Comment emmailloter un bébé de la bonne façon (photos et vidéos)

Pour une nouvelle maman, apprendre à emmailloter un bébé peut ressembler à un jujitsu secret que seules les infirmières et les sages-femmes maîtrisent. Je me souviens d’avoir vu les infirmières emmailloter notre premier bébé à la maison de naissance et d’avoir été émerveillée par leurs mains expertes. Et pourtant, quand j’essayais d’emmailloter notre fils, il se libérait en quelques minutes.

Mais bientôt, mon mari et moi avons pris le coup de main. Et nous avons appris deux choses essentielles :

1. Il y a un emmaillotage pour chaque bébé (couverture d’emmaillotage et langes) et pour chaque maman (qui savait que les fermetures éclair pouvaient être en cause ?)
2. Avec quelques conseils utiles pour réussir à emmailloter, vous aussi vous pouvez emmailloter comme un pro !

Trois façons d’emmailloter un bébé

Pendant très longtemps, j’ai eu l’impression qu’il n’y avait qu’une seule façon d’emmailloter un nouveau-né. L’emmaillotage au diamant était la seule technique que je connaissais.

Heureusement, pour ceux d’entre nous qui aiment avoir le choix, il existe trois excellentes techniques d’emmaillotage. La vie n’est pas la même tous les jours, notre temps et notre patience pour les opérations quotidiennes de la maternité changent, tout comme nos techniques d’emmaillotage.

1. L’emmaillotement en diamant

1. Posez une couverture sur un endroit sûr et plat pour bébé, en forme de losange, le coin supérieur étant replié de 10 à 15 cm pour la tête du bébé.
2. Allongez le bébé sur le dos au centre de la couverture, le cou sur le coin plié.
3. Tirez sur le côté gauche et rentrez bien le bébé, en veillant à ce que ses hanches restent libres. Ne tirez jamais sur ses jambes ou ne forcez jamais sur ses articulations, car cela pourrait provoquer une dysplasiedes hanches.
4. Tirez le coin inférieur vers le haut et par-dessus l’épaule gauche du bébé, puis enroulez le dernier coin tout autour du bébé. Rentrez dans la petite poche de couverture que vous avez créée sur leur devant.

Ce n’est pas grave si l’emmaillotage de votre bébé n’est pas parfait la première fois, ou la deuxième, ou même la troisième fois. Respirez, prenez votre temps et continuez à essayer. Il se peut que votre bébé pleure, et vous aurez envie de pleurer aussi, car vous ne pouvez pas faire en sorte que ses petits bras restent en place, mais vous y arriverez. N’oubliez pas que de nombreux bébés se calment une fois qu’ils ont senti cette sécurité dans l’emmaillotage.

2. L’emmaillotage carré ou l’emmaillotage rapide

Si l’emmaillotage de diamants n’est pas pour vous, ne vous inquiétez pas, il y a d’autres moyens.

1. Déposez une couverture dans un endroit sûr et plat pour bébé, de forme et de position carrée, en pliant le coin supérieur droit vers le bas sur environ 10 à 15 cm pour la tête du bébé.
2. Allongez le bébé sur le dos sur la couverture avec le cou en haut du pli ; le bébé sera en diagonale sur la couverture.
3. Tirez le côté droit par-dessus et glissez-le bien sous le bébé (en vous assurant toujours qu’il a des cuisses de grenouille/des hanches libres).
4. Tirez sur le côté gauche et glissez le bébé sous la couverture.
5. Rentrez le bas de la couverture derrière le bébé et vous pouvez y aller.

Semblable à cette illustration, sauf que vous devez border le bas de la couverture derrière votre bébé.

3. L’emmaillotage du sac de couchage

Vous cherchez une solution encore plus rapide ? Cette méthode implique un sac de couchage spécial, mais une fois que vous en avez un, c’est super simple.

1. Mettez votre bébé dans un sac de couchage comme vous le feriez avec un pyjama ou un body
2. Sac de couchage à fermeture éclair
3. Enveloppe et velcro

Ces étapes varient en fonction du produit que vous achetez et que vous préférez. Nous vous montrerons certains de nos produits préférés plus loin dans cet article. Que vous n’ayez pas assez de temps ou que vous vouliez la simplicité de ne pas avoir à envelopper bébé « juste comme ça », un sac de couchage est une bonne option.

