez pas votre symptôme ?
Vous vous interrogez sur un symptôme que vous avez ? Vous le trouverez sur notre page consacrée aux symptômes de la grossesse.
Votre corps à 11 semaines
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Liste de contrôle de la grossesse à 11 semaines de grossesse
En savoir plus sur la prise de poids pendant la grossesse
Ne vous inquiétez pas si les nausées vous empêchent de bien manger ou si vous n’avez pas encore pris beaucoup de poids. Si vous commencez à avoir un poids sain, les experts recommandent de prendre 1 à 5 livres au cours du premier trimestre.
Construisez votre réseau de soutien
D’autres mères peuvent vous conseiller et vous aider à comprendre ce que vous vivez. Demandez à une amie de vous raconter ses meilleurs et ses pires souvenirs de grossesse. Vous pouvez également contacter les mamans de votre club de naissance BabyCenter.
Éviter l’attente
Prévoyez vos visites prénatales pour la première heure du matin ou le premier rendez-vous après le déjeuner. Il n’y a pas d’arriéré de patients à faire passer, ce qui réduit les risques d’attente.
Ventre de la femme enceinte de 11 semaines
Examen médical par
Judith Venuti, Ph.D., embryologiste
22 juillet 2020
Sources des articles (certains en anglais)
ACOG. 2015. FAQ156. Développement prénatal : Comment votre bébé grandit pendant la grossesse. American College of Obstetricians and Gynecologists. http://www.acog.org/Patients/FAQs/Prenatal-Development-How-Your-Baby-Grows-During-Pregnancy#one [consulté en mai 2019]
FDA. 2016. Sécurité alimentaire pour les femmes enceintes. U.S. Food and Drug Administration. http://www.fda.gov/food/foodborneillnesscontaminants/peopleatrisk/ucm312704.htm [consulté en mai 2019]
Clinique Mayo. 2014. Développement du fœtus : The 1st trimester. http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/in-depth/prenatal-care/art-20045302 [Accédé en mai 2019]
MedlinePlus (ADAM). 2015. Développement du fœtus. https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/002398.htm [consulté en mai 2019]
USDA. 2015. Mamans / futures mamans : Sécurité alimentaire. Département de l’agriculture des États-Unis. http://www.choosemyplate.gov/moms-food-safety [consulté en mai 2019]
Kate Marple
Kate Marple est une journaliste primée qui a plus de 25 ans d’expérience dans l’écriture et la rédaction de contenus sur la santé.
Tater Tot, Munchkin, Peanut, Little Guy… les possibilités sont illimitées ! Avez-vous surnommé votre futur bébé ?