Voici quelques uns des meilleurs langes :

• Aden + anais mousseline swaddle plus est une mousseline légère, 100 % coton naturel, idéale pour l’emmaillotage en losange ou l’emmaillotage carré. Lilbaby est similaire à l’emmaillotage Aden et Anaïs, mais utilise des tissus 100 % naturels. biologiques de la mousseline de coton et est moins chère.
• Woombie est un classique culte, une option à fermeture éclair que beaucoup de parents ne jurent que par elle.
• La couverture miracle Swaddle est 100 % coton et permet aux parents d’envelopper leur bébé sans avoir à coordonner les coins.
• C’est une excellente option de velcro abordable, tandis que le sac de couchage Halo offre une option de poids d’hiver pour ceux qui vivent dans des climats plus froids.
• Cette lanière Anna & Eve Swaddle Strap est uniquement destinée aux bras du bébé et peut être utilisée par tous les temps. Elle ne risque pas non plus d’avoir un impact sur les hanches de bébé, même si elle ressemble un peu à une camisole de force pour bébé !
• La Zipadee-Zip est une bonne option pour les bébés qui sortent de l’emmaillotage.

Pourquoi les bébés bénéficient-ils de l’emmaillotage ?

Réflexes

Les bébés ont un réflexe de sursaut (également appelé réflexe de Moro) qui peut les réveiller d’un sommeil par ailleurs paisible. Garder les bras de votre bébé liés dans un emmaillotage peut empêcher ce réflexe de les réveiller.

Confort

L’emmaillotement garde également le nouveau-né au chaud et lui rappelle les confins réconfortants de l’utérus (c’est un grand changement que de quitter un appartement d’une chambre pour un manoir). L’emmaillotement peut faciliter la transition vers la vie en dehors de la mère.

Sécurité

De plus, il n’est pas facile de garder de minuscules mitaines pour bébés au-dessus des ongles aiguisés comme des rasoirs avec lesquels les bébés naissent. Les emmailloter peut les empêcher de se gratter sur leur magnifique petit visage.

Tous ces bienfaits apaisants peuvent également préparer le bébé au sommeil.

L’emmaillotage fonctionne-t-il pour tous les bébés ?

Certains enfants résisteront à l’emmaillotement comme la peste. En même temps, vous voulez essayer plusieurs langes différents avant d’abandonner complètement ; mais en fin de compte, certains enfants pas être réconforté par un emmaillotage – ne le forcez jamais à travailler.

Il est également important de noter qu’un emmaillotage n’est pas approprié :

• les bébés qui dorment ensemble, car ils ne peuvent pas déplacer les couvertures de leur visage ni alerter leurs parents lorsqu’ils sont trop près
• Des bébés qui peuvent se retourner
• Les bébés à risque élevé de SMSN
• Bébés dans des environnements chauds (en particulier les maisons sans climatisation), car ils peuvent être dangereusement surchauffés

Si votre bébé n’aime pas être emmailloté, essayez l’option du sac de couchage, car la sensation de contention peut être ce à quoi votre bébé résiste. Ne mettez jamais votre bébé au lit avec une literie ou des couvertures mal ajustées, car cela constitue un risque de suffocation.

Quand cesser d’emmailloter ?

Il est important de se rappeler que l’emmaillotement n’est pas recommandé une fois que le bébé peut se retourner, car la couverture commence à présenter un risque de suffocation. De nombreux parents cessent d’emmailloter leur bébé après un mois, lorsqu’il commence à tenir sa tête droite.

L’emmaillotement inhibe le développement moteur à partir de deux mois environ. C’est à ce moment-là que l’Académie américaine de pédiatrie recommande aux parents d’arrêter d’emmailloter leur bébé. Lorsque le bébé est plus actif pendant la période du ventre, c’est un bon indicateur qu’il ne grandit plus dans l’emmaillotage.

Que faire lorsque le bébé dépasse l’emmaillotage

Lorsque les bébés sortent de l’emmaillotage, entre 2 et 3 mois, la transition peut être un peu difficile. Comme les bébés sont habitués à être serrés comme des insectes, des mouvements normaux peuvent les réveiller au début et provoquer une légère régression du sommeil. Voici quelques exemples de ce que vous pouvez essayer :

L’emmaillotement de transition

Essayez un emmaillotage de transition. Ma fille est passée d’un réveil constant à un sommeil profond.

L’emmaillotement se réduit lentement

Vous pouvez aussi essayer de sortir lentement le bébé de l’emmaillotage traditionnel pendant une semaine environ. Commencez par laisser un seul bras hors de l’emmaillotage. Quelques nuits plus tard, retirez l’autre bras de l’emmaillotage.

N’oubliez pas que tous les bébés se développent à des rythmes différents. Si votre bébé se réveille encore plusieurs fois par nuit, attendez une semaine et essayez à nouveau.

Couverture à porter

Une fois que bébé a maîtrisé le sommeil avec les deux bras hors de l’emmaillotage, il peut dormir en pyjama ou dans une couverture portable comme celle-ci. Dans les deux cas, c’est parfait, mais certaines mamans et papas jurent que la couverture portable aide leur bébé à dormir. Faites ce qui vous convient !